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…症」 。常年性過敏性鼻炎的過敏原多為蟎蟲、黴菌等。 而冷空氣也易刺激呼吸道,加重過敏性鼻炎症狀,出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻子搔癢,也有部分患者會感到眼睛、耳朵、喉嚨還有皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/243/22163這兩天冷氣團來得又冷又烈,大家紛紛穿上了防寒衣物,一層又一層,恨不得將自己包得密不透風。在挑選衣物時,大眾普遍會選擇大小正好又貼身的衣物,以為越貼身,越保暖。事實上,過於貼身的衣服…
http://www.top1health.cn/Article/249/22162…很多人常常會出現畏寒、手腳冰涼的現象。從中醫的角度來講,手腳冷是陽氣不足的表現。人體血管收縮、血液回流能力減弱,特別是末梢循環不良,而導致手腳總感覺冰涼。美國《福斯新聞網》報導了幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/22140… **關節僵硬腫脹 別輕忽關節提早退化** 寒冷的冬天一到,人體血液循環變差,手腳關節特別容易僵硬,且在活動肢體時因關節相互摩擦,加重關節潤滑液和軟骨的消耗,長期容易…
http://www.top1health.cn/Article/165/22132…粗糙問題。 五穀雜糧具有溫暖身體的功效,所以容易手腳冰冷的人,應積極地攝取此食材;也建議孕婦要多食用五穀雜糧類的食材。此外,許多五穀雜糧都有造血的作用,能幫助體內排毒,所以平…
http://www.top1health.cn/Article/145/22134天氣冷颼颼,年長者眩暈耳鳴不容小覷!中醫師指出,「腎精不足」是造成銀髮族容易有眩暈耳鳴的主因,其中勞累、失眠、菸酒等不良生活習慣,更會增加老化速度。建議平日應養成充足的睡眠,飲食應…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114寒流來襲天氣驟冷,罹患眩暈症者大幅增加,其中又以年長者居多。醫師指出,眩暈大多是身體出現警訊,若生活中常覺得頭重腳輕、突發性耳鳴,或是短暫性聽力缺損,且症狀持續超過3天以上,建議應…
http://www.top1health.cn/Article/61/22112長時間久坐、新陳代謝緩慢的上班族,在冬天更是明顯手腳冰冷、全身軟趴趴好疲憊,容易影響工作效率!營養師表示,想要在寒冬中保持精力充沛,除了喝咖啡提神外,多攝取能補充足夠熱量的根莖類食…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984…師推薦一道「紅棗黃耆薑汁芝麻湯圓」食譜,吃了暖胃,遠離手腳冰冷。(攝影/江旻駿)][69333] **手腳冰冷氣血滯 補充糖份生熱量** 上班族長時間處於空調環境中,並且久…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985… ![][69204] 你可能會有疑問:「我不會覺得冷,為什麼身體還是常常痠痛不斷?」其實「虛寒體質」和「低體溫」是不一樣的,虛寒體質是指體表的一部份變冷,例如:手腳冰冷,…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033…泡腳並非人人適合,如心腦血管疾病的患者,當血管突然遭受強烈的冷暖刺激,發生破裂,導致血管瘤破裂危及生命。 ![用熱水泡腳時,腳部的溫度上升,腿部和腳部的末梢血管逐漸擴張,改善局部…
http://www.top1health.cn/Article/248/22014…擇,不過,隨著醫學科技的進步,婦產科醫師表示,目前可透過卵子冷凍手術,替日後保留「生機」。 ![女性罹癌常面臨癌症治療和懷孕生子的難題,建議和醫師充分溝通,尋求較適切的改善方法。…
http://www.top1health.cn/Article/12/21948…暖爐等各式「禦寒法寶」,卻還是暖和不起來,擺脫不了成為手腳冰冷、僵硬的「冰棒人」窘境。專家表示,「體寒」是引發身體失調的萬病之源,若不妥善調理,除了易有手腳冰冷問題外,更會出現噁心…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938天氣冷颼颼,有沒有生病,看指甲就知道!中醫師指出,指甲健康與血流有關,若指甲有凹凸不平,可能是內臟器官開始有病變;肝臟血液充足,指甲就會紅潤有光澤且堅硬;如果肝血不足,指甲就可能變…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895…環,讓停滯在骨盤內的血液開始流動,所以對於消除浮腫或下半身冰冷也很有成效。還可以讓下半身瘦下來! ![][68752] **動作1/** 將一個三角脊椎枕墊在頸部後面仰躺…
http://www.top1health.cn/Article/339/21912