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「冷氣」搜尋結果

總共找到 867 筆符合關鍵字「冷氣」的資料

夏季吃壞肚子　刮痧緩解腸胃不適

溽暑逼人，許多民眾因夏季頻繁進出冷氣房，飲食不潔或常吃冰涼食物，脾胃功能失調，引發腸胃不適和感冒症狀。中醫師表示，除了嚴重的細菌性感染之外，大部分腸胃不適症狀都可以透過刮痧緩解。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/14019
當心熱過頭　退熱貼片抗暑妙招

…對中暑，除了多補充水份，但是不宜過度飲用冰水、冰品，或一直吹冷氣，建議使用有調節體溫效果的退熱貼片貼在脖子後面，即可緩解中暑的症狀。 ![炎熱的天氣防中暑，除了要多補充足夠的水份…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006
考生超級「渴」望！補充水分4招

…要準備充份實力應戰以外，天氣也是考生們的一大考驗，雖然考場有冷氣降溫，但是在戶外必須要忍受長時間高溫環境，也是讓許多人吃不消的事情！為了要保持最佳狀態，夏天更要懂得避免中暑等不適症…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948
夏日冷熱病　4大水果防熱感冒

…較差，過去是以老人、小孩較多，但醫院門診發現，上班族、常進出冷氣房的人，也容易出現此症狀。例如媽媽從戶外買菜回家，一進門就開冷氣休息，導致毛孔收縮、體溫調節不良，幾個小時之後就開始…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932
「瓜」目相看！夏日南瓜解眼睛水荒

老是感到眼睛乾澀、容易疲倦嗎？現代人長時間待在冷氣房、近距離盯著手機或電腦螢幕、隱形眼鏡使用不當，或暴露於灰塵污染的環境中，眨眼次數降低、眼球表面蒸發速度增快，引發乾眼症。正值夏日…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927
熱天防抽筋　戶外室內都要補水分

…抽筋等熱疾病；然而，並非只有進行戶外運動才會抽筋，長時間躲在冷氣房，若沒有補充水分或活動手腳，也很容易抽筋。 ![不論在戶外或室內，養成定期補充水分的習慣，讓身體不會缺水，是預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/13848
天熱洗澎澎　1天1次不可偷懶

…至於皮膚免疫力較差的老年人，若缺乏運動、不流汗，且經常處於有冷氣空調的環境如養護中心，夏天每2至3天需洗澡1次，平常則僅需針對跨下、腋下等部位做擦洗清潔即可。
http://www.top1health.cn/Article/248/13810
天熱吹出冷氣病！3法寶不頭暈

炎炎夏日，多數人都會趕緊躲進冷氣房避暑，但長期待在空調房裡，當心容易產生皮膚乾燥、心跳加快、胸悶煩躁、肌肉痠痛，中醫認為，尤其是體質虛寒、體內濕氣重的人，更常引起冷氣病，想要改善症…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749
吃火鍋喝冰飲　小心血管壁卡油

…感到酷熱時，需慢慢補充水份，不可一下子就猛灌開水。此外，吹著冷氣吃火鍋又喝冰飲，小心血管壁「卡油」！ ![中醫師李深浦提醒，炎夏喝水需慢慢補充，不可一下子就猛灌開水。（攝影／黃志…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717
腹瀉不止恐休克　藿香甘草飲調腸胃

…但不臭，病程往往可拖延長達1至2周之久。夏天經常進出冷氣房的民眾，也容易因體溫調控功能失常、腹部受寒而引發水瀉，但比例較因生冷飲食者減少約一半。除了飲食太涼、太冰之…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699
遠離習慣性中暑　多喝綠豆薏仁湯

…現象。冷中暑在中醫又被稱為「陰暑」，常發生於頻繁進出冷氣房的上班族、天熱突然洗冷水澡，或大量吃冰品的人，容易造成腸胃受損，身體來不及適應溫度變化而中暑。冷中暑的體溫表現與一…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674
1顆五穀養生粽　僅1碗半熱量

…、草果等，不僅加強芳香，改善因天氣熱胃口差，以及炎夏經常出入冷氣房，容易頭暈等問題。 **1餐1顆粽宜配蔬果** 陳佑豪營養師表示，1顆市售粽子的熱量約等於1個便當…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉

…的食物。張順昌中醫師表示，寒性體質患者拉肚子若是因吹冷氣、吃冰品、生魚片或沙拉所引起，可用藿香正氣散祛寒濕；若是因腸胃緊張、蠕動差所引起，則可以補中益氣湯調理，調理腸胃功能…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652
過敏臉黑黑　兩穴位打造亮白肌

季節交替，過敏頻來襲！尤其氣溫日益升高，冷氣吹整晚更讓你隔天噴嚏打不停，還產生惱人的黑眼圈與肌膚黯沉，只能眼看著自己離白皙美人越來越遠。中醫師指出，鼻過敏常使臉部肌膚顯得暗沉、有氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/13650
夏季戰痘剋星　推荐2款消火茶飲

…，甚至狂冒痘痘。尤其夏天炎熱，水份蒸發迅速，上班族吹了一整天冷氣，又缺乏保濕的結果，讓表皮細胞慢慢萎縮，同樣會導致毛孔粗大。經常受邀至各大節目的美女中醫師張文馨，對中醫調理…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515

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