養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 786 筆符合關鍵字「養血」的資料

消水腫剋星！女中醫私房纖體茶

…利水消腫、清熱排膿，茯苓則可強健脾胃、利水滲濕，紅棗則能補氣養血，潤色養顏；對於想積極控制體重的人，不宜加糖，只喝熬煮出來的水，或是將茯苓、薏仁等澱粉類作為早餐食用也可。
http://www.top1health.cn/Article/258/13592
水龍頭關不住！按穴位幫老人縮尿

…弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有較好療效；桂元棗仁芡實湯則具有養血安神、益腎固精及縮尿的功效。 **生活保健改善尿失禁** 陳潮宗中醫師表示，除中醫調理之外，患者的生活也…
http://www.top1health.cn/Article/132/13559
美白超級食物　黑棗抗氧化冠軍

…補腎與養胃的功效，且黑棗味甘性溫，經常食用也可以幫助女性補氣養血、暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、促進排毒的佳品。
http://www.top1health.cn/Article/80/13482
打造抗老美肌　吃對5種黑色食物

…勤勞，吃對食物更重要！中醫師指出，中醫認為腎主黑，而能「滋陰養血」的黑色食材可補腎氣，也是最天然的玻尿酸與膠原蛋白，平常可多吃5類黑色食物，另外怕變黑、長斑的美眉們，則要拒絕如芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480
女中醫抗老秘方　滋腎美白淡斑甜湯

…了平常防曬要做好，中醫認為養腎相當重要。平常可多攝取補腎滋陰養血的食材，如準備銀耳、山藥、蓮子、枸杞、紅棗等食材自己煮一碗滋腎美白淡斑甜湯，對抗老美白相當有幫助。 ![準備銀耳、…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475
老人止咳防骨鬆　吃3種黑食保健

…適合腎陰虛的體質者。 2. 黑芝麻：屬性偏燥熱，具有健腦、養血、補陽的功效，適合腎陽虛、容易體寒的患者。 3. 黑豆：屬性平和，可補腎益陰、健脾利濕，預防痰聚、久咳。 4. …
http://www.top1health.cn/Article/253/13358
清熱利濕！8種天然食材抗青春痘

…痰多等均可食用，並可解酒。 **7. 芹菜：**可清肝熱、養血。體內熱盛、食慾不佳、疲倦無力的濕熱體質者可常食用。 **8. 芥藍：**有利水化痰、解毒祛風、消暑解熱、解勞乏、…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331
新手媽咪手快廢了　媽媽手針灸有解

…按。舌質淡，苔薄白，脈沉細。 **治療：**治宜補益肝腎、養血榮筋，藥用桂枝、芍藥、生薑、何首烏、威靈仙、當歸、薑黃、桑枝、甘草等。 **媽媽手傷科針灸治療** **1.…
http://www.top1health.cn/Article/234/13341
補血超級水果　葡萄抗氧化有氣色

…補血、恢復好元氣，除了像南瓜、紅棗、蜂蜜、黑芝麻等能幫助補氣養血，水果中當屬葡萄為對貧血的人最有幫助，它從葡萄皮、果肉，甚至葡萄籽，都具有極高營養價值，可謂是最適合補血的水果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/13265
生理期非補血氣不可　吃玫瑰紅棗粥

…多人腦海中都會浮現紅棗，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能，而在現代醫學中則指出紅棗能促進白血球細胞生成、提高人體免疫力，富含的鈣和鐵質，對於防治骨質疏鬆或貧血也都…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241
產後補血補氣！滴雞精+粉光蔘調理

…上層油凝固、去油，加熱至煮沸食用。 **第2階段：補氣養血顧筋骨：**自然產後第7至13天，剖腹產後第14～20天。此階段可以開始吃大量麻油料理的食物。 **料理名稱：**…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224
不再睜眼等天亮　2安神茶飲助眠

…恢復期，症狀為失眠早醒、飲食減少、腹瀉便溏。調理宜益氣補血、養血安神，處方可用歸脾湯。 2. 肝氣鬱結：常見於更年期婦女，症見失眠多夢，胸脅脹滿，暴躁易怒或見月經失調等。調理宜舒…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190
富貴手變玉手　吃歸杞滋潤湯變滑嫩

…過燥補品，讓媽媽們的富貴手反覆發作，平常可攝取歸杞滋潤湯滋陰養血，調理肌膚。 ![媽媽們因常接觸洗潔劑，讓富貴手反覆發作，平常除了多擦護手霜保養，也可燉煮歸杞滋潤湯來滋陰養血。（…
http://www.top1health.cn/Article/49/13160
母乳不夠別放棄！催乳簡易3食譜

…水大火燉熟透，加入味精即可。食肉菜，並喝湯。效果：湯功能養血、補肝、通乳。 **3.豬骨催乳湯** 原料：新鮮豬骨(排骨、腿骨皆可)500克、通草6克。作法：取新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/251/13031
產後甩掉大肚腩　餵母乳減掉12公斤

…半時可再加水回沖，反覆回沖至味道變淡為止。 <作用>：補氣養血、行氣通乳、消腫袪溼、潤腸通便。 ![黃耆通乳消腫茶能補氣養血、行氣通乳、消腫袪溼、潤腸通便。（圖片提供／廖婉絨中…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901