…* 台北市政府衛生局抽查市售伴手禮盒,結果發現堅果類的開心果、杏仁果、腰果禮盒,每100 公克的熱量就高達600大卡以上;深受大小朋友喜愛的蛋捲、韓式海苔及巧克力脆片,以及同…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294…上升,引起身體不適。 ##[★《小心熱量地雷!》1湯匙開心果熱量=4/5飯]( http://www.top1health.com/Article/101/17101)##
http://www.top1health.cn/Article/80/17292…小孩而設計的芹菜小點心,可以與小孩一起做,不但有樂趣也讓小孩開心吃芹菜。 根據美國健康資訊網站「eHow」內容,芹菜不但是低卡蔬菜,還是擁有豐富粗纖維,可以幫助腸胃蠕動、增加…
http://www.top1health.cn/Article/313/17264…,應注意運動次數、孩子的年齡體重,且需確保環境安全,才能玩得開心,避免運動傷害擾局。 **【運動注意事項】** **1.運動次數:**每次10回就要休息一下,並且以白天或傍…
http://www.top1health.cn/Article/87/17257年關將近,許多兒童開心選購新衣服,但社福團體統計結果顯示,社會底層卻有5成貧兒有扛家計的壓力,近7成是家人的心情垃圾桶,任由傾倒壞情緒,小小年紀就被迫成長,承擔大人的責任,多重壓力…
http://www.top1health.cn/Article/236/17231…導致腸胃道不舒服,也可能增加腎功能負擔。 **年節健康開心吃 當季蔬果是首選** 家家戶戶採買年貨在即,衛生局提醒消費者選購時不忘睜大眼睛,醃漬蔬菜及蜜餞食品應選擇包裝…
http://www.top1health.cn/Article/248/17205…到動物園看看可愛的圓仔,晚上還可上貓空喝茶看夜景,大人小孩都開心。 **行前注意事項 團體須前3日預約** 自1月3日上午10點開始,動物園已針對上午11:30以前的場次提…
http://www.top1health.cn/Article/129/17187…過年家家戶戶少不了涮嘴零嘴相伴,根據往年年貨大街業者統計,「開心果」一直是位居年貨暢銷零食TOP1!但你知道嗎?開心果不僅熱量高,部分業者為了增添賣相,還會加入人工添加物,過量食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/17144…買無完整包裝之散裝食品。 ##[★《零食熱量破表》1匙開心果近1碗飯](http://www.top1health.com/Article/101/17101)##
http://www.top1health.cn/Article/80/17127…狹窄問題,所幸,北榮醫療團隊利用「置換主動脈瓣膜」,不但免「開心」,還不必全身麻醉,不僅是全國首創,更替主動脈瓣膜狹窄患者提供另一替代治療新選擇。 ![主動脈瓣膜狹窄好發老年族群…
http://www.top1health.cn/Article/110/17103…期時,一定要注意飲食的熱量控管。 ![逢年過節,家中少不了開心果、瓜子等零嘴,不過你知道嗎?吃下一湯匙的開心果,竟等同於吃了4/5碗飯的熱量!(攝影/賴羿舟][48794] …
http://www.top1health.cn/Article/101/17101今天是快樂的遠足日,由美一大早就起床,唱唱跳跳開心地不得了。到學校集合出發,到了遠足地點,大家開心地玩耍,,一下子就到了大家最期待的午餐時間。同學們紛紛拿出媽媽用心準備的午餐便當,…
http://www.top1health.cn/Article/297/17081…展帶上,頭頂瑜珈墊雙手抱腳,身體的柔軟度驚人。輕盈的體態配上開心的笑顏,整個人清新亮麗,完全看不出歲月留下的痕跡。 **半空中做瑜珈 李嘉欣柔軟度驚豔** 瑜珈是很多女…
http://www.top1health.cn/Article/249/16890…陳代謝率外,藉由運動或體能勞動等方式,還可達到快速減壓、助長開心情緒的效果。 **資料來源: 39健康網**www.39.net **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/249/16793…休時間做些小小動作,加強防曬、保濕和控油,就能讓肌膚變美麗,開心迎接工作的挑戰。 ![午休時間做些小小動作,加強防曬、保濕和控油,就能讓肌膚變美麗,開心迎接工作的挑戰。][469…
http://www.top1health.cn/Article/115/16720