健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…**2. 調節功能失調:**比如甲狀腺亢進患者、更年期婦女或自律神經過度緊張者,特別容易大量出汗。 何一成醫師表示,要調整不正常的汗味或汗量,必須對症下藥,若與疾病相關,必須…
http://www.top1health.cn/Article/240/13878…炙和按摩具有導正神經系統平衡的效果。套用在人類身上,對於治療自律神經失調也很有效,可以緩和不適症狀,穩定自律神經。 貓咪對於壓力非常敏感。我認為,即使貓咪有什麼壓力,自我按摩…
http://www.top1health.cn/Article/129/13595…為壓力或作息不正常造成腸胃不適。這時候,就用按摩來穩定貓咪的自律神經系統吧。 ![][35173] 1.從頭部到尾巴根部慢慢地撫摸十次。 2.從眉心(雙眼上方的眉鬚之間)…
http://www.top1health.cn/Article/128/13582…伸至手掌根部末端凹陷部位,交會於手腕橫紋處,有安神定志、調節自律神經、改善失眠的功能。 **失眠** - 手神門穴:位置和作用同上。 - 耳神門穴:位於耳朵正面上方的三角…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593…,影響消化吸收,維持血液運行;中醫說的「肝」不只肝臟,也包括自律神經系統、情緒調控等,一旦作息不正常、壓力上升,就容易引起肝火上升,不僅肥胖上身,連情緒也受到影響。 肝火旺常…
http://www.top1health.cn/Article/82/13545…。此外,中醫認為「肝木克脾土」,若壓力大、思慮多、情志抑鬱、自律神經失調,肝經無法獲得疏通,也會連帶影響脾經功能,引發經期腹瀉的症狀。 董懿容中醫師表示,若要改善經期腹瀉的情…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381…含具有保護胃壁作用的黏性物質.黏蛋白(mucin)、以及幫助自律神經系統運作的泛酸(pantothenic acid),能夠讓消除疲勞感。 **4.放棄飲食控制減重而開始充分…
http://www.top1health.cn/Article/80/13067…達不到效果。訓練重點在於「呼吸」,也就是吸氣和吐氣。吸氣時,自律神經的交感神經啟動,整個人處於緊張狀態;吐氣時副交感神經啟動,整個人放鬆,可以溫和地刺激瞳孔。 ★視覺殘像留存…
http://www.top1health.cn/Article/68/12895…伸至手掌根部末端凹陷部位,交會於手腕橫紋處,有幫助入眠、調節自律神經的功能。 - **勞宮穴:**位於手掌心。握拳時,中指和無名指指尖所著之中間處。此穴位可幫助安神、瀉心火熱。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/12774…是治療第一要務** 王志堂醫師認為,腸躁症的發生通常和自律神經失調有關,因此,治療的第一要務要從生活方式做調整,找出壓力源並找出排解方法;或是記錄通常在做什麼活動時或吃什麼東…
http://www.top1health.cn/Article/30/12707…都是造成焦慮症的病因。 它的症狀除焦慮緊張外,也會合併自律神經失調,包括頭痛頭暈、心悸胸悶、腸胃失調、手腳發麻等。若無適當治療,除導致考試表現失常外,症狀也會持續到成年期。在…
http://www.top1health.cn/Article/74/12503…舒壓助眠。][31770] 長期失眠或有睡眠障礙,容易造成自律神經失調,情緒和壓力無法獲得抒解,身體不能得到充分休息,容易造成情緒不穩,影響身心健康,增加憂鬱情緒和慢性疾病的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/12469…失司,因此,本病與慢性疲勞、頭痛、全身痠痛、焦慮等精神症狀或自律神經失調有一定的相關性,仔細的問診與辨證是必須的。平時可以自行按壓合谷穴或足三里穴來緩解不適。 腸胃疼痛多與飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/11901…以促進機體功能活動的能量,增進健康,但若「肝火」過旺則會引發自律神經和內分泌失調,激發怒氣,建議透過醫藥調理、保持心情穩定和清淡飲食,降低火氣。 ![現代人工作壓力大,常因小事大…
http://www.top1health.cn/Article/258/11758…大學的研究方指出學童每天跳繩30分鐘,連續進行20周,可增進自律神經控制、改善學習能力,據英國《每日郵報》報導,日本早稻田大學體育學系的研究也發現跳繩運動對於降低食慾、減少飢餓感比…
http://www.top1health.cn/Article/250/11612