自律神經 | 搜尋結果

「自律神經」搜尋結果

總共找到 790 筆符合關鍵字「自律神經」的資料

產後媽咪收縮操　骨盆快速縮小

…內側盡量貼到地板 **復原期<<<產褥期<<<靜養期：自律神經** 調整自律神經，讓身心放鬆　＜每回3次＞時間少，也能睡出高品質美容覺  …
http://www.top1health.cn/Article/18/15430
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…中所出現腦部缺氧後遺症，還有容易疲倦、眼睛酸澀、失眠，甚至是自律神經失調等症狀。增加大腦含氧量的最簡單方式就是深呼吸，而隨著運動養生風氣盛行，越來越多人喜歡利用下班時間或假…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
翻來覆去睡不著　按3穴道助眠

…指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處。功效：養心安神，調節自律神經，是治療失眠的主要穴位，不容易入睡、或是夜間會突然醒來的人可以按摩此穴。 ![手掌內側從小指延伸下來，到手掌根…
http://www.top1health.cn/Article/239/15224
蜂蜜水護嗓？破解喉嚨保養3迷思

…。而飲水過熱，會刺激黏膜充血；太冰會刺激肌肉反射性收縮，影響自律神經系統，導致鼻涕逆流，反而有害喉部健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/15202
你易怒嗎？愛生氣容易短命（上）

…說：「易怒的人大多短命」。 ![][39966] 人體的自律神經可以分為「交感神經」與「副交感神經」兩部分，負責掌管人類的身心活動。其中，交感神經又稱為「活動神經」，每當工作或…
http://www.top1health.cn/Article/245/15058
老人健康隱憂！小心糖尿病神經病變

…神經病變的症狀非常多樣，會影響肢體的感覺及運動功能，甚至影響自律神經系統，其盛行率與罹患糖尿病之時間長短和血糖控制良窳有關，罹患糖尿病10年後其盛行率大約為50%，也就是每2個糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/31/15042
上班族狂喝咖啡　4招遠離胃食道逆流

…流是一種「上消化道動力功能障礙」的食道疾病，而賁門擴約肌是由自律神經所調控，所以胃食道逆流也算是一種自律神經失調。 **胃食道逆流是慢性病** 而胃食道逆流所造成的問題…
http://www.top1health.cn/Article/30/14681
血液太酸太鹼　疾病易找上門

…身體的酸、鹼性，因為當人在睡眠不足及面對工作或是生活壓力時，自律神經變得敏感，血管也會隨之收縮，導致血液循環的功能變差，不僅運送到細胞的營養變少，細胞中的酸性物質也會因為血液循環變…
http://www.top1health.cn/Article/248/14406
糖分攝取太多　為何會有問題？

… 當葡萄糖無法進入大腦，身體會呈現低血糖狀態，體內的荷爾蒙或自律神經系統都會受到影響，導致各種問題產生。近來，我們幾乎每天都會聽到哪裡的學校或公司，又出現了霸凌或細故殺人等…
http://www.top1health.cn/Article/248/14359
預防暑假症候群！ 4大症狀提高警覺

…稍微一動就會覺得疲勞、腰酸背痛；稍微一跑就猛喘氣、心悸；容易自律神經失調。 **4.容易焦慮憂鬱：**夜貓族情緒上較易陷入低潮，若此低潮的頻率過於密集，對身心的損傷都很大，…
http://www.top1health.cn/Article/132/14306
考生愛放屁　苦讀壓力大腹脹惹禍

…導致大腸激躁症的原因之一，患者容易因情緒緊張、生活不規律引起自律神經失調，造成腸道的消化酶分泌不足，大腸和小腸無法正常收縮和放鬆，蠕動變慢會讓食物和其分解時所產生的氣體留在腸道內，…
http://www.top1health.cn/Article/30/14175
失眠患者必知　4種助眠魔法飲料

…比較長。另外，可可亞中含有被稱為「可可鹼」的成分，有幫助調整自律神經以及心情放鬆的效果，所以在睡前喝是最推薦的。 **4：溫紅酒** 「只要喝了就可以讓身體暖和起來，變身美…
http://www.top1health.cn/Article/245/14137
吃對就能瘦　從9個小地方做起

…玉米鬚等藥材能利水滲濕；也會搭配降胃火、清肝火的藥材幫助平衡自律神經、穩定情緒，進而抑制食慾。建議想要成功瘦身的人，還是需要找專業的醫師做診斷，依體質調理改善，平常也要搭配…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888
汗味汗量異常　小心健康有狀況

…**2. 調節功能失調：**比如甲狀腺亢進患者、更年期婦女或自律神經過度緊張者，特別容易大量出汗。何一成醫師表示，要調整不正常的汗味或汗量，必須對症下藥，若與疾病相關，必須…
http://www.top1health.cn/Article/240/13878
按摩助放鬆　人與貓都幸福　

…炙和按摩具有導正神經系統平衡的效果。套用在人類身上，對於治療自律神經失調也很有效，可以緩和不適症狀，穩定自律神經。貓咪對於壓力非常敏感。我認為，即使貓咪有什麼壓力，自我按摩…
http://www.top1health.cn/Article/129/13595