妳知道胃酸分泌的多寡,是依據時間性有所變化嗎?其實,參考這個來用餐可以減少對內臟的負擔,也容易減肥成功。相反地,忽略消化時間飲食,減少再多卡路里,一樣容易吸收多餘的脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/22389…-> ![柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下食用,會在胃酸的作用下形成大小不等的「胃柿石」。][71310] **吃柿子注意事項:** **1. 不宜空腹吃** 柿…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301…火鍋族要小心「燙、熱、麻」,特別是有慢性病、胃食道逆流,或是胃酸過多的民眾,更不能輕忽食道癌前病變發生的高風險。醫師指出,食道癌發生率逐年攀升,甚至還躍居男性消化道死亡率榜首,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/233/22204…能多吃,也不能空腹時吃,因為柿子含有大量的鞣酸,鞣酸在胃內經胃酸的作用,就會沉澱凝結成塊留在胃中,不易消化。
http://www.top1health.cn/Article/314/22185…些人的牙齒會越長越短,甚至變尖,這都是胃食道逆流帶來的後果。胃酸的腐蝕性強,破壞性更勝汽水,長期下來會侵蝕牙齒最外層的琺瑯質,改變牙齒形狀。 <!--more--> ![虹膜出…
http://www.top1health.cn/Article/249/22161…僅如此,辛辣食物還會刺激腸胃,影響消化吸收,容易產生脹氣、泛胃酸等症狀。 **★地雷5/酒類:** 喝酒產生大量熱量,晚上喝酒的壞處在於會干擾睡眠,儘管酒精會讓人昏昏欲睡,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22052…種功能,生吃只是獲取了很少一部分營養保健功能,大部分由於人體胃酸的破壞作用,而沒有被人體吸收利用。因此,吃牡蠣最好還是將它做熟再吃,會更加安全。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/5/22036…膜發炎。 感染部位主要在胃以及十二指腸,人體的胃會分泌胃酸和蛋白酶,除了可以用來消化食物以外,也可保護胃部消滅有害的細菌,但幽門螺旋桿菌可以分泌酵素保護自己不受到胃酸的破壞,…
http://www.top1health.cn/Article/157/21855…爾蒙失調所引起的肥胖。 ![山藥的黏液含有消化酵素,能促進胃酸分泌,減少多餘脂肪的囤積。][68919] 被視為「神仙之藥」的山藥,又稱為「淮山」,屬性性平為溫、味甘無毒,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950…![大棗有益健康,但並非多多益善,過量食用有損消化功能,引起胃酸過多和腹脹。(圖片/39健康網提供)][68101] **【小叮嚀】:** 1.乾紅棗大小各異,雖然在營養和食療…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762…令人食指大動,但是暴飲暴食的結果,卻可能出現因為消化不良帶來胃酸過多甚至逆流,胃酸分泌過多,會出現吞酸、反胃、吐酸的現象,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果,胃部出現「燒心」的…
http://www.top1health.cn/Article/232/21696…象:一個是喝完番茄汁後很久都沒有飢餓感,另一個現象是覺得有點胃酸逆流。後來直接吃小番茄,發現也有很好的飽足感,但不會像番茄汁水分很多,體積過大,所以胃酸逆流的情況並不明顯。由此,發…
http://www.top1health.cn/Article/101/21646「胃食道逆流」是指胃或小腸內容物,如胃酸、膽汁、消化酵素等逆流到食道。胃食道逆流本身是一種經常發生的生理現象,大部分人都曾經有過不等程度的逆流情形,但若胃食道逆流發生頻率過高且持續…
http://www.top1health.cn/Article/157/21620…調整就變得相當重要。主要是因為懷孕後期的腸胃道消化速度變慢,胃酸逆流情況會比較嚴重,為了避免夜晚睡不好,建議減少容易刺激胃酸分泌的食物,例如太辣、太酸或油炸後的食物。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/273/21594…中含有豐富的多醣體,對腸胃有保護作用,可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸,改善胃部潰瘍問題,並刺激腸胃蠕動,預防便祕問題找上門。除了多數人所知的多醣體成分外,香菇中所含有的酥胺酸、精胺酸、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21578