素有韓國「第一美女」稱號的南韓女星金喜善,雖然已經年屆36歲,且還生下了一個可愛的寶貝女兒,但是歲月在她臉上絲毫不留任何痕跡,肌膚仍像少女一樣吹彈可破,到底金喜善的抗老養生秘方是什…
http://www.top1health.cn/Article/249/16881女星為了鏡頭前上鏡,穿上性感華服在演唱會上載歌載舞,控制體重這件事變得十分重要,不只瘦還要線條玲瓏有致。演藝圈骨感美女鄭秀文,堪稱是演藝圈出名的運動狂,傲人的好身材就是靠著天天不間…
http://www.top1health.cn/Article/249/16878多數女性所擁有煩惱的部位之一就是“眼部”。特別是接下來的乾燥季節,也就比較容易產生問題。其中又以眼部周圍的暗沉,因為會左右臉部整體的印象,所以也是非常棘手的問題。 眼部周圍的…
http://www.top1health.cn/Article/249/16856減肥關鍵是要養成健康的生活習慣,習慣一旦養成,就能自然控制體重。下面教你5個減肥妙招,堅持把這些變成你的習慣,瘦身也就會變得簡單許多。 ![女性朋友減肥須透過正確、健康的方式。]…
http://www.top1health.cn/Article/249/16793…灑汗水,從體內散發健康、快樂的氣息,甚至將運動視為抗老化、變美麗的祕密武器。不過,皮膚科醫師表示,有些女性愛漂亮,運動不忘化妝,反而引發毛孔阻塞、發炎、黑斑等肌膚問題,肌膚狀況層出…
http://www.top1health.cn/Article/249/16795國內路跑風氣盛行,且受到歐陽靖、賈永婕等女藝人熱衷長跑的影響,越來越多「懶女人」穿起運動鞋,踏出熱血的步伐,除了強身健體、抒解壓力、培養毅力和自信,專家認為,另有5個幫助美容的好理…
http://www.top1health.cn/Article/249/16773…時尚感的造型,讓安海瑟薇Anne Hathaway原本就非常美麗的輪廓更加明顯,配上她的深邃大眼以及自然的眉型,甚至使安海瑟薇Anne Hathaway還帶有一點60年代精靈系短髮…
http://www.top1health.cn/Article/292/16753很多人知道,減肥要做有氧運動,其實,無氧運動也能有效幫助你減掉脂肪,因此,想減肥的話,最好是做有氧運動+無氧運動,減肥效果才最好。 ![許多民眾常透過跑步運動減肥。][47080…
http://www.top1health.cn/Article/250/16744攝影棚很安靜,孫儷藏在高大的布幔後面化妝,工作人員按部就班地準備攝影器材,不知道是誰突然打破安靜:「今天是黑色星期五耶!」2013年9月13日,星期五,天氣從早上一直陰到下午,不時…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752紫外線是肌膚的大敵,這是大家都知道的吧!平常就有運動或是進行室外活動、享受散步樂趣的戶外派,即使夏天結束,預防紫外線的對策仍是必要的。 ![(圖片提供/美忍者)][46936] …
http://www.top1health.cn/Article/249/16711歐陽妮妮Nini Ou-yang擁有爸媽歐陽龍與傅娟優良基因,現年17歲出落得亭亭玉立,因為之前到法國留學一年,所以現在就讀高二,歐陽妮妮還在考慮畢業後要留在台灣念大學,或是到美國…
http://www.top1health.cn/Article/249/16672因演出《後宮甄嬛傳》爆紅的大陸女星孫儷,甄嬛一角打開她在台灣的知名度,現年31歲的孫儷,現實生活中已經是一個孩子的媽,卻依舊保養得宜,到底是什麼養生方法讓孫儷成為「凍齡辣媽」?原來…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658擁有吹彈可破的陶瓷肌是許多人的夢想,為了追求永保青春的美麗,許多人更是買保養品不手軟。事實上,皮膚要細緻、滑嫩,抗氧化是關鍵。網路流傳一款自製薑黃蜂蜜面膜,號稱能抗皺去斑,皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/249/16621女人一到30歲,失眠、肥胖、雀斑各種煩惱都一擁而至,讓我們手足失措。其實,這些都是氣血不足所致,中醫講血為氣之母,血足則氣沖神全,血虧則氣虛神衰,所以女性朋友們要注重養血,而養血就…
http://www.top1health.cn/Article/248/16643豐滿的胸部是女性最想擁有的,專家認為乳房的豐滿更遺傳和保養是有相關因素的。說到保養,那麼飲食營養的攝入對美胸來說就非常重要了,來了解一下豐胸美胸的飲食要點。 ![多吃含有維生素E…
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