…現在多數的現代女性了。 由於過去中國婦女普遍健康狀況不理想,生育頻繁,生活環境惡劣,醫療條件不足,因此,患月經不調的婦女多屬氣血不足的虛證,烏雞白鳳丸在當時的使用也能取得明顯…
http://www.top1health.cn/Article/132/16778…且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔,用紗布會比衛生紙理想。 **【中醫師的貼心話】:** 秋冬季節,或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方,可以用棉花棒將少許凡士林輕…
http://www.top1health.cn/Article/240/16780…排出,飲食上也必須以祛瘀生新為主,例如生化湯、豬肝料理都是很理想的藥膳;生化湯可加肉品同煮,不想吃肉的單喝藥湯也可以。特別要注意,產後的這7天內除非有醫師處方,否則不可輕易服用人參…
http://www.top1health.cn/Article/273/16743…歲族群面臨繼續升學或是就業的重要抉擇,或進入社會的現實壓力與理想抱負有落差,很容易產生挫折感,在沒有適當的紓發、調整及協助之下,特別容易受到憂鬱情緒或憂鬱症的影響,極有可能出現自殺…
http://www.top1health.cn/Article/132/16684…、體重52公斤,媽媽嫌我太胖。(嘟嘴) 所以我現在在減肥,理想體重是48公斤,但希望能瘦到44公斤,這樣就有4公斤的範圍可以吃吃喝喝,我超愛吃甜食,吃了心情就會很好。 *…
http://www.top1health.cn/Article/249/16672…[治療糖尿病首先應從飲食及運動開始,且應保持營養充足,以維持理想體重。][46673] **新陳代謝低 影響腸胃吸收** 從臨床觀察發現,年輕的第2型糖尿病患70%有肥胖問…
http://www.top1health.cn/Article/132/16651…才39人,只占了百分之十七。這其中,只有兩個人是挑不出毛病的理想膚質。 話說那105人,也就是接近半數的最差膚況到底糟糕到什麼程度呢?請看下頁照片中的「III」。肌膚表面細小…
http://www.top1health.cn/Article/289/16532…求職網的調查,上班日時,平均每天睡眠時間為6.16小時,以最理想睡眠時間8小時來看,總計有90.8%的人,睡眠不足!同時高達60.7%選擇「放假日補眠」,4成5「利用午休時間補眠」…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409…,就像女生去美容院換髮型、種睫毛一樣,男人們帶著他們心目中最理想的款式照片到店裡「種鬍子」,一次手術價格約5千美元(台幣15萬元)以上。 ![][45528] 除了當地居民外,…
http://www.top1health.cn/Article/252/16388…基會表示,雖然阿茲海默症的發病機制目前尚不明確,治療效果也不理想,但除了規律運動外,一些營養因素如高熱量飲食、精製糖、脂肪酸、維生素、礦物質、重金屬、甚至保健食品,與阿茲海默症和血…
http://www.top1health.cn/Article/80/16395…H值太低,可能會使齒質流失或奩黏膜損傷,最好酸鹼值在5以上才理想,不會因太酸導致齒質傷害。 **逾9成漱口水使用者有迷思** 根據一項漱口水使用行為調查顯示,超過9成的使用…
http://www.top1health.cn/Article/237/16385…因此選擇食物並不能光看單一營養素或熱量而定,減重及保持身材最理想的飲食是多吃蛋白質及脂肪,少吃碳水化合物。 ##[★《不偏食》碳水化合物跟脂肪一樣重要!](http://ya…
http://www.top1health.cn/Article/101/16329… <!--more--> 鈣:缺鈣會影響骨骼、牙齒的發育,理想的鈣磷含量為1:0.8,若過度補充鈣質會造成鈣磷失衡。 蛋白質:其中粗蛋白成分為提供熱能的主要來源,能促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/246/16198…妙之處在於,它很簡單,而且一週只需節食兩天(如果能連續兩天最理想):只節食兩天,就算是最忙碌的生活形態,也可以輕鬆納入。你不用費心計算熱量或挨餓。你要做的,就是堅持只吃列出的建議食…
http://www.top1health.cn/Article/101/16196…多建議病患臥床休息,並服用止痛藥雙管齊下,缺點是遠期療效不夠理想,在中醫上,會以改善血液循環,解除肌肉痙攣、緩解疼痛為目的,施以針灸。 中醫師劉學融指出,坐骨神經痛病位在足太…
http://www.top1health.cn/Article/132/16170