理想 | 搜尋結果 | 華人健康網

「理想」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「理想」的資料

肥胖易血糖高！腸道荷爾蒙劑能緩解

…[治療糖尿病首先應從飲食及運動開始，且應保持營養充足，以維持理想體重。][46673] **新陳代謝低　影響腸胃吸收** 從臨床觀察發現，年輕的第2型糖尿病患70％有肥胖問…
http://www.top1health.cn/Article/132/16651
怎樣才能有漂亮肌膚？丟掉保養品

…才39人，只占了百分之十七。這其中，只有兩個人是挑不出毛病的理想膚質。話說那105人，也就是接近半數的最差膚況到底糟糕到什麼程度呢？請看下頁照片中的「III」。肌膚表面細小…
http://www.top1health.cn/Article/289/16532
傳播餐飲業最爆肝！逾半工作十小時

…求職網的調查，上班日時，平均每天睡眠時間為6.16小時，以最理想睡眠時間8小時來看，總計有90.8%的人，睡眠不足！同時高達60.7%選擇「放假日補眠」，4成5「利用午休時間補眠」…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409
「種鬍子」正夯　年產值10億美元

…，就像女生去美容院換髮型、種睫毛一樣，男人們帶著他們心目中最理想的款式照片到店裡「種鬍子」，一次手術價格約5千美元（台幣15萬元）以上。 ![][45528] 除了當地居民外，…
http://www.top1health.cn/Article/252/16388
椰子油防失智助減重？消基會：扭曲

…基會表示，雖然阿茲海默症的發病機制目前尚不明確，治療效果也不理想，但除了規律運動外，一些營養因素如高熱量飲食、精製糖、脂肪酸、維生素、礦物質、重金屬、甚至保健食品，與阿茲海默症和血…
http://www.top1health.cn/Article/80/16395
刺激清涼才有效？漱口水常見3迷思

…H值太低，可能會使齒質流失或奩黏膜損傷，最好酸鹼值在5以上才理想，不會因太酸導致齒質傷害。 **逾9成漱口水使用者有迷思** 根據一項漱口水使用行為調查顯示，超過9成的使用…
http://www.top1health.cn/Article/237/16385
低脂不會瘦！碳水化合物才是關鍵

…因此選擇食物並不能光看單一營養素或熱量而定，減重及保持身材最理想的飲食是多吃蛋白質及脂肪，少吃碳水化合物。 ##[★《不偏食》碳水化合物跟脂肪一樣重要！](http://ya…
http://www.top1health.cn/Article/101/16329
營養不夠？狗狗該吃營養品嗎？

…  鈣：缺鈣會影響骨骼、牙齒的發育，理想的鈣磷含量為1：0.8，若過度補充鈣質會造成鈣磷失衡。蛋白質：其中粗蛋白成分為提供熱能的主要來源，能促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/246/16198
二日飲食法減肥　該怎麼吃？

…妙之處在於，它很簡單，而且一週只需節食兩天（如果能連續兩天最理想）：只節食兩天，就算是最忙碌的生活形態，也可以輕鬆納入。你不用費心計算熱量或挨餓。你要做的，就是堅持只吃列出的建議食…
http://www.top1health.cn/Article/101/16196
治療坐骨神經痛　中醫一「針」見效

…多建議病患臥床休息，並服用止痛藥雙管齊下，缺點是遠期療效不夠理想，在中醫上，會以改善血液循環，解除肌肉痙攣、緩解疼痛為目的，施以針灸。中醫師劉學融指出，坐骨神經痛病位在足太…
http://www.top1health.cn/Article/132/16170
秋冬快速塑身秘笈　男女有別輕鬆解決

…。  ![減重不僅是身材尺寸變化，理想的瘦身還需包含線條雕塑。][44446] **減重不只是L變M　威塑脂雕增加曲線感** 為了快速找回身體…
http://www.top1health.cn/Article/46/16122
脊椎滑脫靠復健　左右旋轉3招搞定

…。至於日常保健，應注意關節保暖、適時休息，不要過度勞動，保持理想體重，減輕關節負擔，不要穿高跟鞋，避免腰膝受力不平均。平日應加強核心肌群的訓練，改善脊椎滑脫症狀。復健重點是…
http://www.top1health.cn/Article/164/16095
孩子要成長　先記住餓肚子的感覺

…、味噌湯或白開水，在菜色上均衡搭配液態食物與固態食物，而其最理想的比例就是1：1。  孩子們的知識不足，所以會順從自己的欲望，但陪著他們成長正是父母親…
http://www.top1health.cn/Article/297/16087
降低內臟脂肪　鄭多蓮的特效食譜

文／鄭多蓮肝臟不夠健康也容易有鮪魚肚？你可知道，當體內累積過多毒素，肝臟無法正常的排除毒素，就容易造成毒素堆積在腸內，變成小腹凸出型的內臟肥胖。平常多吃有益保健肝臟的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081
日吃1片培根　影響男性精子健康

…天就吃一份魚肉的男性，在精子質量上的表現會比沒吃魚的組別更為理想。  ![男性精子健康決定了受孕成功機率大小，飲食型態與生活作息都會有所影響。][4392…
http://www.top1health.cn/Article/235/16013