成人 | 搜尋結果 | 華人健康網

「成人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成人」的資料

打擊「腰」怪　正確量腰圍3步驟

…國健署進一步表示，去101年約有174萬名40歲以上民眾利用成人預防保健服務，男性佔43%（約74萬人），女性則佔57%（約100萬人），顯見男性利用免費的健檢服務仍低於女性。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/14875
孕期吃海鮮＝寶寶過敏？不一定

…會有典型的分布部位，寶寶除了皮膚乾癢之外，紅疹還會遍布全身；成人則是四肢、膝蓋彎曲的地方及脖子會出現紅疹。此為慢性的皮膚炎，會反覆發作，並持續一段很長的時間，並非在發病之後，往後就…
http://www.top1health.cn/Article/87/14858
非幼兒專利！34歲男染腸病毒重症

…心拖到病重住院，還引發下肢無力後遺症，成為國內首名年紀最大的成人腸病毒重症案例。 ![男子在染腸病毒後，陸續出現手足口症、發燒頭暈、下肢無力等症狀。（圖片非個案）][38951]…
http://www.top1health.cn/Article/240/14756
天然抗老化妙方！睡飽就能保年輕

…天生就更容易睡眠不足、睡不好，因此老化現象也會較為明顯，一般成人一天所需睡眠時間約為7~8小時，只有少數人一天睡4個小時就足夠。
http://www.top1health.cn/Article/245/14703
低價茶包氟化物過量　恐傷害大腦

…價受歡迎的茶包，氟化物含量都過高，平均1公升就有6毫克，超出成人每天最高可攝取量4毫克，氟化物常添加於牙膏中做為保護牙齒的成分之一，不過過量的氟化物卻反而會傷害牙齒琺瑯質，損傷肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/240/14658
起床1小時內吃早餐　護心又減嘴饞

…ion）中的報告指出，針對2萬6000多名介於45~82歲的成人追蹤長達16年的飲食習慣、整體健康追蹤；期間共有1千500件嚴重心臟病病例發生。在評估患者與其他人的飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/101/14635
呷青菜幫補鈣　首選芥藍芹菜高麗菜

…0～1200毫克的鈣，發育中的青少年則最少需要1200毫克，成人則介於1000毫克左右，若以青菜來補充，則至少要吃下3～4份的高鈣蔬菜，其餘不足則可依靠豆類、堅果類如杏仁果來加強。…
http://www.top1health.cn/Article/80/14541
喝水不只解渴　更能讓腦袋靈光

…現也就會更低落，特別在青少年、學生的族群中，此種差異更明顯；成人則是在反應程度上較有明顯改善。 **多喝水還可減低食慾　幫助減重** 喝水不只幫助維持腦袋清醒，同時也是幫助…
http://www.top1health.cn/Article/250/14522
學齡兒童拒肥　三餐熱量1：2：2

…少吃。賴怡君營養師提到，小朋友的每日所需熱量，看似比成人還要多100～200大卡，是因為正值發育期、活動力最旺盛的時候，肌肉發展與腦部發育都需要更多的營養加持，但並不代表可…
http://www.top1health.cn/Article/80/14500
喝冰沙消暑？含糖量等於1杯珍奶

…，但是經調查顯示，市面上許多這類冰沙飲料事實上含糖量都已超出成人一日建議攝取量標準。另外，冰沙上頭加入一堆鮮奶油、裡面再額外加入布丁、珍珠或是其他口感系列食物，更是讓熱量再飆高，例…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485
手機重度成癮　網路三高交友陷阱

低頭族不再是成人專利！根據兒童福利聯盟調查發現，近4成國中小學生擁有智慧手機，2年來暴增2倍，甚至使用手機出現「三高現象」，包括：擁有比率高、使用頻率高，以及下載各種APP的比率高…
http://www.top1health.cn/Article/262/14482
餐餐4碗飯　少女體重不增反降！

…斤，某日赫見尿液引來螞蟻，讓也有糖尿病的爸爸警覺有異，卻誤掛成人糖尿病門診，吃藥一年都沒改善，轉診才發現為第一型糖尿病患者，開始每天早晚各一針，定時施打胰島素的日子。台…
http://www.top1health.cn/Article/33/14460
腰酸背痛別輕忽　缺鈣拉警報

…靠攝取天然食物，但最好還是每日適量補充鈣片，根據衛生署建議，成人每日鈣攝取量約需1000毫克，但是，一般人誤以為喝牛奶即能補足，其實不然!!單靠從牛奶中補鈣，一杯僅300毫克，要喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/14271
吃燒烤不怕胖　燜烤巧吃4訣竅

…一張，食物就不斷被餵進肚，每餐平均攝取1000大卡以上，超過成人每日所需熱量的一半，長期容易導致肥胖。對此，營養師公布吃燒烤不會胖的秘訣，讓外食族在大口吃肉時，也能吃得心安又健康。…
http://www.top1health.cn/Article/101/14364
鼻過敏夏治正IN　三伏貼選對日子

… **防治過敏　三伏貼適用對象** 1.過敏體質的兒童或成人，包括氣喘、過敏性鼻炎、過敏性支氣管炎及異位性皮膚炎等。 2.成人哮喘、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫。 3.反覆上…
http://www.top1health.cn/Article/258/14349