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…拔又怕難清理,卡食物釀發炎。牙醫師指出,智齒若生長不正、埋在骨頭中就應拔除,尤其當出現發炎、齲齒症狀時,只能早日拔除免除後患。但若智齒長的正、有對咬牙,以及較易清潔,則可考慮不拔。…
http://www.top1health.cn/Article/237/15460…是糖尿病患者,當心長期暴露於高血糖的情況下,會加速骨質流失、骨頭脆化,增加骨質疏鬆症和骨折的風險。 ![甜食吃太多,容易有肥胖和血糖上升的健康問題,長期易導致糖尿病和骨質疏鬆症。…
http://www.top1health.cn/Article/165/15419…關係,腱鞘位於肌腱周圍,腱鞘就像是電線外面那一層包膜,不會讓骨頭與皮產生摩擦;但是如果未加保護,一直用力過度,腱鞘就容易與骨頭周圍韌帶產生摩擦,導致發炎產生積水。 治療方面,…
http://www.top1health.cn/Article/238/15317…(pocket)而卡蛀食物與牙菌斑;「重度牙周炎」─牙齒纖維骨頭損壞,引起掉牙。且牙周病與全身疾病關聯密切,例如嚴重的牙周病將影響糖尿病的控制,患者不可不慎。 **從小保護牙…
http://www.top1health.cn/Article/55/15268…18,罹患骨鬆機率也會上升,所以要維持正常體態,過胖、過瘦對骨頭都不好。 **防跌寶典:避開跌倒3大因素** 保持骨頭健康,還要避開跌倒風險,在行政院衛生署國民健康局的保命…
http://www.top1health.cn/Article/165/15186… 因為上班族缺乏運動,造成肩、頸肌力不足,自然無法支撐骨頭的重量,當頸椎關節受到過大的壓力,就引起痠痛。同時,如果心理承受過大壓力,通常在緊張的時候,難免肩膀就會出力,當肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/15144一提到老年人保骨,大家最先想到的就是補鈣,但你知道吃水果也能保健骨骼嗎?其實除了多攝取鈣質,適量攝取維他命C可幫助「關節潤滑劑」膠原合成,還有研究顯示可預防骨質流失,蔬果中,紅、黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/15119…是一種全新重建方式,則是利用1塊同時帶有廣大的軟組織且有適量骨頭的皮瓣,處理較為特殊且複雜的重建工作,好處是顯微手術只需接1套血管,減少血管吻合造成錯誤的機會,縮短手術時間,而且術…
http://www.top1health.cn/Article/132/15091…眼睛會疲勞導致血液循環不好,出現熊貓眼的症狀。沿著眼睛下面的骨頭,從眼角到眼尾各個地方都用手指輕輕按過之後,一直到按壓到太陽穴的部分,這樣可以讓熊貓眼緩和一點,請試試看吧! …
http://www.top1health.cn/Article/242/15053…燥茶包等,都有助於血管收縮、減緩浮腫。 2.沿著眼眶周圍的骨頭,以手指輕輕按壓,幫助促進血液循環、代謝去除積在眼底的水份。 3.使用有消浮腫、促進循環功能的眼霜,洗完臉後,在浮…
http://www.top1health.cn/Article/249/15048…,但從日常飲食調整、補充鈣質,加上運動促進鈣質吸收,才是維持骨頭健康最重要的方法,佐以按摩穴道,也能有活絡、輔助的功效,以下介紹促進氣血循環2穴位。 **三陰交穴** 位置…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036…上有很大的影響,特別是對於小孩子來說,就像是種植一個盆栽樹,骨頭的生長方式如同樹木,如果受到外力去影響生長方向,最後就會成為固定方向。長期姿勢不良,就讓脊椎往錯的地方生長,造成許多…
http://www.top1health.cn/Article/238/15030…,中醫師表示,西醫所稱的骨質疏鬆,在中醫上稱為「骨萎」,意指骨頭密度大不如前,骨頭變得容易斷、受損,而因腎主骨,健脾可幫助吸收,在中醫上無論預防或治療都是以補脾腎為先。 ![老人…
http://www.top1health.cn/Article/165/15027…谷穴** 別名又稱為「萬能穴道」的合谷穴。是指大拇指與食指骨頭交界得虎口部分。請用較大的力量按壓刺激此部位。 **2.承漿穴** 嘴唇下方凹下去的部分。可以促進臉部血液循環,…
http://www.top1health.cn/Article/242/15025…膚受到壓力,或是磨擦所導致皮膚受傷,甚至深到皮下組織、肌肉與骨頭的情形就叫做壓瘡。臨床上,老年人、慢性病病人與長期臥床患者都是褥瘡好發族群。 臨床研究發現,在不同的照護機構有…
http://www.top1health.cn/Article/110/15021