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…的油脂,熱量較一般市售的粽子低之外,煮過的月桃葉有淡淡的特殊香味外,還具有安心、提神、驅蟲的效果,而菇類含有纖維及多醣體等營養成分比起其他的餡料,熱量也較低,更能增加免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/13792… 3.炒鍋內放入花椒粒先乾鍋炒香,再倒入麻油以小火拌炒,待香味透出後,將花椒粒撈除,加入糖、醋煮勻,最後加入鹽1茶匙拌勻。 4.再將作法3倒入高麗菜中完全拌勻,放置約20分鐘入…
http://www.top1health.cn/Article/80/13738…族群的青睞,近年來啤酒業者不斷推出低酒精濃度、嚐起來卻有甜甜香味的水果啤酒。這些水果啤酒的獨特風味來自於不同比例的果汁和果糖,雖然部分瓶裝上沒有清楚標示果糖含量,但營養師估算市面上…
http://www.top1health.cn/Article/250/13759… - **蘋果茶+醋** 用溫紅茶煮過蘋果皮後,充滿香味的蘋果茶馬上就完成了!再加入一些醋,酸味會讓水果的味道更重喔!加入的量可以依照自己的喜好決定。 - **可可亞…
http://www.top1health.cn/Article/80/13708…美白,自己平日也會用紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等泡一壺香味四溢又順口的私房茶飲─「玫瑰美膚飲」,每天喝一壺讓肌膚好氣色。 **玫瑰美膚飲 喝出好氣色** 【材料】:紅…
http://www.top1health.cn/Article/115/13710…充當鮑魚,不至於傷身體;但有些則利用化學品,調配出任何想要的香味、顏色、口感、濃度,這類型的則就會傷身。目前市場上充斥不少假食物,就連經常作為主食的米粉、冬粉等也有假的。 假…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581…充當鮑魚,不至於傷身體;但有些則利用化學品,調配出任何想要的香味、顏色、口感、濃度,這類型的則就會傷身。 目前市場上充斥不少假食物,就連經常作為主食的米粉、冬粉等也有假的。假…
http://www.top1health.cn/Article/172/13563…利用鳳梨的香甜多汁、味微酸、酵素助消化等特性,入菜提升菜餚色香味,讓人食慾大開。 ![天熱沒食慾,容易因營養攝取不足而造成抵抗力下降,江仕峰營養師建議利用夏季盛產的鳳梨入菜,可幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543…敘舊聯絡感情,這種外食的氣氛在現在社會愈來愈稀鬆平常。講求色香味俱全的餐廳料理,多半是高油高鹽的重口味,誘惑消費者的味蕾。 久而久之,對家常的清粥小菜卻嚐不出食物的鮮味。時常…
http://www.top1health.cn/Article/248/13415… 金美琳營養師補充,煮過後的牛蒡枸杞茶,色黃伴有濃濃的牛蒡香味,非常適合中老年人保健之用,若要添加甜度,也可加入適量的黑糖,但建議糖尿病患者要注意份量,以免增加身體負擔。
http://www.top1health.cn/Article/80/13373…人的大忌,若想兼顧美味建議可以換成豆漿,低卡路里外還能增添奶香味,加入雞肉還可以補充足夠的蛋白質。 材料:豆漿300毫升、通心粉適量、雞肉150克、薯粉2勺、起司1片、蘑菇適…
http://www.top1health.cn/Article/101/13302…好。 ![天然釀造的醬油,過程中不會添加防腐劑,吃起來有豆香味。(圖片/取材自食品衛生安全資訊網)][34267] **人工純釀造醬油 V.S 化學合成醬油** 醬油是家…
http://www.top1health.cn/Article/172/13291…標示成份者。 5.選擇經過搖動後會有細小泡沫產生且有較濃的香味的釀造醬油為佳,少選用化學合成醬油,注意化學合成的醬油泡沫較大,較無香味。
http://www.top1health.cn/Article/172/13278…會建議大家可以使用脫脂或低脂鮮乳替代煉乳,不但可以維持牛奶的香味,也可以減少不必要的熱量被攝取。另外,一湯匙的糖水大約等於60大卡的熱量,所以糖水的部分會建議使用代糖來替換! …
http://www.top1health.cn/Article/172/13267…建議帶魚和海鮮類,因為飯盒經過加熱的魚和海鮮很難保持原有的色香味,從外觀上來看也會影響食慾。 ![以「憤怒鳥米便當」獲得評審青睞的林雪梅(左)及黃翠琴小姐(右),將創意融入健康便…
http://www.top1health.cn/Article/80/13225