…瘀、舒利通絡為原則,因此,在食材的挑選上,陳潮宗建議多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡、養陰理氣的食物。但是要特別注意的是活血化瘀這類的藥膳,孕婦及有出血病史的人,都不宜食用。 !…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243…以活血祛瘀、舒利通絡為原則,因此,在食材的挑選上,可多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡和養陰理氣的食物。 ![][40566] 現代上班族久坐辦公室、運動量少,再加上炎炎夏日…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242…,且還帶有頻尿、漏尿、夜尿多等症狀。治療上以「補益腎氣,調經養血」為主,可用像是何首烏、女貞子、杜仲、枸杞等藥材舒緩症狀。 **少碰冰品,多吃補血食物** 張文馨醫師補充,…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249…茶補氣。][40401] 龍眼乾性溫味甘,可補益心脾、養血安神、改善神經衰弱,對脾虛泄瀉、失眠、建忘、病後及產後血氣不足等都有幫助,健康女性平日也可飲用,但要注意龍眼乾屬較燥…
http://www.top1health.cn/Article/239/15193… 對於大多數女性來說,經期可以用四物湯來調理。四物湯是中醫養血、補血的一個經典方劑,由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥材組成。都有養肝的功效。經期女性可以將四味藥各15克,加水煎煮,…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180…所以在此時一定要配合中藥調理。以中醫角度主要以活血化瘀、調氣養血、補腎調經為主。 **產後調理第一階段:去瘀生新** 第一階段以生化湯加減,一方便排除子宮多餘的惡露,一方面…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151…為主,所謂自由皮瓣手術,就是將病患身上某1部分的組織連同其營養血管一同取下,利用顯微手術將這塊組織再縫補至身上缺乏組織覆蓋的傷口上,手術過程長達20小時左右,且患者術後需長期臥床休…
http://www.top1health.cn/Article/132/15091…。 一般來說,月經來潮前,女性可多攝取有助於活血理氣、養血化瘀的藥物,促進排經順暢,減少氣血瘀滯、腹部疼痛等不適;若常有經前症候群困擾者,則可經專業中醫師診斷評估,在加味逍遙…
http://www.top1health.cn/Article/259/15024…方:** 枸杞子味甘性平,歸肝、腎經。其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用。其中它的清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命A、B1、B2、C,…
http://www.top1health.cn/Article/244/15019…(圖片/本網站資料照片)][39809] **喝四物湯調經養血 四季變化有巧妙** 四物湯的基本配方包括當歸、川芎、芍藥和熟地,具有活血化瘀、調經止痛、養血疏筋、滋潤肌膚、…
http://www.top1health.cn/Article/259/15002…發於冬季,是「冬季癢」的典型表現。 - 茶飲:「旱蓮草潤膚養血飲」,可取生地2錢、旱蓮草2錢、土茯苓2錢,以熱開水800c.c.煮至600c.c.,每日一杯。 - 作用:生地和…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783…以中火燉煮約40分鐘即可食用。 ![【金針養生雞湯】:補氣養血。(攝影/黃志文)][38295]
http://www.top1health.cn/Article/132/14537…一顆紅棗,功效卻很強。 紅棗不僅營養非常豐富,而且還能能補氣養血、保護肝臟。行政院農業委員會為推廣「鮮享在地」的飲食概念,輔導苗栗縣公館鄉農會配合紅棗產期,推出「棗新鮮-幸福來公館…
http://www.top1health.cn/Article/120/14493…影/黃志文)][38125] 中醫師陳旺全指出,紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需去買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490…液循環的效果。「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。 **3中藥膳美白補充飲** 平時宜補充足夠的水分及多吃蔬果,同時也可選擇具有膠質的食材,來達到…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355