…對不可或缺的,而最好的攝取方式就是把蔬果打成果汁喝下去。從預防癌症、預防生病的觀點來看,早晨一杯蔬果汁是非常值得推薦的習慣。 早晨一杯蔬果除了能夠滋養身體,也比固體食物更能順…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722…」可以抑制攝護腺癌或是乳癌細胞的腫瘤成長,不過針對甜菜根對於防癌的直接關連性,尚須進一步實驗證實。 <!--more--> 。若無法過著不需他人…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663西方餐桌上,紅酒總是拿來配佳餚,這樣的飲食習慣是自古以來的傳統,同時也是古人留下的智慧,怎麼說呢?原本紅肉中的血紅素鐵會誘發亞硝基化合物,進而增加癌症風險,但研究發現,如果吃紅肉時…
http://www.top1health.cn/Article/314/17586…稱為「植物化合物」)是良好的抗氧化劑、解毒酵素活性劑,可增強防癌、免疫及抗氧化等系統,可激發解毒酵素活性,延緩細胞老化,讓細胞免於凋零。植化素有助於抗發炎、維持身體的正常運轉和代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580…粉中的薑黃素,不但是讓咖哩顏色看起來呈現黃色的原因,也是具有防癌保健功效的關鍵物質,除了直接食用含有薑黃素的食物以外,科學家最新研究讓薑黃素變成可注入體內的補充劑,對於防癌醫學有重…
http://www.top1health.cn/Article/261/17577運動有助於保護心血管健康,還能幫助促進心肺功能,促進身體健康;除此之外,對於男性常見的癌症之一「攝護腺癌」,運動甚至也可能有幫助預防的功效。研究指出,每天游泳就是預防攝護腺癌的有效…
http://www.top1health.cn/Article/261/17553…之首,癌症的成因大部分是飲食習慣和作息不正常所引起的。爲了預防癌症的發生,很多人開始改變飲食習慣。根據Natural news報導,美國有一項新研究報告指出,地中海飲食可以預防癌症…
http://www.top1health.cn/Article/248/17543…近年來的科學研究發現,這類植化素有很強的抗氧化作用,不僅有助防癌,還能抗菌、抗過敏等。其中,大家比較熟悉的包括花青素、兒茶素、異黃酮素(可降低乳癌、子宮內膜癌及攝護腺癌的罹患風險)…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531…常運行,才能保證人體氣血的補充和協調,避免五臟功能的失調,預防癌症的發生。從另一方面講,飲食有利於唾液分泌,而唾液定時分泌對於致癌物質有消解的作用。 **用餐環境不愉快** …
http://www.top1health.cn/Article/320/17494別再對沒症狀的腎結石掉以輕心了,它可能要了你的命!一名有糖尿病及腎結石病史的中年女性,日前因左側腰痛及發燒掛急診,經檢查發現竟是因長期漠視腎結石的存在,導致結石阻塞尿路併發敗血症及…
http://www.top1health.cn/Article/240/17435…邀請陳雅惠營養師主講,希望藉由健康飲食及體重管理的角度提供預防癌症的方法,現場並提供50-75歲民眾大腸癌篩檢服務,歡迎民眾踴躍前往參加。 **聯絡方式:** 桃園長庚癌症…
http://www.top1health.cn/Article/135/17339