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…的整體表現。如果你感覺最近身體虛、睡不飽、常感冒、吃什麼都拉肚子等等,要小心免疫系統已經在衰退。 ![][43531] 遇到流感警報更要小心被傳染,就怕下呼吸道、肺部被侵襲…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929…化,還會轉換成Ama,這也是為什麼有些孩子在喝了牛奶之後會鬧肚子的原因。 第二件要注意的是,要在空腹時喝。當胃中有食物而牛奶與這些食物混合之後,腸胃的消化速度就會減緩,也會造…
http://www.top1health.cn/Article/87/15881…滑落,或僅是標示「狗公腰」的好身材,許多男性會勒緊皮帶,自認肚子也會小一點,但據英國一項最新的研究指出,勒緊的皮帶會直接壓迫到消化器官,導致胃酸逆流,當長時間下來食道癌與咽喉癌的風…
http://www.top1health.cn/Article/132/15834…食用理氣助暖,減少腸胃系統負擔。 ![秋蟹性寒,當心吃多鬧肚子。][42723] **理氣助暖 搭配薑、紫蘇食用** 秋天一到正是饕客們大啖螃蟹的旺季,諸如大閘蟹、萬里蟹…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753…能將食材清洗乾淨,尤其是蔬菜、水果,有些表皮上殘留農藥,吃進肚子裡會造成人體危害,但是,怎麼樣的洗菜方法是最好呢?市面上流行的臭氧機,號稱可消除蔬果上的農藥,但醫師認為臭氧機效果有…
http://www.top1health.cn/Article/172/15689秋節人團圓,節過完肚子更圓,月餅、烤肉吃太多,肚撐胃堵不舒服該怎麼辦?別擔心,中醫師建議,想要促進腸胃蠕動,可以多喝山楂茶,若發生腸胃脹氣時,則試著按壓腹部的中脘穴、關元穴與天樞穴…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657…有不察肉片猛跟你「裝熟」,生冷、葷腥不忌配著病菌一起吃下肚,肚子立馬敲鑼打鼓,讓你的佳節頻頻坐在馬桶上度過。據疾管署統計,去年中秋當周逾8000人腹瀉掛急診,預估今年不減反增,主因…
http://www.top1health.cn/Article/30/15630…果。][42224] 中醫師陳玫妃指出,腹瀉就是俗稱的「拉肚子」,中醫稱腹瀉為「泄瀉」,症狀較緩而輕微者為「泄」,症狀較急而嚴重者為「瀉」。中醫臨床上,感受外邪、飲食失調,往往會…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627…很緊、一陣子又放鬆;至於胎動時,子宮只會局部緊繃,不會使整個肚子都很緊、很硬,而且時間只會一下子,有時候肚子甚至還會瞬間凸一塊(胎兒的小手小腳在踢)。如果仍未足月,子宮收縮頻率卻很…
http://www.top1health.cn/Article/87/15556…色小藥丸、瀉藥、甲殼素等減肥藥,還吃蟯蟲粉吸養分,最後落得拉肚子下場。別人減肥最怕心悸、口乾舌燥,小甜甜說:「但我一定要發生這些情況,最好還要能瘋狂排尿,才覺得這產品有效!」有一次…
http://www.top1health.cn/Article/250/15620寶寶拉肚子,怎麼辦?特別是中秋節連續4天假期即將到來,若家中寶寶出現腹瀉症狀,除送醫治療外,小兒科醫師建議,可以先從飲食方面改善,一來可避免腹瀉、嘔吐的病情再惡化;二來有助寶寶虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/22/15609…午餐,可能沒吃或是吃幾口草草了事,因此到了下午3、4點許多人肚子就開始咕嚕咕嚕叫,那麼要吃什麼才不會罪惡感深重,怕越吃越肥呢?英國《衛報》新聞網站提供了10種小零嘴,教上班族怎麼吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545中秋烤肉,你搭配的飲料對嗎?小心過了中秋,不僅肚子胖了一圈,身體健康也全打壞,中醫師指出,雖然中醫上只要是燒烤類的食品就不建議多吃,不過中秋節親友團聚,難免想要一起烤肉,感染佳節氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497…、大番茄等蔬果煮成一鍋蔬菜湯,營養又低熱量。 如果不是肚子餓,只是單純想找點東西咬,低卡的寒天仙草或愛玉是不錯的選擇,另外,蒟蒻乾也是可以咬很久又沒什麼熱量的推薦消夜點心,但…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493腸道感染病毒或細菌,就會引發急性腹瀉,有時還會伴隨發燒或嘔吐等症狀。除此之外,暴飲暴食、飲酒過量、受寒,壓力或緊張等心理因素,都有可能造成腹瀉。 ![][41465] 腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454