…年輕學子,千萬不要在朋友的鼓吹下,一時好奇嚐試,或許得到短暫快樂,卻造成身體無法挽回的傷害。 ![台中慈濟醫院泌尿科醫師蔡宗訓表示,酒促美眉因為拉K半年以上,造成膀胱纖維化,容量…
http://www.top1health.cn/Article/10/14707…外,還有炸豬排必需使用的炸粉調製,只要掌握住這兩項訣竅,就能快樂吃炸豬排了。 **自製導流烤架 炸豬排保証低卡** 謝凱婷說出自己不卡油料理的小法寶,首先,以鍚箔紙摺成浪板…
http://www.top1health.cn/Article/122/14669…玩,只要具備好防曬的措施,預防皮膚的曬傷,那麼這個夏季就是你快樂的夏季,這個夏季就是多彩多姿的夏季。 那對於經常在戶外活動的人們該怎麼樣預防曬傷呢?小編這裡有幾個妙招,學到了…
http://www.top1health.cn/Article/242/14594…小香蕉就可提供27毫克的鎂,有助於振奮情緒,去除焦慮憂鬱等不快樂的感受,且香蕉對改善睡眠相當有幫助,重點是它非常適合在夏天與許多水果、榖片、冰淇淋一起料理,增加食材的可口豐富度。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/14455…衰竭離世,網友得知消息不捨回應,「小貝貝不再痛了」、「要當個快樂的小天使」、「等你健康之後再回到媽媽身邊喔」,留言滿是心疼。 主治醫師台中榮總神經外科醫師江明哲難過地說,在狀…
http://www.top1health.cn/Article/38/14400…相信自己餓了:面對被剝奪、畏縮、失望的感覺時,在生氣、悲傷、快樂、沒有特別情緒的時候,看到廣告、社交規範、感官刺激、獎賞、習慣、聞到現煮咖啡或烤麵包的味道,或聞到路邊館子裡正在煮培…
http://www.top1health.cn/Article/101/14370(作者/麥克.莫斯里、咪咪.史賓賽) **斷食該從什麼時候開始?** 如果你沒有生病,如果你不是不適合斷食的人(「想要懷孕的人可以斷食嗎?」及「不應該斷食的人還有哪些?…
http://www.top1health.cn/Article/101/14368(作者/麥克.莫斯里、咪咪.史賓賽) 台灣人打招呼會問:「你吃飽了嗎?」近來在英國,人們見面則互問:「你今天是斷食日嗎?」因為一項名為「5:2輕斷食」的新興減重健康飲食潮流,…
http://www.top1health.cn/Article/101/14366…超過75%銀髮族,有腸道過彎、緊縮等問題,尤其以心情鬱悶、不快樂的銀髮族最容易發生,若大腸有疾患,可能增加大腸鏡的檢查難度,有患者甚至因此延誤癌症診斷,確診時已經是末期大腸癌。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/14357…孕或假懷孕的行為表現都有出現,所以最近大家即使看到「團團」在快樂的啃竹子,「圓圓」則經常躺臥棲架上夢周公,甚至睡到不願意移動位置,慵懶模樣,不禁讓外界懷疑可能懷孕了。 之前為…
http://www.top1health.cn/Article/129/14217…吧!經常鍛鍊能刺激大腦內化學物質(統稱腦內啡)的運作,感覺更快樂、更輕鬆,且有了結實的線條還能讓你穿上漂亮衣服,提高自信心。 **4. 能量滿分** 丟開能量飲料,開始運動…
http://www.top1health.cn/Article/250/14150「最討厭暑假了!」對多數學童而言,暑假是四處快樂玩耍的假期,但對家庭和經濟功能不彰的弱勢孩童來說,6成1對暑假生活感到憂心不己,煩惱課業沒人指導、需在家照顧生病的家人、打零工貼補家…
http://www.top1health.cn/Article/304/14086… 1杯在手樂趣無窮** 香蕉太太說:「連粉粉都能在旁邊當個快樂小幫手,有時幫忙剝香蕉皮,有時切香蕉丁,或是最後放一點堅果類裝飾,都十分有趣,這也是我們增進親子互動的歡樂時光。如果…
http://www.top1health.cn/Article/172/14053…小香蕉就可提供27毫克的鎂,有助於振奮情緒,去除焦慮憂鬱等不快樂的感受。男性與女性每天約需要420、320毫克的鎂,若飲食中缺鎂,不妨來根香蕉吧!
http://www.top1health.cn/Article/80/14000…變,所幸接受數次增生療法,再加上復健運動治療後,現在已經可以快樂出門逛街。 ![腳踝扭傷好不了,醫師指出,可靠增生療法搭配復健好轉。(攝影/黃志文)][36543] 台大醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14005