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「天氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天氣」的資料

果汁當正餐　孕婦飆體重恐產下巨嬰

…到夏季，有1成以上孕婦變過胖需要控制體重。追蹤其原因，大多是天氣太熱，部分孕婦喜歡以高糖份水果與飲料取代正餐，導致孕婦體重過重。 **過重小心胎兒變巨嬰** 台灣出生嬰…
http://www.top1health.cn/Article/17/14401
火氣大快抓狂　桑葉菊花飲滅火

…外，降火氣的茶飲具有清熱效果，腸胃虛弱者應避免飲用。 ![天氣熱，許多人有心煩氣躁的情況，中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。][37743] 就像火災需視火場環境和起火原…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373
西瓜消暑不傷身　要挑對時間吃

… 不過，吃西瓜會腹瀉，有時候和體質沒有關係，而是因為夏天天氣太熱了，西瓜切開沒有馬上吃，即使後來拿到冰箱冷藏，還是可能會酸敗，吃了就會壞肚子，而女性月經來潮時也不宜吃太多西瓜。…
http://www.top1health.cn/Article/80/14334
銀髮族甩掉鮪魚肚　健走控腰圍

…的運動選擇，黃薰隆指出，居家也可以練習健走，當體力狀況不錯或天氣許可時，就可以到戶外實地去走。練習健走時要掌握下列原則： **【上半身】** 擺動時手肘要呈90度，擺動較輕…
http://www.top1health.cn/Article/263/14329
喝水就水腫可能心肝腎有病？（中）

…不同的是，中暑必須兼具有缺水、高熱兩個條件，但缺水有可能會在天氣不很熱的環境下發生。人體最容易感到缺水的時刻，分別是經過一夜睡眠，早上剛起床的時候，可先喝杯水，還有就是天…
http://www.top1health.cn/Article/240/14297
夏天吃這個！蕎麥麵助燃脂瘦身

天氣炎熱，想要來點清爽的，卻又擔心冰品、甜點的高熱量，那麼究竟要吃什麼才能顧身材又吃得清爽呢？日式料理中常見的「蕎麥麵」就是營養豐富又不怕發胖的優良碳水化合物，主要在於它豐富的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/101/14265
夏天臉煎蛋！油水平衡避免頻出油

近來天氣熱，許多正值青春期的學生族群，臉上冒油、長痘痘的問題日趨明顯，而上班族工作壓力大，久待冷氣房加速肌膚水分蒸發，因而出現油水不平衡引發代償性出油，臉上彩妝更因此易脫妝。皮膚科…
http://www.top1health.cn/Article/49/14256
夏季奇幻漂流　從藍夢島開始

…車是專門設計在島上的小路使用，小卡車會停在島上幾個知名景點，天氣好的時候，在島的最高點往遠處望，還能清楚見到峇里島的阿貢火山。 ![][37023] 遊客也可以自費租一輛…
http://www.top1health.cn/Article/120/14162
健身要吃得巧！早中晚運動大不同

…適症狀。 **午後運動型：多喝水** 中午到下午是白天氣溫較高的時段，也是人體流失最多水分的時候，因此多補充水是對於午後運動族群的最佳建議，身體在不缺水的情況下，才能保證身…
http://www.top1health.cn/Article/248/14194
考生提神好眼力　來喝杞菊決明茶

…醫師黃建榮表示，考生的身心壓力大，身體抵抗力變弱，尤其當外頭天氣很熱、考生從冷氣房出入，溫差大一不小心就會感冒；此外，長期在室內冷氣房K書，若沒有定時補充水分，身體循環也變差，整個…
http://www.top1health.cn/Article/258/14125
富士山入遺　周邊必遊景點

…的富士芝櫻祭的芝櫻已謝了一半，但仍猶如一片壯觀的粉紅色地毯，天氣好的時候，還能看到富士山與芝櫻同時映入眼簾，會場還有展望足湯和美食嘉年華供遊客體驗。 **◎ 富士山五合…
http://www.top1health.cn/Article/120/14016
夏季吃壞肚子　刮痧緩解腸胃不適

…感染之外，大部分腸胃不適症狀都可以透過刮痧緩解。 ![夏季天氣熱，民眾容易因吃太多冰涼食物而腸胃不適，中醫師黃慧娟表示可透過刮痧緩解症狀。][36591] 夏季天氣濕熱，許多民…
http://www.top1health.cn/Article/248/14019
當心熱過頭　退熱貼片抗暑妙招

…常散熱，導致熱氣一直累積在身體內，而造成熱衰竭現象。在炎熱的天氣中，防中暑除了要多補充足夠的水份及電解質外，還可以使用有調節體溫效果的退熱貼片，來調節體內溫度。提醒在擇擇退熱貼片時…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006
想一夜好眠　吃香蕉櫻桃玉米片

…備入學考試、大學畢業生面臨進入職場，或是考研究所的壓力時刻，天氣悶熱又有生活中許多無形壓力，讓人更容易出現睡不好的症狀。美國睡眠基金會（National Sleep Foundat…
http://www.top1health.cn/Article/76/14001
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏

…脫瞌睡蟲。 ![夏天愛睏沒精神，中醫師黃慧娟表示原因和夏季天氣熱、濕氣重有關，建議可喝去濕的茶飲幫助提神。][36527] **愛睏打瞌睡　四季原因各不同** 黃慧娟中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999