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歌后張惠妹將擔任浙江衛視第2季《中國好聲音》導師,17日現身發布會,身材依舊是大家關注的焦點,會後也在網路上流傳了她的微瘦版及誇張暴瘦版照片,不僅露出尖下巴還被讚雙腳是筷子腿,但她…
http://www.top1health.cn/Article/250/139597月即將進入台灣許多高中生最戰戰兢兢的時刻,也是面臨大學入學考試,除了要準備充份實力應戰以外,天氣也是考生們的一大考驗,雖然考場有冷氣降溫,但是在戶外必須要忍受長時間高溫環境,也是…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948溽暑夏季,小心熱感冒上身!營養師建議,炎熱氣候容易影響食慾,應該多喝溫開水,少喝冷飲冰品,可保腸胃健康;水果方面,建議可挑選當季盛產水果,特別是富含維他命C的水果為佳,如芒果、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932現代人工作壓力大,習慣喝咖啡提神、放鬆心情,上癮者一天不喝個4、5杯不罷休,還有些人借助咖啡因中的成分讓血管收縮、緩解偏頭痛,但長期依賴咖啡卻也招來胃潰瘍,老是感覺悶痛、有灼痛感。…
http://www.top1health.cn/Article/30/13918產後坐月子必吃的補品就是麻油雞,但是,你知道嗎?喝1碗麻油雞下肚,熱量大約1千多大卡,相當於至少4碗白飯,熱量高的驚人!雖然麻油雞對產婦有許多好處,但是,營養師仍然提醒要注意食用麻…
http://www.top1health.cn/Article/18/13898許多人在夏季有共同的經驗:一吃完東西,特別容易鬧腸胃。醫師表示,夏季氣溫高,食物若保存不當容易長細菌,就可能引起腸胃炎,尤其吃4類食物更要注意,否則症狀輕則拉一下肚子,重則有嚴重腹…
http://www.top1health.cn/Article/30/13858擔心家中小朋友愛當面板族,每天刷手機、玩平板電腦會浪費時間,新竹一對父母督促家中年僅4歲與5歲的小兄妹,從小跟著一起到讀書會念書,但長時間閱讀,加上書籍的字體又小,造成兩兄妹還未上…
http://www.top1health.cn/Article/244/13819酷愛旅遊與瑜珈的藝人黃仲崑,上月中旬赴大陸雲南和花蓮旅遊,詎料,日前卻突然在家中發高燒、腹痛,經緊急送醫急救,證實感染恙蟲病。醫師提醒,暑假期間,特別是端午節前後,在河邊觀賞龍舟,…
http://www.top1health.cn/Article/132/13786天氣愈來愈熱,懷孕媽咪有時要跑出跑進,很容易流汗,在天氣潮濕悶熱推波助瀾情況下,如果未注意徹底清潔,陰部長時間處於不透氣的環境中,容易使陰部pH值改變因而增加細菌、陰道滴蟲,以及黴…
http://www.top1health.cn/Article/17/13760炎炎夏日,民眾曬傷時有所聞,使得防曬儼然是全民運動。不過,皮膚科醫師發現,國人對於防曬觀念仍存有許多錯誤迷思,例如認為防曬係數愈高愈好,同時對於市售琳瑯滿目的防曬商品,不知如何挑選…
http://www.top1health.cn/Article/49/13744一顆花生米竟讓僑居巴拉圭20年的華僑返鄉情切!1名50歲的陳姓女僑胞因吃花生,不慎讓原本已蛀牙的臼齒裂開,影響咀嚼,必須進行植牙重建,但考量當地醫療費用和技術不如台灣,決定回國治療…
http://www.top1health.cn/Article/56/13709台灣進入高齡化社會,老年人眩暈問題,在門診中經常可見。醫師指出,造成眩暈的原因很多,年長者除應定期接受專科醫師檢查,及藥物諮商外,並應調整生活型態,包括多練習太極拳,預防肌力退化。…
http://www.top1health.cn/Article/31/13557台灣兒童近視率長久以來一直居高不下,根據國民健康局統計,國小學童就有高達65.8%的人近視,到了大學甚至更有9成以上的人有視力問題。主要是經常接觸電視、電腦等3C產品,加上現在智慧…
http://www.top1health.cn/Article/244/13537「你(妳)要多吃一點,身體才會健康!」許多子女一看到年邁的父母總是飯沒吃幾口就準備離開餐桌,私下會將食物混在一起煮得軟爛,認為「軟食」可讓牙口不好的老人家更容易咀嚼吞嚥。不過,營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/13524如果你走路時感覺膝蓋前方會刺痛,甚至爬樓梯時疼痛加劇,痠軟無力無法走路,小心可能是髕骨外翻警訊。近來骨科門診發現,多名年僅20至30歲的年輕女性,求診都主訴膝蓋疼痛,但是完全沒有扭…
http://www.top1health.cn/Article/238/13472