夏季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夏季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏季」的資料

夏天易嗜睡　補充B群活力再現

補充B群讓你在夏季展現活力！現代上班族因長時間使用電腦、工作忙碌、壓力大，常有情緒不佳、不易入睡等情形，工作時疲累無力、頻頻打盹，即使早晨、中午各一杯濃縮咖啡，開會時依舊眼皮重如千…
http://www.top1health.cn/Article/80/15198
皮癢一直抓！肌膚也要做「CPR」

…，學齡開始的環境更易造成症狀復發、惡化，除了冬天要加強保濕，夏季高溫之下，清潔與保濕也更加重要，避免孩子搔抓皮膚、造成感染。平日在家可將有保濕效果的敷料放置冰箱，於需要時塗…
http://www.top1health.cn/Article/49/15101
清新！夏季5種舒緩精油搭配法

…**豐富的亞麻油酸，除了極佳的抗氧化效果外，清爽的質地使用於夏季也不感黏膩。 **1.老闆想省電時** 夏季白天炎熱氣候心浮氣燥無心辦公，這時只要準備好擴香器或香芬機，再加…
http://www.top1health.cn/Article/248/15052
女人別喝錯！四物湯四季聰明喝

…以阻擋風邪侵襲；會頭痛者，則可加重川芎的比重。 **★夏季清心：**夏天天氣濕熱，人體心火旺、血熱，常有月經提早、煩躁、盜汗、睡眠差等症狀，此時的四物湯可加重芍藥的份量，另可…
http://www.top1health.cn/Article/259/15002
夏季腸胃保養妙招　讓你舒爽一夏

夏季氣候高溫悶熱，為了消暑解渴，難免貪涼，或吃下過多的瓜果及生冷食物，臺北市中醫師公會名譽理事長、出身三代中醫家庭的中醫師陳潮宗表示，瓜果的屬性偏寒涼，很多生冷未經煮熟的食物，更是…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893
喉嚨癢癢！防秋季咳養肺4茶飲

雖然戶外依舊豔陽高照，但節氣已悄悄進入「立秋」，象徵涼爽舒適的秋天即將到來，不過秋天也是好發呼吸道疾病的季節，民眾常有咳嗽的症狀，中醫師表示，秋季保健之道在於養肺，視咳嗽證型搭配作…
http://www.top1health.cn/Article/80/14909
1杯珍奶550卡　健走3小時消耗

…0毫升的冬瓜茶約252大卡，需健走81.3分鐘。 **夏季消暑解渴　白開水省錢又健康** 為了避免含糖飲料引發的肥胖和慢性疾病風險，國健署建議民眾夏日多喝白開水，除了減…
http://www.top1health.cn/Article/250/14817
止癢外洗浴！異位性皮膚炎不再來

…按摩，也能達到止癢潤膚的效果，降低異位性皮膚炎復發。 ![夏季好發異位性皮膚炎，中醫師陳玫妃建議可透過藥浴方式，緩解皮膚發炎搔癢的症狀。][39143] **癢！癢！癢！異位性…
http://www.top1health.cn/Article/258/14812
夏日美肌大作戰　卸妝NG不要犯

夏季紫外線毒辣，愛美女性若沒做好防曬工作，容易曬出一顆顆黑斑。不過皮膚科醫師提醒，除了防曬，夏季美肌也要注意卸妝，依據個人膚況和彩妝習慣，選擇合適的卸妝品成份，並搭配正確的卸妝方式…
http://www.top1health.cn/Article/115/14810
全球僅50隻　「神話之鳥」現身馬祖

…失，同時讓人發現馬祖對於鳥類地理分布之重要。也因為如此，馬祖夏季的賞燕鷗行程，同時也充滿了期待和刺激感。由南竿的福澳碼頭啟航，繞行進嶼、北竿鐵尖嶼及中島燕鷗保護區，沿途可以…
http://www.top1health.cn/Article/129/14797
暑假兒少5大危機！溺水交通意外多

…81] **危機一：溺水意外多，暑期7死2傷！** 夏季戲水消暑，許多家長也會趁暑假帶孩子到溪邊烤肉、玩水，但根據兒童福利聯盟資料指出，101年全年兒童因「意外溺死或淹沒…
http://www.top1health.cn/Article/87/14796
夏季找「茶」　告別異位性皮膚炎

…一種慢性的皮膚過敏疾病，一年四季都可能誘發，尤其以天氣濕熱的夏季最為明顯，患部常會反覆發作且奇癢無比，難以根治。然而，中醫認為透過體質調理，夏季搭配清熱祛濕、涼血潤燥的養生茶飲，可…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783
丟掉安眠藥！睡前吃爆米花助眠

…能幫助神經傳導物質的合成與傳遞，奇異果可與牛奶、蜂蜜、搭配成夏季冰飲，不但有利於人體吸收維生素E，還有增加皮膚彈性的功效。
http://www.top1health.cn/Article/248/14759
夏天貪涼循環差　秋天疾病易發作

每當夏季來到，天氣炎熱，人們對冷飲就愛不釋手，逞一時之快吃了冰涼食物，除了容易生痰之外，也讓寒氣積於體內，而外表在受到夏天的熱氣之後，形成所謂的外熱內冷，體內運作無法正常。這樣的情…
http://www.top1health.cn/Article/258/14727
夏天驅蚊利器　打破防蚊液迷思

炎熱夏季是蚊子猖獗繁衍的時節，許多人擔心慘遭蚊蟲「熱吻」，皮膚出現紅豆般的點狀紅腫，用力搔抓甚至會引發細菌感染，因此紛紛購買防蚊液，希望建立如「鋼鐵人」一般的防護作用，但是，也有許…
http://www.top1health.cn/Article/242/14719