四肢 | 搜尋結果 | 華人健康網

「四肢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「四肢」的資料

哄寶寶睡覺迷思　4大NG不要犯

…外，習慣性摟著寶寶睡，還會限制其自由活動的空間，甚至難以伸展四肢，大人一整晚都維持固定這樣摟寶寶睡覺的姿勢，早上起來會腰酸背痛。而寶寶正是生長的關鍵時期，如果在睡覺當中長時間維持同…
http://www.top1health.cn/Article/304/14210
消暑透心涼　兩茶飲清熱排毒

…黃或灼熱；另外，暑熱耗氣，也會發生頭重、暈眩無法集中注意力、四肢倦怠的症狀，嚴重者甚至抽搐、突然昏倒、四肢冰冷。陰暑則特愛找上嗜吃冰品、吹冷氣的人，因愛吃冰品吹冷氣身體容易…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165
全球僅8例罕病　英男全身幾無脂肪

…。史坦尼佛出生時一切正常，但沒想到成長過程中，臉部和四肢的脂肪不斷減少，10歲時聽力減弱，得戴助聽器，後來更因為高血脂得了糖尿病；也因為吃不胖，身上沒有脂肪，史坦尼佛肌肉僵…
http://www.top1health.cn/Article/240/14020
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏

…重，身體的氣血運行易窒礙，脾胃失調，容易引發食慾變差、疲倦、四肢無力、腹脹、腹瀉、腸胃不適等症狀。此外，夏季天氣熱，對人體易產生「狀火食氣」效應，若遇到生病發燒，將會加重能…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999
跑步誘側腹痛　攏係宿便害的？

…沒運動，突然進行激烈、超過自己負荷量的活動如長跑，血液容易往四肢流動，造成腸道缺血，且在身體無法承受龐大的運動量之下，出現腹部疼痛的症狀。此情況通常在適應運動強度後就能改善。 -…
http://www.top1health.cn/Article/248/13969
幼兒熱過頭！刮痧快速緩解夏季熱

…中在胸腹部，因此擦拭時應避免身體胸腹部，只能濕擦頭頸、背部和四肢外側。 **預防夏季熱　環境保持涼爽通風** 預防勝於治療，比起中暑後治療，更重要的是事前避暑。林宗樾中…
http://www.top1health.cn/Article/304/13929
刮刮「熱」！中暑刮痧3大NG

…溫環境下活動，稍不注意就因體溫調節失常而中暑，出現頭昏腦脹、四肢無力、噁心、嘔吐、胸悶、昏迷等症狀。遇到中暑，多數人的第一個念頭就是「刮痧」，中醫師表示刮痧確實有立竿見影的效果，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/13928
擺脫夏季熱　幼兒多吃綠豆薏仁粥

…擦法散除體熱，降溫緩解不適，但刮痧力道宜輕，濕擦部位也僅能以四肢和背部為限。但若是1歲以上、可自行表達意見的幼兒，則可再餵食綠豆薏仁粥調理脾胃功能，補充營養，改善或預防夏季熱。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/13921
不想拖累家人　老人病痛萌死意

…可一世的老賴，從來沒想到樂觀積極的自己，到了年老時，每每看著四肢逐漸不受使喚，身旁子女明明為了生活打拼勞累不堪，還要分神照顧自己，心頭那關就是過不了，而有輕生念頭。據北市自殺防治中…
http://www.top1health.cn/Article/110/13877
消暑喝這湯！綠豆百合湯去燥熱

…暑益氣、潤喉止渴的功效，但有些特殊體質的人，例如體質偏寒涼（四肢冰涼、易腹瀉）者不宜吃過量，以免過於寒涼的綠豆湯會造成脾胃失衡。綠豆剛開始煮時，湯水會呈現黃綠色，這時清熱解毒效果最…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817
酷熱中暑不支　按人中穴止暈防吐

…部位為眉心、兩太陽穴、頸部上下直刮、脊柱正中和兩旁、兩肩部、四肢也可以。當選定部位後，沿著同一方向，由上而下刮，刮至潮紅即可。
http://www.top1health.cn/Article/258/13736
吃火鍋喝冰飲　小心血管壁卡油

…喝冰水，肚裡冰冰的，當肚子中土寒，熱量就散發不出去。人體活動四肢都必須要用力，如果沒有源源不絕的能量昇華出來，四肢自然就無力、身體疲累、全身酸痛，這些都會讓身體提早受傷。夏…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717
皮膚顏色不均勻　小心是白斑上身

…手一旦發病，右手隨後也會發病，常見的發病部位為臉部、胸背部、四肢或生殖器，而且發病部位的中央，會有色斑疹或淡紅色丘疹，斑塊內毛髮則會反白，不僅無痛且無癢感，容易讓患者忽略，導致延誤…
http://www.top1health.cn/Article/81/13656
孕期怎麼睡？後期宜左側臥姿

…加遭受壓迫，造成血液循環不良，準媽媽將可能發生低血壓、頭暈或四肢無力等情形，所以在懷孕後期最適合孕婦的睡姿，就是左側臥姿，一旦體內循環好，也會有助於準媽媽提升睡眠品質。如果…
http://www.top1health.cn/Article/17/13603
局部塑身　核心訓練強化瘦腰腹

…隆指出，軀幹有專責穩定身體的肌肉，不過一般運動強化的多半只有四肢肌肉，因此要透過一些訓練方式，利用身體的不穩定強迫核心肌肉做功，也就能達到消除腰腹肥肉的效果。 **第一招　金…
http://www.top1health.cn/Article/252/13579