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「受傷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「受傷」的資料

顧胃有一套　挑選對「胃」食物

…且當中的維生素K1C和維生素U，有抗潰瘍因子，可幫助修復體內受傷組織，並保護胃腸黏膜，經常食用可減少胃部不適。不過由於容易引起脹氣，因此腹脹患者不宜多吃。 2. 南瓜：南瓜的…
http://www.top1health.cn/Article/30/12605
抗氧化助消化　水果豆奶營養滿分

…素C、E、B1等抗氧化物質，可抑制活性氧產生，並修復因氧化而受傷或變異細胞。而鳳梨纖維當中的不溶性纖維素，可在腸道中吸收水分，使腸蠕動正常滑潤；另有水溶性食物纖維的果膠，可…
http://www.top1health.cn/Article/80/12555
10人11腳暴走！腳踝傷急救口訣

…跌倒扭傷腳踝，緊急送醫急救，雖然都已無大礙，但醫師指出，腳踝受傷不應當作小傷來看待，意外發生時要掌握「PRICE 」5字訣急救，也就是「保護、休息、冰敷、壓迫、抬高患肢」，且千萬別…
http://www.top1health.cn/Article/163/12342
【有獎徵文】照護受傷心聲分享

中華安全行動照護協會舉辦之「照護受傷心聲徵文」，即日起至4月30日辦理收件，只要在照護或被照護的過程中，曾經受過傷，如腰酸背痛、關節變形等，不論是照護者或是被照護者，亦不限專業護理…
http://www.top1health.cn/Article/135/12295
打擊肩頸痠痛　瑜珈肩胛伸展3招

…懶腰跟仰頭的動作舒緩，但從僵硬的姿勢忽然拉筋，一不小心肌肉恐受傷，瑜珈老師建議可以透過溫和的瑜珈動作，伸展肩胛骨改善痠痛。**（影音／攝影記者黃志文）** ![電腦族或上班族長久…
http://www.top1health.cn/Article/248/12253
老人晚飯後30分　散步最佳時機

…樣才不會讓老人家稍微爬個樓梯或是動作大一點，就發生扭傷或關節受傷等意外。 3. 散步可幫助提升老年人的抵抗力。因為散步也算是全身性的運動，藉由四肢及關節的擺動，可以讓全身肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/263/12232
耳屎怎麼清？醫：用夾子較妥當

…響呢？鄭博文醫師表示，除了會讓耳道失去保護及抗菌的作用、耳道受傷感染外，也容易將耳垢往深處推，造成耳垢栓塞的風險。 1．耳道失去保護及抗菌的作用：耳垢是耳朵的自然屏障層，有保…
http://www.top1health.cn/Article/243/12150
蟲子入侵耳朵　簡單2方法自救

…子就會自己跑出來。切忌使用鑷子或其他器具挖取，除了可能使耳朵受傷外，還可能將蟲子推往耳朵更深處。 2．滴油進耳內：利用沙拉油、甘油等油類液體，倒進耳道直到滿出耳道為止，目的是…
http://www.top1health.cn/Article/243/12136
嬰兒搖晃恐癱瘓　72小時黃金觀察

…例頻傳，其中現年僅2歲多的「臣臣」就因7個月前在保母家中頭部受傷，腦部大量出血、腦壓過高，造成急性硬腦膜下出血、左眼失明、左半側偏癱，認知與語言能力嚴重受損，須長時間做復健，即被診…
http://www.top1health.cn/Article/304/12124
3歲癱童珣珣有救了！兩周內可手術

…的手術時間，但珣珣病情嚴重，神經修復手術黃金治療期，其實是在受傷後48個小時以內，而珣珣車禍受傷至今，已經2個多月之久，無法預測術後的恢復狀況，目前將以脫離呼吸器為第一目標，「救回…
http://www.top1health.cn/Article/22/12117
貓咪愛窩洗臉臺　開水龍頭也趕不走

…》一書中提到，家中有很多讓人忽略的「危險地點」，很可能讓貓咪受傷，包括洗手臺、流理臺就是其中之一。若是上頭殘留著肥皂，貓咪或許會因此滑倒，不可不慎。 ![長大後即使身體「填滿」了…
http://www.top1health.cn/Article/129/12073
騎單車「犁田」！除疤凝膠防疤痕

…孩子因為騎單車意外「犁田」摔傷的案例，有明顯成長的情況，尤其受傷部位手、前臂、小腿、足、大腿、上臂、膝等為主，上肢又比下肢多。醫師提醒，一旦出現外傷，勿隨便使用偏方塗劑，應該先尋求…
http://www.top1health.cn/Article/23/12054
3歲女童珣珣癱瘓　苦等神經修復術

…專頁，更引發台、港、星等逾10萬的網友關注。 ![珣珣車禍受傷，頸部以下全身癱瘓。（圖片／翻攝自：希望大家幫珣珣加油祈福集氣臉書）][30466] 「媽媽，我的手怎麼壞掉了。」…
http://www.top1health.cn/Article/31/12052
郭雪芙跳繩消水腫　6原則護踝關節

…限制小，非常適合作為瘦身有氧運動，但也須注意暖身，以免踝關節受傷。 ![郭雪芙努力靠跳繩瘦身，不僅消除水腫，連跳1個月還瘦了1.5公斤。（圖片／取材自郭雪芙Puff臉書）][30…
http://www.top1health.cn/Article/250/12030
健走好處多！暖身操8招防運動傷害

…為健走時雙腳不會騰空，不用承受太多體重的衝擊，所以膝關節不易受傷。此外，建走減肥很有效，最近就有雙和減重班的學員，健走3個月，體重下降17公斤；而且健走不花錢，不必擔心荷包…
http://www.top1health.cn/Article/248/11959

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