「飲食」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食」的資料-
皮膚科醫生煥膚食譜 8招有光滑肌
為了測試這個煥膚飲食理論，我們請來七位有皮膚問題的女孩參加實驗。皮膚科醫生，也是《The Clear Skin Diet》作者Valori Treloar設計了一套飲食規則讓受測試…
http://www.top1health.cn/Article/242/17499 -
「癌」從口入！飲食習慣自我檢測
我們已經知道了飲食與癌症的發生有著密切的關係，但是，什麼樣的飲食習慣容易導致癌症呢？讓我們一起來看看，現實生活中自己是否存在導致癌症的不良習慣。 **喜歡吃過燙的食物** …
http://www.top1health.cn/Article/320/17494 -
體重減10公斤！超輕鬆瘦身法
…胖基準，身體質量指數BMI 也將超過二十五時，我徹底改變了對飲食生活的想法和模式。以前我總認為，一天當中能夠壓縮的只有吃飯的時間，所以我都是利用工作忙碌的空檔，把當時可以取得的食物…
http://www.top1health.cn/Article/269/17483 -
孩子太胖怎辦？發育期惱人問題
…也會比較明顯！」因此吳醫師提醒有肥胖困擾的父母親，「在孩子的飲食上更應多加注意，」最忌諱的就是，「小朋友坐在電視或電腦前，嘴巴還一直不停的吃東西。」不知不覺就吃下了過量的食物、囤積…
http://www.top1health.cn/Article/273/17486 -
專家告訴你 健康長壽的人吃什麼
…逐漸好轉的癌症患者，以及癌症倖存者，讓我逐漸明白應該如何攝取飲食。當我再將這些飲食法與健康長壽的老人，以及中醫師的飲食習慣對照之後，一個有益身體、可提升健康的飲食輪廓便浮現而出。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/17430 -
健康飲食Q&A 王明勇的有機生活
…，「病從口入」，我們人體約有65%的疾病和吃有關。現代人對於飲食健康的看法，常常是「無知」與「疏忽」，不是對健康知識不了解，就是未能實作施行，比如明明知道早睡才會健康，大家卻偏偏愛…
http://www.top1health.cn/Article/320/17385 -
我的健康餐盤 4321法則
文／王明勇 美國農業部（USDA）在1992年頒布了「飲食指南金字塔」，是由哈佛大學的博士及專家共同研究而得出來，希望藉此指導美國人科學健康的飲食，成為營養學的指導原則。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/17330 -
【講座】健康飲食與體重管理
![][49753] 【講座】健康飲食與體重管理健康 **時間：**1/21（二）上午10：00～11：00 **地點：**桃園長庚醫院1樓中央大廳 **說…
http://www.top1health.cn/Article/135/17339 -
9大飲食減肥妙招 戒掉貪吃的癮
年底各種美食又開始猖獗了，減肥怎麼控制食慾？下面教大家9個飲食減肥妙招，幫助你戒掉貪吃的嘴癮。 ![控制飲食未必一定就要挨餓，吃對正確的食物也能達到控制食慾的效果。][49382…
http://www.top1health.cn/Article/101/17251 -
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃
…聽信民間食療偏方，反而造成營養不良，降低癌症治癒率。癌症患者飲食首要注意的是食物清潔衛生，把握均衡營養的飲食原則，搭配高熱量、高蛋白的補充，食材的選擇上可以多樣化，並需注意新鮮及避…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256 -
唐嫣保養3招魔法 最愛做健身操
…養她的纖細身材及漂亮臉蛋呢？原來唐嫣靠的是3招法寶：健身操、飲食控制、肌膚補水。 ![身材纖細的唐嫣，常做健身操鍛鍊身形。（圖片／取材自唐嫣微博）][49355] **鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/249/17244 -
防鼻過敏用喝的！蕁麻茶槲皮素有效
近年來「草本生機」市場越來越夯，不管是吃的、喝的、保養品、化妝品，許多日常用品都開始提倡使用天然、有機的原料，此外，就連天然的養生療法也受到越來越多關注，像是在冬天最困擾人的鼻過敏…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212 -
類風濕呷健康！5色彩虹樂活餐
…以上，就要注意可能是罹患類風濕性關節炎。醫師指出，除了治療，飲食控制對於類風濕性關節炎病友也很重要，而在飲食上盡量採取地中海型飲食風，更能有助控制病情、維持健康。 
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