…黃、變硬而提早發生白內障的問題,因此要做好眼睛保護如配戴太陽眼鏡的預防措施。 **保護眼睛「 7 1 U V C」口訣:** 1.「7」:每天睡眠至少7小時,一周7天當中…
http://www.top1health.cn/Article/244/14631…「荔枝蒸肉」,而孜然荔枝、芥末荔枝、糖醋荔枝等都讓網友們大跌眼鏡。還有網友指出,除了可以用荔枝蘸醬油吃,楊梅、芒果、西瓜、楊桃等水果也可以這樣吃。 報導指出,在潮汕地區確實有…
http://www.top1health.cn/Article/122/14328…外,像是騎摩托車、腳踏車的兩輪族,建議要拉下護目鏡、或是戴上眼鏡預防蟲蟲危機。 提醒夏天要避免蟲襲,不外乎3個原則: 1. 早晨、傍晚是兩個昆蟲最活躍的時間,建議要減少在這…
http://www.top1health.cn/Article/243/14315…科醫生Heidi Waldorf更說,別以為戴了抗UV的太陽眼鏡就能抵擋紫外線,其實這些打在眼鏡上反彈的光線,反而增加紫外線對眼睛四周肌膚的危害。 **7.最靠近陽光的頭皮也…
http://www.top1health.cn/Article/249/14185…的水分及蛋白質會產生變異,外出時準備一副具有抗UV效果的太陽眼鏡,可有助於保護眼睛。 **從食補改善視力問題** 一般而言,「飲食」方面可以建議補充含有維他命A、B群、…
http://www.top1health.cn/Article/67/13992… •亂點眼藥水:許多工作離不開電腦的上班族、長期配戴隱形眼鏡的族群,很容易有乾眼問題,總習慣在眼睛疲勞的時候,點上眼藥水來舒緩不適。小心,含有類固醇成分的藥水會加速白內障、青光…
http://www.top1health.cn/Article/67/13990女歌手張惠妹身材變形,讓粉絲跌破眼鏡。據媒體轉述,爆肥的張惠妹,利用海鮮輕食取代熱炒及油炸類,每天起床喝黑咖啡,快速瘦身引發熱烈討論。營養師表示,這套快速瘦身主要是「蛋白質減肥法」…
http://www.top1health.cn/Article/101/13978…倦嗎?現代人長時間待在冷氣房、近距離盯著手機或電腦螢幕、隱形眼鏡使用不當,或暴露於灰塵污染的環境中,眨眼次數降低、眼球表面蒸發速度增快,引發乾眼症。正值夏日,營養師建議不妨多吃盛產…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927民眾將來到藥局也能買得到隱形眼鏡!衛生署食品藥物管理局公告開放沒有驗光設備的藥局販售隱形眼鏡,看似便民的政策下可能隱藏眼睛的健康風險,消保團體和眼科醫師提醒,隱形眼鏡屬於醫療器材而…
http://www.top1health.cn/Article/244/13864民眾購買隱形眼鏡將多一個管道,衛生署食品藥物管理局日前公告,開放藥局可以販售的醫療器材種類,隱形眼鏡也包括在內,不過由於藥局沒有驗光設備,因此建議近視民眾,仍應先由醫師驗光,再持驗…
http://www.top1health.cn/Article/244/13853…情緒變得沮喪、易怒,直到參加「心靈繪畫班」才逐漸卸下保護色的眼鏡,找到樂觀的力量,現在不僅繪畫創作得獎、完成了自己的繪本,更成了輪椅上的畫家,環遊世界。 罕病基金會創辦人陳莉…
http://www.top1health.cn/Article/240/13823…時刻,建議外出時盡可能撐傘、戴寬邊帽子、穿長袖衣服及戴上太陽眼鏡,都是防曬的必須裝備。 對於防曬品的選購,建議可先選擇試用品,不但會比較安全,也更容易找到適合自己的商品;若當…
http://www.top1health.cn/Article/49/13744… 至 15:00 時段曝曬於日光下。 b.使用防紫外線太陽眼鏡、帽緣寬大的帽子、長袖衣物、或撐傘的方式防曬。每天早上漱洗後或出門前20分鐘,使用 SPF15 以上的防曬劑塗抹於臉…
http://www.top1health.cn/Article/7/13742…環。 ★ 眼睛充血:注意讓眼睛適度休息,不要長時間配戴隱形眼鏡。 ★ 眼睛乾澀:注意眼部保濕,多喝菊花茶清肝火。 ★ 口腔潰瘍:多吃綠色蔬菜,注意休息和運動,提高免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/13402…,需要格外提防跌倒的風險,藥物上需避免引起姿態性低血壓,配戴眼鏡矯正視力、改善安全的居家環境、裝設夜燈及扶手、使用拐杖或助行器等等,以避免老人跌倒後可能引起更多嚴重的併發症。 *…
http://www.top1health.cn/Article/31/13557