秋分剛過,秋意越來越濃,天氣一涼爽,食慾就容易大增,“秋膘”可別帖太厚哦。下面編輯教你自製5款薏米減肥食譜,既美味營養,又能有效幫助瘦身,是秋季減肥養生的絕佳選擇,趕緊學著做吧,還…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738中秋節一過,天氣逐漸轉涼,部分民眾臉上常有發紅發癢、脫屑長痘的困擾,醫師指出,夏秋換季時,敏感膚質特別容易誘發脂漏性或酒糟性皮膚炎,若症狀嚴重應即早就醫治療,平日也該避免菸、酒、辣…
http://www.top1health.cn/Article/49/15706秋天的天氣轉涼,陽光不再像盛夏一樣毒辣,但許多女性抱怨臉上黑斑「不放假」,斑點依舊一塊塊浮現,化妝時需層層塗抹遮瑕膏才能稍稍改善膚色不均的情況。中醫師表示,肌膚受到秋燥天氣的影響,…
http://www.top1health.cn/Article/115/15696…嗑清涼口香糖,依然無法驅趕瞌睡蟲。會這麼疲累,是因為人體遇到天氣熱或生活壓力大時,身體容易流汗,引發電解質不平衡和維生素B群缺乏的現象,建議適度補充水分和維生素B群,避免疲累找上門…
http://www.top1health.cn/Article/80/15646秋天都快過了一半了,最近天氣才真正稍微轉涼,走在路上發現戴口罩的人變多了嗎?秋天屬於季節轉換之際,天氣變化大,空氣也變得乾燥,此時最怕過敏、感冒,除了戴口罩防過敏原,中醫師指出,秋…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554季節轉換、忽冷忽熱的天氣讓人難以招架,這時候保護的好,才會健康沒煩惱。諾鈣C推出入秋限定活動,「買諾鈣家族系列20顆裝,送乾洗手凝露」。 維他命C加鈣發泡錠每一錠含16顆…
http://www.top1health.cn/Article/136/15551…了解一下秋季感冒初期的飲食注意。感冒是常見的呼吸道疾病,秋季天氣變化多端,所以很容易發生感冒。而引起感冒的原因非常的多,有病毒性導致的,也有風寒引起,那麼對於感冒初期,飲食要注意哪…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504…症呢?跟小編來了解一下。 **1.謹防感冒** 秋季天氣是變化比較大一個季節,氣候的轉換,加上室內外的溫差,我們身體的呼吸道受到了忽冷忽熱的一個刺激,會降低我們身體的抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/248/15385早晚天氣涼意湧上心頭,9月7至9日節氣上為白露,而根據傳統中醫數千年的經驗,秋季白露開始,是適合進行轉骨調理的季節,家長應該怎麼幫孩子補身體改善體質,讓孩子身高發育不落人後?中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/15330夏日天氣炎熱,許多人排汗量增加,便對尿量減少不以為意,但醫師提醒,如果原本1天小便4到5次,突然減至1天1次且尿量很少,就要特別注意,因尿量減少可能是腎臟、尿道結石引起,恐導致腎衰…
http://www.top1health.cn/Article/4/15265天氣漸涼,喜歡泡湯享美食的民眾有福囉!2013台灣美食系列活動8月份「台灣美食經典展」繼上周日推出「飯店品牌日」造成熱烈迴響後,交通部觀光局再加碼推出「週休好康日」,結合國家風景區…
http://www.top1health.cn/Article/136/15210…蒐羅了台灣各地的特色車站及周邊景點,民眾不妨把握艷陽高照的好天氣,來場一至兩日無負擔的小旅行,其中更包含了代言人周渝民、陳妍希最喜愛的特色車站以及推薦行程。 為了鼓勵大家加入…
http://www.top1health.cn/Article/136/15075…**★春季防風:**春天是萬物生長、懷孕率高的季節,但此時的天氣時好時壞、乍暖還寒,四物湯可酌加具祛風作用的藥材,如防風、荊芥,以阻擋風邪侵襲;會頭痛者,則可加重川芎的比重。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/15002…黃慧娟表示,秋燥可分為「溫燥」和「涼燥」兩種類型。暑假8月的天氣就像夏天一般炎熱,實際上卻已是秋季,空氣濕度逐漸降低,民眾容易出現體表溫度高、咳嗽、流汗、口乾舌燥、喉嚨和鼻子乾癢、…
http://www.top1health.cn/Article/258/14966又濕又熱的天氣是異位性皮膚炎患者的大考驗,在這樣的氣候下,很容易導致患者的皮膚發癢、起紅疹,且病況起伏反覆,難以根治。 1名張先生在工廠擔任操作員,因為工作的緣故,即便在炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/14851