…可口的零食,大多热量惊人,100公克都高达500大卡,等于一口气吃下2碗饭的热量。因此,民众在食用时一定要注意份量的拿捏,才不会摄取过多的热量,导致年后发福的状况发生。以下是陈纹慧…
http://www.top1health.cn/Article/101/17101许多癌症患者在咽下最后一口气之前,只能靠吗啡止痛,无法张口说话,甚至往往整口牙全部都坏光了,家人只好眼睁睁看着心爱的亲人,连最后一口饭都没有办法吞咽下去,彷佛饿着肚子,就撒手人寰,…
http://www.top1health.cn/Article/237/17063…陈月卿与他分享了调整饮食方法,陈月卿在微博提到:「和李开复一口气试了4道精力汤,李开复每一杯都喝光光,也将这几道食谱分享给大家参考。」台湾癌症基金会营养师赖怡君表示,虽然蔬果抗氧力…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971… 仰头深呼吸。挺胸,手掌并拢,用大拇指撑住下巴。鼻子深吸一口气,用嘴呼气的同时两手拇指将下巴往上推,气吐完后双手离开下巴,脖子慢慢回到原来位置。 **Check!**牙齿稍…
http://www.top1health.cn/Article/250/16973…好;也有些人觉得便祕影响体内环保,不只让人火气变大,讲话的「口气」也变得不太好闻;而让更多患者担心的是,长期宿便积留在肠道中,是否会造成癌变,以致危及性命……。 高国尧表示,…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823…应先掌握「调气、非耗气」的呼吸秘诀,不要跑太快,跑步时的每一口气都要吸饱,且采用腹式呼吸法,用鼻子吸气送至丹田处,接着缓慢且均衡地用嘴巴呼气,有助于调节腹部和肠胃之间的气血,使之畅…
http://www.top1health.cn/Article/115/16784…紫外线照射,甚至可以用来消除口腔细菌、保护牙齿健康、消除难闻口气。 A:颇有助益,椰子油可以滋润皮肤、头发及干燥的部位,甚至有些人可以拿它来治疗湿疹、皮肤炎。 对于椰子…
http://www.top1health.cn/Article/250/16661…练,人在50几岁以后身体日渐退化,经过训练1年多以后她可以一口气走10几公里路都没有问题。 **想健康 坐而言不如起而行** 如果想要身体健康一定要想办法做有智慧的规划…
http://www.top1health.cn/Article/239/16650…,开心的挥舞着考卷,告诉妈妈:「我考九十四分耶!」惊讶中松了口气的妈妈仔细一看,老师考了五题,而孩子只答对两题。 原来,在孩子面对人生第一次测验时,这位老师选择了以九十分起跳…
http://www.top1health.cn/Article/87/16229…心血管疾病、脑中风等全身性疾病的风险,故平时除了清洁牙齿保持口气清新之外,经常按压对应口腔的穴位也能达到保健功效,甚至可在牙痛急性发作时缓解疼痛的严重程度。 **快速止牙痛 …
http://www.top1health.cn/Article/237/16165…,父母不要心急的把分量一次灌进去。少量分次喂食,可避免宝宝一口气把药全部吐出的状况。至于吐出来后,是否还需要再补一包?这时就要观察宝宝服药后呕吐的时间,如果是服完药后立即吐出,就需…
http://www.top1health.cn/Article/212/15990…清新气味,让口腔清爽洁净,通常刷过牙后就不太会想再进食,破坏口气,漱口水也是相同道理,因此想吃甜点时,就去刷个牙吧!保健口腔又可以抑制食欲。 **2.喝水、无糖茶:**水是对…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002…煎茶饮用,对消除胃热引起的口臭相当有帮助。 ![中医认为,口气难闻跟胃热、肺火、肝火旺盛等皆有关系。][43134] 台北市中医师公会名誉理事长、中西医整合医学专科陈旺全医…
http://www.top1health.cn/Article/258/15841…外,还手足心热、口干、便祕,再看孩子舌苔黄腻,还能闻到呼出的口气中有酸腐味,可以断定是「积食」。 很多孩子由于年纪小,脾胃虚,节日吃太多零食很容易「积食」,或叫「积滞」。「积…
http://www.top1health.cn/Article/203/15756…那羽珊可能就该思考,这个环境值得继续待下去吗?若只是为了呕一口气,这样的作法值得吗?她可能可以追求更好的工作。 **Q羽珊如何再与凯文相处?** 可以在安全的环境下(比如有…
http://www.top1health.cn/Article/262/15718