喜好菸酒、檳榔、辛辣和熱燙食物的陳先生,6年前發現罹患原發性食道癌,食道管徑狹小,胃鏡無法伸不進去檢查,開刀風險8成,比一般患者的25%還要高,所幸遵照醫囑,改善生活習慣,積極治療…
http://www.top1health.cn/Article/233/15212…期治療的黃金時機,醫師提醒,若聲音沙啞超過2周,尤其是曾有抽菸習慣的人,應及早接受內視鏡檢查以發現病灶和治療。 **聲音沙啞逾2周 當心喉癌作祟** 嘉義基督教醫院耳鼻…
http://www.top1health.cn/Article/7/15170…要預防其實並不難,唯有改善飲食、做好體重管理,以及戒掉酗酒抽菸壞習慣,才可降低罹患食道癌的機率。 ![食道癌患者近年大幅增加,研究發現,長期酗酒、吸菸,以及肥胖都是誘發致癌的危險…
http://www.top1health.cn/Article/7/15005…管制科李佳琪科長指出,當前年輕族群最重要的健康議題,不外乎吸菸、使用毒品及不安全性行為。新北市101年高中青少年吸菸率為16%,而菸品常為初級的濫用物質,接著便有可能透過同儕沾染搖…
http://www.top1health.cn/Article/150/14959…示,除了老化及遺傳因素較難以避免,平常若能注意眼睛防曬、少抽菸,飲食多攝取蔬菜水果、避免高脂飲食等,可降低罹患黃斑部病變機率,減少失明風險。 ![黃斑部病變好發於65歲以上年長者…
http://www.top1health.cn/Article/132/14904…蒜,每次大約1瓣的量,罹患肺癌的風險可降低44%,甚至對於有菸癮者也能降低30%機率。 英國《電訊報》以及國際癌症機構(National Cancer Institute)資…
http://www.top1health.cn/Article/233/14905…,還會影響到皮膚修復功能,自然就容易老化。 **保持不菸不酒、重防曬,臉上長不出皺紋。** 而中年後最怕的皺紋問題在林志穎臉上也看不見,他不菸不酒的好習慣,減少了許多讓皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/14809…的併發症,連續多年佔據國人十大死因排行榜,且絕大多數與長期抽菸有關,有些人認為只要多做運動、訓練心肺功能就能預防肺病找上身,可是菸齡40年的李先生,每周爬山健行,半年前開始覺得力不…
http://www.top1health.cn/Article/29/14758…還更安靜!此外,除臭效果也同時升級,除了可幫助過濾異味、二手菸之外,揮發性有機化合物(VOCS)及甲醛亦可過濾。 消費者應該要知道,空氣清淨機的高潔淨效率可以由國際認證的CA…
http://www.top1health.cn/Article/136/14745…腦幹,萬萬輕忽不得,尤其高血壓、糖尿病、心臟病家族史,習慣抽菸、喝酒的人屬高危險族群,日常應仔細注意6個症狀,嚴重的話需儘快就醫治療。 ![不自主頭暈想吐,當心小腦中風找上門。]…
http://www.top1health.cn/Article/240/14704**戒菸酒、均衡飲食 吃全素者,仍要定期篩檢** 即便吃全素,可能罹患大腸直腸癌的機率較肉食者低,但臨床上還是有素食者,經診斷為大腸直腸癌時,就已達第四期的病情。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/233/14588…喝酒行為,此外,也分析個人因素,包括性別、蹺課與否、單親、抽菸、打工及零用金關係。 而便利商店密度分類是指低密度的平均是2間、中密度是7間、高密度是20間,研究中只有5間學校…
http://www.top1health.cn/Article/240/14449**4大情境 提高戒菸成功率** 分析戒菸成功者的資料,發現處於以下4種情境的人,較容易戒菸,但吳憲林醫師表示,戒菸者與勸導者之間的關係要非常友善,而且勸導者要釋出最大善意,才可…
http://www.top1health.cn/Article/240/14269想勸身邊的人戒菸,卻不知道該怎麼開口?營造情境,讓他有誘因而開始行動,再用4妙招協助他克服菸癮誘惑! ![][37345] 菸一旦點燃會產生4000多種有毒物質,抽菸者難道…
http://www.top1health.cn/Article/240/14268…少大吼大叫的頻率,以手勢、肢體語言取代。 **8. 抽菸** 抽菸、二手菸、廢氣等裡面的化學物質如尼古丁,非常容易刺激喉嚨與聲帶,引起咳嗽不舒服,除了早日戒菸,若不得已需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/14218