…於降低罹患食道癌的機率。 **5.做好體重管理:** 胃食道逆流或是過於肥胖等屬於食道癌的高危險群,在飲食方面也應調整改善。建議做好個人體重的管理,維持BMI值在18.5至2…
http://www.top1health.cn/Article/7/15005胃食道逆流是現代文明病,醫師臨床觀察發現,許多上班族,愛喝咖啡或是冰品飲料,容易罹患胃食道逆流。1名30多歲從事金融業務的女性上班族,幾乎天天喝5杯以上咖啡,日前因腹部反覆疼痛而到…
http://www.top1health.cn/Article/30/14681…重者會出現解黑便、吐血等症狀。少數病人會有胸悶、燒灼感等類似胃食道逆流的表現。 事實上,緊張壓力過大的人容易分泌胃酸,而十二指腸又是消化液集中處,有胃酸、膽汁、胰液在此綜合,…
http://www.top1health.cn/Article/30/14467…穴,可抑制交感神經興奮,避免胃酸過度分泌而食慾大增,也可治療胃食道逆流和暈車。 ![][37100] 有些人認為中脘穴也可抑制食慾,但李聰界中醫師提醒,位於腹部的中脘穴會加…
http://www.top1health.cn/Article/82/14184…表示,番茄的皮和籽所含的粗纖維量相當高,不易被腸胃消化,建議胃食道逆流或腸胃功能不好的民眾,應減少攝取,以免腸胃過度刺而發炎。 此外,有些人認為番茄含有豐富果膠、可溶性收斂劑…
http://www.top1health.cn/Article/80/14069…像有一把火在燒,小心「火燒心」。中醫師指出,俗稱「火燒心」的胃食道逆流是門診中常見的症狀,這些並非單純只是胃部健康出現問題,還與心臟、腎臟,以及肝臟健康有關;而想要根治胃疾,應先從…
http://www.top1health.cn/Article/258/13975…或睡覺時出現呼吸中止,最好避免可能讓呼吸困難的仰睡。如果你有胃食道逆流,則朝左側睡對你比較好。但不建議趴睡,因為它會迫使你頸部扭轉或以扭曲姿勢入睡。你應該要有旋轉的空間以避免身體僵…
http://www.top1health.cn/Article/248/13967…用。 **腸胃腎病友少吃愛玉** 不過,愛玉性涼,有胃食道逆流、腸胃不適、容易腹瀉的民眾,應減少攝取,以免增加腸胃負擔。此外,愛玉的鉀含量高,過量攝取容易增加腎臟負擔,因此…
http://www.top1health.cn/Article/120/13919…工作壓力大,常藉由喝咖啡來提神、對於甜食也不忌口,不少人飽受胃食道逆流困擾。醫師提醒,若症狀久治不癒,胃中的消化液持續逆向跑到食道中,時間久了就會有癌化的可能性,最近就有患者因此合…
http://www.top1health.cn/Article/30/13730…腹部悶痛,或噁心等消化不良的症狀發生,對於曾發生消化性潰瘍或胃食道逆流的患者來說,吃過量恐怕會導致症狀惡化。 然而,吃多少是過量?張振榕醫師表示因人而異,比如吃東西比較急的人…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672…鬆,幫助緩和胸悶胸痛症狀。 **2.腸胃方面:**包括胃食道逆流、食道炎、消化性潰瘍等,另飲食不正常也會造成胸悶胸痛,喘不過氣症狀。 緩解方法:建議脖子與雙手往後仰,或轉身…
http://www.top1health.cn/Article/37/13589…教醫院中醫部內科主任方建喨表示,常見的內傷性咳嗽與鼻部疾病、胃食道逆流、慢性氣管炎或肺器官功能受損有關,必須視個人病因和發病狀態,用藥予以體質調理才能改善。 - **鼻部疾病…
http://www.top1health.cn/Article/258/13301…能造成傷害,包括呼吸暫停或暫時性低血氧、支氣管痙孿與肺塌陷、胃食道逆流、嘔吐物吸入、新生兒顱內出血、肋骨骨折或瘀挫傷等。萬一真的發生上述情形,豈非得不償失! ![][32672…
http://www.top1health.cn/Article/304/12766…食物的攝取,讓吃進去的熱量少一點,但如果是腸胃較虛寒,或是有胃食道逆流、胃潰瘍等症狀的人,最好飯後吃較理想。 推薦有減肥需求的人,可以多多攝取像是蘋果、芭樂、番茄、奇異果、葡…
http://www.top1health.cn/Article/101/12687…咖啡屬刺激性物質,容易導致消化不良和泛酸,特別是像有胃潰瘍、胃食道逆流的人,喝黑咖啡更容易傷害胃部,其他含有咖啡因的飲料也須避免。 **對胃加分的食物** 1. 高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/30/12605