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「看電視」搜尋結果
總共找到 860 筆符合關鍵字「看電視」的資料-
零食熱量破表 1匙開心果近1碗飯
…來看，一包約50公克的洋芋片熱量就高達230大卡，如果一個人看電視吃一包，就將近吃下了1整碗飯的熱量。 而且，多數的洋芋片都是以高溫油炸做為主要的產製方式，在高溫油炸的過程中…
http://www.top1health.cn/Article/101/17101 -
女性注意！加速失智的6個壞習慣
…**1：「每天都是星期日」的人** 完全不運動，過著整天邊看電視邊打瞌睡這樣缺乏變化的生活的人要特別注意。 **2：肥胖、有代謝問題的人** 以白人為對象的調查中，卡路里…
http://www.top1health.cn/Article/31/17009 -
藥酒＝補身？打開健康鑰匙要多動
…像很不舒服，因為這些年輕人整天都坐在電腦前面、看別人在運動、看電視運動，電視裏面運動的人又不是你自己，自己都沒有運動，這是很不好的現象，在冬天反而更要運動，不要一天到晚怕冷不想去運…
http://www.top1health.cn/Article/239/16650 -
凍抹條！男童愛吃校園旁速食易肥胖
…奶、少吃蔬果、少吃早餐。長期飲食不良，導致天天窩在家打電動、看電視的M世代兒童出現「W型食代危機」，就是飲食習慣中，蛋白質、鈉、膽固醇攝取過高，鈣及膳食纖維卻攝取不足的「三高二低」…
http://www.top1health.cn/Article/172/16607 -
久坐氣虛易衰老 八珍湯+健走補氣
…肌肉，導致大腿、小腿肌肉痠痛及萎縮，尤其是長時間久坐打電腦、看電視等都要特別留意腿部肌肉的血液循環。以下針對久坐提供食療補氣的藥方： **【四君子湯】：** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552 -
嚴立婷3人小家庭 快樂進行式
…電影是夫妻倆最喜歡的休閒活動，可是有了孩子以後，卻常常忙到連看電視的時間都沒有，她坦言：「以前我的生活總是把老公擺第一位，可是Willson誕生後，現在做什麼事都會以兒子為優先，如…
http://www.top1health.cn/Article/87/16513 -
超簡單減肥法！睡前10個好習慣
…。因此，睡前想吃宵夜的時候，試圖轉移自己的注意力，比如看書、看電視等，喝一點點水，就可以避免變胖。拒絕宵夜，身體就能全力消化和轉化晚餐，不累積多餘脂肪，長期堅持就能讓你更瘦。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16484 -
14個基本減肥常識 甩肉抄捷徑
…浮腫。 **6.邊進食邊做其他事對身體不利** 邊吃飯邊看電視會使身體對飽腹中樞的刺激變得遲鈍，從而延緩身體接收飽腹中樞發來的信號。這樣導致的最終結果就是吃太多。 **7. …
http://www.top1health.cn/Article/101/16417 -
植物營養素新勢力 枸杞成凍齡紅星
…天8杯水取代含糖飲料、在空閒時，盡量去運動，而不是窩在沙發上看電視或使用3C產品等。 <!--more--> 
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