…閃動的畫面、色彩又過於鮮艷,長時間近距離注視會使眼球的睫狀肌痙攣,容易造成「假性近視」導致真近視。統計發現目前國內約有5成國小學童深受「四眼田雞」的惡名,如何從小做好視力保健?「吃…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105…筋止痙;牛膝可以強筋壯骨、活血去瘀;至於葛根及甘草,可以緩解痙攣抽痛。整個藥膳還有補養氣血、活血化瘀、祛風散寒、養筋柔筋的效果。 **★十全大補方** 人參5克 、白朮5…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997…*主治:**腳氣、便祕、腰腿拘急疼痛。還有小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、腰腿痛等。 <!--more--> ![小腿肚抽筋時,可以適度按摩「承山穴」。]…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944…預防脹氣,促進腸胃蠕動,消除脹氣,有些還是解除神經緊張、肌肉痙攣及感冒症狀,不可小看天然植物,部份香藥草還能用於止血、拉肚子、頭痛及保護心臟,這些人類已運用數千年的食材可謂是最天然…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888…間用力排便的習慣,也會導致直腸疲勞、肛門過度收縮及骨盆腔底部痙攣性收縮,有可能造成性慾減退或是根本無法射精。當性生活不協調或欠缺性高潮時,就會把個人在馬桶上的困擾,擴大延伸到夫妻床…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823…神經上的神經髓鞘電位,過度放電所引起的眼輪匝肌肉小躍動與收縮痙攣。嚴重時會導致面神經在乳突孔內的急性非化膿性炎症,引起患側面神經周圍性麻痹。 中醫則稱眼皮跳動為「胞輪振跳」,…
http://www.top1health.cn/Article/258/16821… 彰化基督教醫院中醫部醫師陳思帆表示,小腿抽筋是肌肉自發性的痙攣,中醫理論將原因分為「陰血不足」、「受寒」和「肌肉緊繃」等3大類型。 陰血不足的情況好發於中年後或懷孕中後孕期…
http://www.top1health.cn/Article/258/16741…熬夜。 2.適度的運動,可維持血管的彈性,讓血管比較不容易痙攣,避免頭痛被誘發。 3.激烈運動後,宜攝取水分、運動飲料,可避免腦血管塌陷,有足夠腦血流量,減少發作。 **…
http://www.top1health.cn/Article/31/16566…可),攪拌均勻後即可食用。 **適用對象:**容易突然胃部痙攣急痛,還有熱敷胃部則胃痛會減緩者。 **效果:**純米粉是可以補中益氣,薑絲暖胃散寒,苦茶油理氣止痛,秋葵滋潤胃陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/16542… **6.注意防寒。** 因為寒冷會使胃的活動減緩或出現胃痙攣,故要保持胃部的溫度,不要受寒。 **7.避免刺激。** 不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應…
http://www.top1health.cn/Article/30/16419…,導引疏通原本經絡不暢通的地方,緩解肌肉緊繃、減少子宮輸卵管痙攣,且能舒緩情緒壓力,幫助睡眠。 此外,對於免疫數值異常、過敏性體質的不孕患者,針灸在調理體質時,也能同時提高懷…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433… 在發生肌肉拉傷後,會出現局部疼痛、壓痛、腫脹、肌肉緊張、痙攣、功能障礙等現象,嚴 重的傷者還會產生皮下出血等症狀。所以,熱身練習要比平常進行的時間稍微長一些,延長到15~20分…
http://www.top1health.cn/Article/250/16375…包含注射部位疼痛、紅腫、身體疲倦、發燒、呼吸困難、行走困難及痙攣等。因副作用的案例頻傳,自6月起便不再鼓勵接種,且正調查是否是因疫苗引起的副作用,詳細調查結果將於12月的檢討會上提…
http://www.top1health.cn/Article/132/16368…見於18-24歲女性,尤其是未婚和未生育過的女性。症狀是下腹痙攣性疼痛或陣痛,最劇烈的疼痛常發生在經期第一天,疼痛很少超過兩、三天,往往在月經初潮後不久即出現,以後逐漸加重,但是在…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299…姿勢數秒,再將背部向上弓起,維持姿勢數秒,可達到舒緩腹部肌肉痙攣的功效。 ##[★《解經痛》巧克力只是安慰劑]( http://www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209