早晨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「早晨」搜尋結果

總共找到 684 筆符合關鍵字「早晨」的資料

使用過度　足底筋膜炎致疼痛難行

…理治療師李沛瑩指出，足底筋膜炎是常見足部問題，患者通常抱怨在早晨下床，腳剛踩地時覺得腳底劇痛，甚至達到行走困難的程度；雖然走動一陣子之後症狀會減輕，然而一站立太久或活動過多，腳底痛…
http://www.top1health.cn/Article/7980
別再叮我了！寶寶的夏季防蚊妙招(下)

…擦汗，降低被叮咬的機率。若在山區旅遊，儘量別讓寶寶在早晨5點至7點及下午4點至7點這段期間，到草叢或積水較多的區域活動，因為這些時段是蚊子活動最旺盛的期間；服裝方面則須避免…
http://www.top1health.cn/Article/24/6220
韓國整形低齡化　國三女畢業前忙變美

…大幅增加，一名在狎鷗亭洞某整形醫院接受雙眼皮手術的小韓，每天早晨起床都會貼雙眼皮再上學，覺得很麻煩，所以媽媽就在暑假前幫她預訂手術。由於整形風氣開放，許多韓國女學生將整形手…
http://www.top1health.cn/Article/6632
暑假是中暑高峰期　注意多喝水與防曬

…高溫環境下工作，最好彈性安排工作時間，比如儘可能將活動安排在早晨或傍晚、定時補充水分、定時到陰涼處休息，以及戴寬邊帽、太陽眼鏡、塗抹防曬乳液等。中暑等熱急症的徵兆包括體溫升…
http://www.top1health.cn/Article/6362
脫衣請命！女裸體塗紅漆抗議奔牛節

…舉辦舉世聞名的「奔牛節」，顧名思義，這項活動的高潮莫過於每天早晨8點開始，大批牛隻隨著人群在這座中古小鎮的巷弄裡拔腿狂奔，所有參與的民眾一邊拿著紅色的布料刺激牛隻，一邊享受被追逐的…
http://www.top1health.cn/Article/6355
親子假期兵家必爭　飯店推寶貝免費專案　

…果實，仔細觀察平日所食物的蔬果特質。睡醒隔日，趁著夏日的清爽早晨，親子一起前往礁溪鄉間農家，腳踏軟實土地，親手翻土、再灑下菜苗栽種；在農場主人講述稻米生產的過程中，還有機會品嚐到現…
http://www.top1health.cn/Article/6235
每週打3次太極拳　中老年人增進腦功能

在台灣，每個早晨公園裡都聚集了大批的中老年人，跟著緩慢的音樂打太極拳，可別以為這只是單純打發時間的運動，中美2所大學的合作研究顯示，每個星期固定打3次的太極拳，有助於大腦內的神經連…
http://www.top1health.cn/Article/31/5950
察言觀色　中醫面診基礎知識(下)

…變化，就有必要創造良好的觀察條件。 - 時間最好選擇在早晨面診選擇在早晨，是因為人一早起床，還沒有經過情緒變化和運動等因素的影響，此時人的陰氣未動、陽氣未散、氣血未亂…
http://www.top1health.cn/Article/5362
視障也可彩繪人生　郭惠恩不被病魔打倒

…張世傑）][10379] 在郭惠恩正準備就讀小六那年，某天早晨爸爸叫她起床時，她突然問：「爸爸，天還沒亮為什麼要叫我起床呢？」如晴天霹靂的消息幾乎震垮了這個甜蜜家庭，因為接連在醫…
http://www.top1health.cn/Article/5325
腰部肌肉隱隱作痛　水電工腰肌勞損上身

…有比較痠疼的感覺。經過詢問病史，發現小呂有睡到半夜或早晨起床時腰痛，稍微活動後就會感到疼痛減輕，但是每每在工作疲勞之際，痠疼更加是嚴重，研判小呂應是得到「腰肌勞損」症，也就…
http://www.top1health.cn/Article/5186
補睡眠債！時間忽長忽短　病態肥胖上身

…乏力等，這些都是「社會性時差」的具體呈現。以一個每天固定要在早晨7點起床的上班族為例，他體內的生理時鐘可能需要到9點才能完全醒過來，因此這2個小時的睡眠債就會累積到週末一併償還；當…
http://www.top1health.cn/Article/4943
清除毒素和脂肪　只要簡單5要訣　

…水，許多以水為載體的毒素將無法排出，就會堆積在體內。早晨時腸胃代謝功能最好，夜晚是清除毒素效率最佳的時間，因此起床後及睡前各喝1杯水，有利體內環保。 ![][8671] …
http://www.top1health.cn/Article/4618
「大姨媽」不順！掌握排卵期成功受孕

… **基礎體溫表法** 從月經來潮第2天開始，每天早晨醒來，未做任何活動前，以婦女專用的基礎體溫計，含在口中測量口溫，這樣每天測得一個月的紀錄，稱為「基礎體溫表」。正常排…
http://www.top1health.cn/Article/4053
西湖柚花季　四月天浪漫登場

…氣中充滿著柚花的濃郁氣息，連路過也會被香沾染，尤其晨霧初開的早晨，甚至還有機會遇到「眾花聚香一縷、萬芳獨沁一鼻」的絕妙體驗，無怪乎有人稱讚西湖春天的美是「看完不過癮，聞過才盡興！」…
http://www.top1health.cn/Article/4020
七分養胃！腸胃不好適合的點心飲料

…擇搭配吃一些饅頭、麵包、三明治等。如果選擇喝牛奶，切記不要在早晨空腹時喝牛奶，必需在早餐後1-2小時再喝，必需等胃中有食物了，最好含澱粉較多的食物，才能防止空腹喝牛奶引起胃酸的缺點…
http://www.top1health.cn/Article/3752