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「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

必看！冬季減肥必吃食物排行

下面這些冬季最佳減肥食物是冬天裡常見的，又是減肥效果不錯的食物。減肥的人可以多吃點，嘗試著用這些減肥食物做一些減肥食譜，幫助燃脂瘦身。 ![蘋果富含果膠、纖維素和維生素C，營養價…
http://www.top1health.cn/Article/101/17167
冬季多曬太陽　有效控制食慾

科學研究發現，冬季曬太陽不僅能讓全身暖和起來，養生效果極佳，還能幫助我們控制住食慾。冬季氣溫低，大家會經常覺得困乏、疲勞、抑鬱，運動量下降；如果每天躲在家中，不出門沐浴陽光，就會刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/17162
蜜棗爆漿指數破表！天然維他命C丸

… 營養師表示，蜜棗含有豐富的維他命C，皮薄肉脆、汁多，堪稱冬季的最佳水果，特別是近日氣溫驟降，更是蜜棗最好吃的時候，建議民眾購買時，請放入冰箱冷藏，除了可保鮮外，而且鎖水度也較佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/17096
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思

…收斂作用，有助於緩解腹瀉。  ![冬季是嬰幼兒最容易發生腹瀉的季節，很容易流失大量液體引起脫水。][48569] **幼兒嚴重腹瀉　尿少容易脫水** …
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
冬季幼童腹瀉　勤洗手5招防感染

歲末寒冬，小兒科門診中，幼童腹瀉是常見疾病。醫師指出，引起腹瀉原因很多，但以「感染性腹瀉」最常見，這類腹瀉大都合併出現體溫異常、發燒症狀，若不及時治療，容易衍生嚴重併發症，千萬不可…
http://www.top1health.cn/Article/132/17044
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

….藥膳不宜過鹹：**鹹能入腎，但鹹多傷腎，不妨多食苦味。因為冬季為腎經旺盛之時，而腎主鹹，心主苦，從中醫理論來講，鹹味吃多，就會抑制心陽的力量，所以冬季藥膳不宜用鹹太過，以助腎藏精…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042
氣溫急降糖友防中風　應先控好血脂

…高血脂的比率高達46％，原本就是發生心血管疾病的高風險群；而冬季氣溫變化、早晚溫差大，更易造成血管快速收縮、血壓上升、血液循環變差，糖尿病患因長期血糖過高，導致血栓加速形成及動脈血…
http://www.top1health.cn/Article/240/17016
炙燒乾癬？亂用偏方細菌感染恐致命

…使原本的乾癬治療更加困難。  ![冬季乾癬保養有三步驟，主要包括：保濕、止癢、避免抓傷。][48228] 舉例來說，乾癬皮膚本來就不易照顧，若採用較…
http://www.top1health.cn/Article/49/17007
肺炎侵襲！失智症住院死亡飆1.5倍

…容緩。 **天冷肺炎好發　失智老人肺炎住院增加** 冬季是肺炎好發季節，根據台北榮總一項失智症老人的臨床研究發現，失智老人因肺炎住院的死亡率是未失智老人的1.5倍，顯見失智…
http://www.top1health.cn/Article/29/17002
懶人名媛風？許路兒穿搭教學

…子** 擁有帽子臉的路兒直說自己是「帽子控」，加上2013冬季流行帽緣較寬的帽子款式，因此買了不少頂帽子回家呢！此外，她也透露一個搭配帽子的小撇步，她說：「我先將當天的衣服搭配好…
http://www.top1health.cn/Article/249/16995
太陽出來再去運動　搶救中風4步驟

…，進而增加心肌梗塞及中風之急性發作。國民健康署特別呼籲民眾，冬季是心血管疾病好發季節，尤其心血管疾病病患及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免發生無法挽回的憾事。此外，患有高…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988
全球首例！陸7旬婦染H10N8死

…或接觸活體禽鳥。（圖片／華人健康網）][48109] **冬季禽流感疫情升溫　避免接觸禽鳥動物** 疾管署表示，冬季為禽流感好發季節，入秋後中國大陸及香港地區接連出現10例H7…
http://www.top1health.cn/Article/126/16984
蔡同榮昏迷指數6　恐出血性腦中風

…，但是，腦部的健康狀況卻與體能好無直接關連，康志森醫師呼籲，冬季是中風的高危險期，在氣溫驟降的時刻，記得勿進行過度劇烈的運動，尤其年紀較大的人要注意保暖，低溫會使血管收縮、血壓上…
http://www.top1health.cn/Article/36/16980
天堂水果！紅石榴預防心血管風險

…水果好處多，例如蘋果或是小蕃茄，對保護心臟有加分效果，尤其在冬季優質水果中，嬌艷欲滴的的紅石榴向來有「天堂水果」的美稱，不僅花青素及石榴多酚含量高，具有抗氧化效果，更能緩解心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/28/16950
咳咳咳！長期乾咳偏方　喝百合梨水

…邪等，乾燥型感冒屬於燥邪，一般容易出現在夏季轉秋季，或秋季轉冬季的時候，乾燥型感冒症狀包括：慢性咳嗽、喉嚨乾、鼻子乾燥、無痰等症狀，乾燥型感冒的治療方式宜清燥潤肺，因此「百合梨水」…
http://www.top1health.cn/Article/132/16913