健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…現代人少子化、雙薪家庭考量工作和經濟因素,加上國內評鑑優等的長期照護機構只有1%、床位嚴重不足,許多人退而求其次,選擇非優質或非合格的安養中心,但因其缺乏足夠的照護人力和設備,老人…
http://www.top1health.cn/Article/110/14757國內面臨少子化和人口老化快速的雙重危機,長期照護的需求量大增,且羅東聖母醫院發現,「優質」長照機構數量,僅占所有老人安養、長期照護機構總數的1%,而粗估優等長照床數僅佔全台需求病床…
http://www.top1health.cn/Article/110/14755「目睭花花?」眼睛保健所需要的營養,都補充了嗎?老年人視力模糊,除了吞下一顆顆藥錠補充維他命B、C、E,其實許多蔬菜水果中,就有大量的維生素、花青素等對視力非常好的營養素,小撇步就…
http://www.top1health.cn/Article/186/14747老花眼鏡擦了又擦,看東西還是一片模糊嗎?該調理一下身體了!老年人出現眼花,除了要到醫院做相關檢查,找出原因之外,以中醫觀點來看,老人眼花是因為年紀漸長以後,氣血漸衰、肝腎精氣虧損,…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738心愛的孫子回來,想煮一些好菜,卻發現眼前一片模糊,要加鹽卻拿錯加成糖,該注意一下眼睛視力保健了嗎?年長者眼花花,如果是罹患老花眼,去配一副好的老花眼鏡便可解決,但如果眼花是因白內障…
http://www.top1health.cn/Article/244/14701每到夏季尾聲,不少人會開始期待柿子上市,但愛吃柿子的老人家要小心了!柿子甜度高,血糖控制不佳的糖尿病患絕對不能吃太多,且因柿子中有大量鞣酸及果膠,若空腹吃可能會造成消化道阻塞,恐出…
http://www.top1health.cn/Article/80/14652夏天是荔枝盛產的季節,香甜的荔枝總讓人忍不住一口接一口,但荔枝屬高糖分水果,且易上火,吃多恐引發喉嚨乾、痛、牙齦腫痛、嘴破、流鼻血等症狀,坊間更有人將這些病症稱做「荔枝病」,老人家…
http://www.top1health.cn/Article/80/14650炎熱的夏天裡,五顏六色的水果讓人胃口大開,但是老人家則要小心水果地雷!擁有鮮艷紫紅色果皮的火龍果味道香甜,許多年長者非常愛吃,雖然火龍果含有維他命C等多種營養,但體質較虛冷的老人,…
http://www.top1health.cn/Article/80/14648…是頭皮屑?此時便該注意可能是脂漏性皮膚炎,尤其免疫機能不全、長期住院、開刀或住在安養病的老人們,需要特別小心!雖然脂漏性皮膚炎沒有太嚴重的併發症,但一癢起來也是讓人感到十分不適,千…
http://www.top1health.cn/Article/49/14619老人在夏天如果發現身上開始長紅疹、水泡,且疼痛難耐,小心是「皮蛇」纏身!台灣夏季溼熱,有些老人身體調節能力差,不易出汗,夏天氣溫升高更容易導致身體熱度過高、免疫力下降,俗稱「皮蛇」…
http://www.top1health.cn/Article/193/14614…皮型及厚皮型。 3.甲癬:坊間多稱「灰指甲」,多因香港腳未長期治療,導致黴菌侵入指甲中,指甲逐漸變厚、粗糙、失去光澤、質地鬆軟易碎,甚至和甲床分離。灰指甲若不加以治療,恐衍生為足…
http://www.top1health.cn/Article/193/14603隨著年紀的增長,身體的機能也越來越退化,尤其現在飲食西化,三高問題愈來愈普遍老人罹患高血脂的比率也日益增多。老人透過正確飲食,可以避免高血脂上身,以下介紹適合老人飲用的4種有助於降…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540天氣變熱,衣服也會想要換上夏裝。這時令人在意的就是微凸的小腹及鬆垮垮的蝴蝶袖,即使在冬季的厚重穿著可以遮掩,夏天的服飾可就沒辦法隱藏,雖然想要減肥,但是卻容易錯失良機的人,要為妳們…
http://www.top1health.cn/Article/80/14517…治,通常要使用助聽器的輔助,聽力才能與常人一般。但研究發現,長期喝烏龍茶可以防治老人聽力退化,研究成果刊登在2012年《營養、健康、老化雜誌》刊物中。 烏龍茶也叫青茶,屬於半…
http://www.top1health.cn/Article/80/14497人老了,身體也會漸漸退化造成行動不便,常常會跌倒、受傷,做起事來老是感到力不從心。日本的一項研究發現,經常喝綠茶的老年人,靈活性和獨立性較沒喝綠茶的老人好,喝綠茶也能降低他們脆弱性…
http://www.top1health.cn/Article/80/14494