西瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「西瓜」搜尋結果

總共找到 766 筆符合關鍵字「西瓜」的資料

胃熱肺火釀口臭　來杯南瓜子煎茶

…進一步提到，針對胃熱上蒸型的口臭患者，平日也可準備如南瓜子、西瓜藤、老絲瓜等幫助清熱生津。建議可服用一道簡單易做的南瓜子煎茶，首先準備南瓜子10公克，以300cc的水煎至100cc…
http://www.top1health.cn/Article/258/15841
吃太飽病就來　七分飽最好

…分不同，會影響消化的時間，一般來說，水分高的蔬果消化最快，像西瓜、冬瓜因含水量高，約需半小時～1小時就消化完全；而富含纖維質的綠色蔬菜或根莖類蔬菜則約要45分鐘～1小時不等；其次是…
http://www.top1health.cn/Article/248/15784
巧用低GI飲食　穩定血糖兼享瘦

…7、白米飯91、可樂83、山藥53、全脂牛奶38、優格51、西瓜103、木瓜84、蘋果52、黃豆25、花生21。 GI值也能透過食材的搭配來調整，例如吃白飯或糯米飯時，多搭配…
http://www.top1health.cn/Article/101/15791
秋蟹這樣吃不寒！薑、紫蘇理氣助暖

…師補充，食用性寒的秋蟹，還得記住少搭配涼性水果如香瓜、椰子、西瓜等，尤其對大小餐宴離不開酒的台灣人，吃蟹時更要避免冰啤酒，以免雙管齊下更傷胃氣，且啤酒、螃蟹都會提高尿酸，痛風患者更…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753
過飽宿便頻脹氣　5個小方法解決

…，特別是豆類、洋蔥、青椒、包心菜、地瓜、馬鈴薯、玉米、蘋果、西瓜、柑橘類，而像脂肪、蛋白質類的食物如牛奶、乳製品、油炸類、甜點等也可能會造成脹氣，當出現症狀時，更要避免食用。 <…
http://www.top1health.cn/Article/248/15731
抗癌水果有哪些？橘子香蕉皆上榜

…檸檬、葡萄柚、柳橙、香蕉、水蜜桃、蘋果、木瓜、香瓜、哈密瓜、西瓜、葡萄、菠蘿、枇杷、芒果、番石榴、獼猴桃等，下面分別介紹幾種最常見的水果的抗癌成分。 **1.橘子** 醫學…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699
吃對了嗎？5種體質防蔬果地雷

…沉重，通常體型較胖。 **應少吃酸、寒性食物** 水果：西瓜、葡萄柚、番茄、白柚子。蔬菜：荸薺、芹菜、空心菜、小白菜、牛蒡、蓮藕。 **陰虛體質** 特徵：臉色紅，…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619
虛驚！健檢前吃冰尿糖飆　疑糖尿病

…，在檢驗前高升糖食物（高胰島素食物）要避免食用。像是水果類的西瓜、鳳梨、荔枝、香蕉、芒果；澱粉類的白馬鈴薯、白麵包、甜甜圈、麵包餅乾類；蔬菜類的南瓜、甜菜、胡蘿蔔；甜味劑的麥芽糖、…
http://www.top1health.cn/Article/240/15601
瘋烤肉易致癌！吃珍珠芭樂降風險

…氧化力強；就維生素C而言，俗稱芭樂的番石榴，比橘子高8倍，比西瓜、鳳梨多30到80倍，是人體攝取維生素C最重要的來源，且又含有豐富的鐵、磷、鈣，以及鐵的含量為熱帶果實中最多的一種，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571
鬼鬼月經拖百日　臉腫如麵包超人

…議，平時切忌過多的冰品冷飲，在月經來之前，盡量避免寒性水果如西瓜、柚子、葡萄柚、火龍果等，待月經結束後，可多吃一些補血食物，像是蔬菜類的紅蘿蔔、菠菜、芥藍菜、花椰菜、紅鳳菜等；水果…
http://www.top1health.cn/Article/234/15569
秋季增強抗病力　喝葡萄薑汁飲

…** 想調節免疫力，除了調整飲食外，還要少吃寒涼屬性蔬果如西瓜、哈密瓜、冬瓜等等，以免身體更加虛寒；燒烤、油炸或是過辛辣的食物也要避免，此外飲食均衡、作息正常、多喝水、多運動，也…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554
貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

…正常、均衡，並適當運動外，需補血者也應避吃寒涼屬性的蔬果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等等，以免身體更虛弱，且要在晚上11點前就寢，維持規律且正常作息時間，平日可隨時以指腹按摩以上4穴道，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
秋季養肺8種水果　維他命C顧肺

…吃多恐腹瀉，應斟酌食用，多方攝取營養，另外，屬寒性的瓜果類如西瓜、冬瓜、柿子應避免食用，如果久咳不癒，建議先諮詢專業醫師。 ##★[《喉嚨不卡》養肺穴道這樣按]( http:…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379
賞月料理新吃法　蔬果入菜防肥胖

…油15克）、蛋液少量。 ★五彩水果：芭樂1粒、奇異果1粒、西瓜200克、芒果1粒、葡萄12粒。 ★玫瑰花茶：乾燥玫瑰花30克。 - 做法： 1. 地瓜月餅：地瓜（蒸熟拌好糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/15322
三餐正常　省錢減脂有良方

… 潘湘如醫師提醒大家，水果也是有熱量地雷的！不要小看芒果、西瓜等當令水果，糖份通常也不低，此外，夏天愛吃剉冰、喝綠豆湯，綠豆、芋圓、粉圓也都是澱粉類製品，一不小心吃進的澱粉比正餐…
http://www.top1health.cn/Article/250/15246