補充營養 | 搜尋結果

「補充營養」搜尋結果

總共找到 770 筆符合關鍵字「補充營養」的資料

小孩少吃零食　健康不吃胖5訣竅

…佔每日總熱量的10%～15%即可。解決孩子嘴饞問題，還能兼顧補充營養，一舉兩得。 ##[★《小撇步》10招讓小孩吃得健康](http://www.top1health.com…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449
健康飲食Q&A　王明勇的有機生活

…食品可以提供更均的衡的營養和保養，為健康打好底子，或是生病後補充營養與能量的優先選擇，但絕對無法取代正統的醫療。 **Q：是不是不能吃速食？** A：美國曾經做過一個實驗…
http://www.top1health.cn/Article/320/17385
這樣吃最瘦！7準則成功減脂一半

…個小時內攝入一些快速吸收的營養物質，比如香蕉＋雞蛋蛋白，作為補充營養的來源。訓練後食用也是沒問題。而晚餐安排在訓練後的一小時左右的時間即可，訓練後的一餐應當是營養物質較為豐富的一餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/17342
年前減重作戰　營養師食譜大公開

… 排毒之後，你會發現自己的身體輕鬆很多。這個時候你可以合理的補充營養。可以開始吃一些葷腥食物。蔬菜方面也可以多嘗試便換不同的品項，可以選擇吃富含豐富維生素的胡蘿蔔，然後用蔬菜和水果…
http://www.top1health.cn/Article/101/17308
肝癌放療怎麼吃？豆腐燉南瓜保肝

…薇也表示，肝癌患者在接受治療時，通常會感到疲憊，除了藉由飲食補充營養外，也可以透過適度運動及休息，改善疲憊症狀，以運動來說，建議患者從10分鐘的慢跑或快走開始，視個人狀況再逐漸累加…
http://www.top1health.cn/Article/308/17134
好蛋壞蛋怎麼挑？3招聰明把關

…* 雞蛋不只好吃，也是補充優質蛋白質的來源，是媽媽們為孩子補充營養的好選擇，不過，很多主婦們認為黃褐色的蛋比白雞蛋營養；關於這一點，王明勇老師則認為，蛋的顏色就好像人種膚色，跟營…
http://www.top1health.cn/Article/172/17145
增強兒童免疫力　均衡營養最重要

…食，有些母親擔心兒童因偏食而影響發育，特別為孩子購買保健食品補充營養。專家特別提醒，不同年齡層的兒童有不同的需要，如果未正確使用保健食品，反而容易造成兒童提前發育、性早熟等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/17086
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思

…寶一直拉肚子，便以雞湯加奶粉餵食小孩，或增加奶粉濃度，希望多補充營養，但營養師提醒，這樣做不僅會加重腹瀉症狀，更容易導致小孩脫水嚴重，千萬不可輕忽。 ![喝母奶增免疫力，可防止嬰…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
年底掀植髮潮　毛囊植髮術新趨勢

…染，避免不當洗頭或拉扯頭髮，冬天最好不要穿著套頭衣服，且適度補充營養素，有助於傷口修復，讓移植的毛囊在新位置生根茁壯。必要時，也可配合紅光雷射或高壓氧等治療，加速傷口癒合、消腫，促…
http://www.top1health.cn/Article/93/17055
肝癌切肝怎麼吃？木瓜鱸魚湯有元氣

…在治療期間常會有體重減輕、營養不良等情況，這時到底可以吃什麼補充營養呢？營養師建議，肝癌患者在肝切除之後，可以燉煮「木瓜鱸魚湯」，以補充優質蛋白質，幫助傷口癒合與復原。 ![營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/17021
靠紅蘿蔔燃脂　前田敦子吃出好身材

…的挫敗也會造成心情沮喪，倒不如從平日做好「擇食」，吃對的食物補充營養，又不會擔心熱量過高造成肥胖，再輔以適量運動，當良好習慣養成後，自然而然就會瘦下來。 ##[★《Omega…
http://www.top1health.cn/Article/101/16939
化療營養不馬虎　大豆胜肽巧補充

…吸收，不會受到身體消化酶2次破壞，能促進人體生理功能的調整，補充營養。加上胜肽本身的低蛋白抗原性，適合手術前後、病中病後調養、乳糖不耐症及營養不良等患者，作為長期營養補充品…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928
吃對食物　產後輕鬆哺餵優質母乳

…白質　產後兼具健康與美麗** 另外，Joy也分享自己在產後補充營養的經驗，由於本身體質屬於較燥熱型，因此比較少吃麻油雞這類進補食品，反而會容易有長痘痘的困擾，因此飲食多半還是以清…
http://www.top1health.cn/Article/251/16835
吃嬰兒食品減肥？長期恐營養不良

…報導指出，使用過「嬰兒食品減肥法」。 ![與其靠嬰兒食品來補充營養減肥，倒不如直接吃水果更有飽足感。][47344] **9.嬰兒食品減肥法** 香蕉泥、蘋果泥、削皮蘿蔔等，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16809
趕走慢性病！玉子豆腐降心血管疾病

…食調整，才能達到預防的效果。 ![預防心血管疾病，先從飲食補充營養素開始。（攝影／賴羿舟）][47055] 飲食上常常大魚大肉且少運動的朋友，若發現自己經常胸悶、心悸無力，…
http://www.top1health.cn/Article/80/16740