…生酒,逍遙誰得知」,指的就是在靜坐過程中,由胃腸提煉帶有酒精成份的這一類可燃的物質,如果肝臟功能很好,可以燃燒轉換成體能,去除其中有毒性的氨等物質,變成身體運動時很好的能源,讓人頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/15377… **淺酌有益健康 勿飲酒過量** 除了與紅酒抗氧化成份有關以外,也有另外一種推測指出可能與日常社交有關,研究顯示有適量飲酒習慣的族群,也較常有運動習慣、休閒社交活動,因此…
http://www.top1health.cn/Article/28/15361…實這些只是產品本身所含成分的沉澱物,並非肌膚的角質,因此產品成份須慎選,以免購買到未具效果的商品。由於屬於化學性產品,肌膚較敏感者也不適合使用。 - 面膜類:像二氧化鈦、高嶺…
http://www.top1health.cn/Article/242/15352…、延長飽腹感的食物,可以間接減少攝取高油脂、熱量的食物。高纖成份也有助於保護心血管健康,減少慢性病機會。 ##★ [《小食譜》黑豆吃回小蠻腰](http://www.to…
http://www.top1health.cn/Article/101/15326…甚至會讓家屬先試喝點滴是什麼滋味,他自己喝過點滴,其實點滴的成份僅有少許葡萄糖,其他多是礦泉水。吊點滴對於血管比較老化脆弱的患者來說,也是一種折磨。 **柯文哲:適切的放手*…
http://www.top1health.cn/Article/233/15339…疫學知識一直無法獲得有效的解釋。 **靈芝多醣的岩藻醣成份 能有效抑制腫瘤** 中研院基因體中心副研究員吳宗益帶領的團隊,實驗證實關鍵在於靈芝多醣中一種叫做「岩藻醣」的成分…
http://www.top1health.cn/Article/88/15335…「花青素」(anthocyanins)、天然多酚類物質為主要成份,可以避免人體細胞、器官遭受自由基損傷,還能延緩老化等。且2012年哈佛大學的一項研究也曾證實藍莓、蘋果是抵抗糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/15321…於它當中含有硫(sulfur)與棉子糖(raffinose)成份,棉子糖為一種碳水化合物,比其他種類的糖更難被人體吸收,當在胃與腸道參與消化作用時,便會製造出氣體,導致脹氣。因此腸…
http://www.top1health.cn/Article/164/15297…癌,研究人員並進一步發現除了患者年齡及其他常見變數之外,飲食成份也成為導致膀胱癌的一個可能因素。 **攝取橘黃色食物 膀胱癌比例降低** 在所有女性受試者中,日常飲食中有大…
http://www.top1health.cn/Article/80/15279…0598] 英國《每日郵報》報導指出,茶葉本身特有的抗氧化成份(黃酮類化合物、兒茶素)、單寧類物質,都有抑制微生物孳生的作用,發表於「英國營養基金會」(British Nutri…
http://www.top1health.cn/Article/80/15255…然、無過多化學原料者為佳,例如像蘆薈就是常見的去角質產品天然成份,能幫助鎮定肌膚,並具有保濕的效果。 ![吳孟宗醫師也表示,蘆薈就是常見的去角質產品天然成份,能幫助鎮定肌膚,並具…
http://www.top1health.cn/Article/242/15200近來台灣關於食物原料、成份的話題不斷,知名麵包店「胖達人」日前也被踢爆標榜著「無添加人工香精」的天然歐式麵包,事實上製作工廠中就擺放著各種人工食用香精,雖然使用人工香精未違法,但是…
http://www.top1health.cn/Article/30/15194…前的寶寶除了媽媽的母乳,也可能會喝嬰兒奶粉或是牛奶,兩者營養成份有所不同。(圖片/取材自英國《每日郵報》)][40297] **含鈣量不一定比較多** 英國「每日郵報」報導,嬰…
http://www.top1health.cn/Article/87/15160…,幫助將水份鎖在肌膚裡,因此油性肌膚別怕擦乳液,重點在於慎選成份,可選擇具有控油效果、含有A酸或水楊酸的乳液,可以幫助油性肌膚代謝角質。長期下來,有調整膚質的效果。 目前市面…
http://www.top1health.cn/Article/242/15128…減少激烈運動過後肌肉痠痛的症狀,主因在於西瓜含有特殊的氨基酸成份,能加速消除乳酸。 ![西瓜特有的瓜氨酸,對於預防運動後難受的肌肉痠痛也有幫助。(圖片/華人健康網)][40148…
http://www.top1health.cn/Article/248/15120