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…查和細菌培養,發現該名徐姓患者感染鏈球菌毒性休克症候群,造成低血壓、發燒、電解質不平衡,致死率高達3成。 鏈球菌毒性休克症候群會因溼疹、脂漏性皮膚炎等皮炎症惡化、惡性腫瘤、白…
http://www.top1health.cn/Article/32/14228… 甜菜能有效滋補肝臟,幫助幫助排出毒素,甜菜中的甜菜鹼,對降低血壓、預防慢性肝炎、肝硬化等肝臟問題都有顯著的好處,更被美國防癌協會列為30種防癌蔬果之一。 **3. 芹菜**…
http://www.top1health.cn/Article/261/14219…肪的飲食。每天膽固醇攝入量控制在300毫克以下。 4. 降低血壓:高血壓是心臟病一大高風險因素,調節飲食、經常運動、緩解壓力、少飲酒、不吸煙等有助於控制血壓。 5. 持續檢查血…
http://www.top1health.cn/Article/261/14078…他動物性油脂不同,它含有多元不飽和脂肪酸,能預防動脈硬化、降低血壓等,近來美國一項研究更發現攝食魚油能避免心臟受到壓力傷害,進而避免心臟相關疾病的發生。 美國《赫芬頓郵報》報…
http://www.top1health.cn/Article/28/14045…含有422毫克的鉀,佔每日人體所需約10%,且鈉含量低,對降低血壓有助益,讓你輕鬆遠離高血壓與中風。 **10. 含鎂讓你去憂鬱** 1個小香蕉就可提供27毫克的鎂,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000…促進血液循環、預防血管硬化.防止血栓形成、抑制血小板凝結、降低血壓,以及預防心血管疾病。 大蒜還可促進胰島素分泌,增加人體組織細胞對葡萄糖的利用,達到降血糖、維持血糖穩定性的…
http://www.top1health.cn/Article/80/13984…導致下腔靜脈更加遭受壓迫,造成血液循環不良,準媽媽將可能發生低血壓、頭暈或四肢無力等情形,所以在懷孕後期最適合孕婦的睡姿,就是左側臥姿,一旦體內循環好,也會有助於準媽媽提升睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/17/13603…4分鐘的劇烈有氧運動,每周3次就能有效提高血液中的含氧量、降低血壓,促進身體代謝,提升長時間不運動男性的健康水平。 運動能強身健體眾所周知,但運動量多寡、運動時間長短仍待…
http://www.top1health.cn/Article/248/13614…暈困擾的長輩,需要格外提防跌倒的風險,藥物上需避免引起姿態性低血壓,配戴眼鏡矯正視力、改善安全的居家環境、裝設夜燈及扶手、使用拐杖或助行器等等,以避免老人跌倒後可能引起更多嚴重的併…
http://www.top1health.cn/Article/31/13557… 4. 鉀離子:搭配高纖維,符合「得舒飲食」的概念,具有降低血壓的效果。 5. 天然酵素:鳳梨特別含有一種天然消化成分「鳳梨酵素」,是種蛋白酶,能分解蛋白質,有助於幫助消化和吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/13507…原因之一;而減少鹽的攝取,不論是一般人或是高血壓患者,均能降低血壓。國健局呼籲年輕族群,外食時善用下列7招減鹽撇步,以免衍生高血壓及中風問題: 1. 減少到速食店用餐的頻率,…
http://www.top1health.cn/Article/28/13287…情況,失血800ml就要輸血治療),並在大量失血的情況下引起低血壓、出血性休克,若延誤治療時間,恐有生命危險。 如想要藉由運動來瘦身減重,最好還是要採取循序漸進的方式,過於激…
http://www.top1health.cn/Article/250/12930…克力中的可可黃烷醇的黑巧克力有利於預防心血管疾病,並能有效降低血壓、膽固醇等。《美國心臟病學會》期刊也指出,每日食用可可黃烷醇可使血液中的血管生成細胞數量提高,促進體內血管健康;甚…
http://www.top1health.cn/Article/80/12710…有益身體健康,研究發現,每天飲用甜菜汁250毫升,就能有效降低血壓,飲用約3小時後,就可以讓血壓降低約10毫米/汞柱。 ![國外研究發現,飲用約250毫升的甜菜汁,就能有效達到降…
http://www.top1health.cn/Article/28/12655…引爆的危機,目前的高血壓治療指引均建議醫師早期就先用藥物來降低血壓,但若可以配合飲食、運動等生活方面的控制且做得不錯,就有機會可以減藥,甚至停藥;但是如果服用高血壓藥物後,血壓仍然…
http://www.top1health.cn/Article/28/12563