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「中醫師」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫師」的資料

側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

…許多人的通病，出現這一些症狀很傷肝，表示肝在發出求救訊號。女中醫師不藏私分享自己多年養肝術，透過睡養肝覺、吃對食物，教大家輕鬆養好肝！ ![][118819] **把握時間…
http://www.top1health.cn/Article/80/51431
手抖、心悸…甲狀腺機能亢進　喝這一味茶好放鬆

…抖、心悸、情緒不穩、失眠等併發症，更是嚴重影響患者日常生活！中醫師表示，想要改善甲狀腺機能亢進問題，降低不適發生頻率，除了適度放鬆、遠離壓力來源外，更應從調整作息、氣滯火鬱體質著手…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327
杜絕乳癌威脅！中醫師：養好肝氣、排解壓力

…尤其乳癌更是女性最害怕的夢魘之一。想要遠離乳癌威脅該怎麼做？中醫師表示，除了養成規律的生活作息、不熬夜、均衡飲食外；學會如何排解壓力、適度放鬆身心，更是女性防範乳癌上身的一門功課！…
http://www.top1health.cn/Article/132/51245
富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

富貴手泡醋有效嗎？中醫師指出，富貴手的病因源自於內在「氣血虧虛、體液不足」，用少量的醋加水，雖可去除皮膚角質，但不能根治富貴手。建議民眾勿信偏方，平日應秉持「脾胃調理」清淡飲食，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
包生男：男吃肉、女吃菜？吳明珠：過頭恐釀不孕

…奉行。不過，這樣的飲食方式，真的有這麼神奇的效果嗎？且聽專業中醫師怎麼說！ ![][118294] **「飲食控制胎兒性別」謠傳從何來？醫：可能與這理論有關** 吳明珠中…
http://www.top1health.cn/Article/302/51204
熬夜.疲勞.壓力大！小心子宮肌瘤體質上身

…期過著疲累的生活，對女生來說，有可能就這樣「養」出子宮肌瘤！中醫師表示，長期晚睡、過勞、缺乏運動、壓力累積等都容易造成氣血循環不良，埋下子宮肌瘤的病因，不可不慎！ ![][118…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

…許多人的通病，出現這一些症狀很傷肝，表示肝在發出求救訊號。女中醫師不藏私分享自己多年養肝術，透過睡養肝覺、吃對食物，教大家輕鬆養好肝！ ![][118016] **把握時間…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…，中醫「抗老」調理該從何著手，更是許多女性關心的話題。美魔女中醫師吳明珠，特別分享個人「抗寒、抗老」大秘訣，教大家輕鬆享受逆齡又溫暖的保養妙招！低溫容易造成許多體虛的女…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…早已不是新聞！不過，想要杜絕惡「視」力，到底該怎麼做才對呢？中醫師表示，想要維持眼睛健康，除了減少用眼時間、多遙望遠處、注意環境燈光外，學會如何依據個人體質對症護理、用藥，以及調整…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
眼睛乾乾的〜喝一杯枸杞菊花茶效果好？

…紅素等保健食品之外，許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」，但中醫師表示，「眼睛乾澀」的背後原因複雜，若未釐清真正的病因就亂吃所謂的「護眼食品」，可能丟了銀子又賠上健康！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090
熬夜過後要護肝！中醫：養肝茶飲1天1杯

…、聊天、追劇、逛網拍總是欲罷不能！為了減少熬夜對肝臟的傷害，中醫師建議，每天喝一杯玫瑰花紅棗茶，可以幫助補氣又養肝，尤其適合容易疲勞、容易感冒的人。 ![][117733] …
http://www.top1health.cn/Article/320/51021
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…、偏涼的天氣，該怎麼玩得盡興又保暖呢？除了最基本的增添衣物，中醫師提醒，食物是身體很重要的熱量來源，多吃美食是必需的！ ![][117464] 無論國內或國外，出門旅遊、拜…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

… **橘子酸甜多汁好美味　中醫：這3類人要少碰** 台北市中醫師公會理事宋文英中醫師表示，酸甜可口、富含維生素C的橘子，雖然有生津止渴的作用。但是，以中醫角度來說，含水量豐富的橘…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
補血又禦寒！天冷吃麻辣鴨血有禁忌

…傳「吃血補血」的觀念，認為吃鴨血可以補血，美味又養生。不過，中醫師提醒，麻辣鴨血不是人人能吃，吃錯了反而會口乾、皮膚油、長痘痘！ ![][117221] **麻辣鴨血香料多…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876

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