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「鮪魚」搜尋結果
總共找到 672 筆符合關鍵字「鮪魚」的資料-
3周激瘦9公斤 每日只吃800卡
…1小根香蕉+1份低脂優格+1杯黑咖啡（185大卡） 午餐：鮪魚罐頭+蔬菜沙拉+1茶匙橄欖油（90大卡） 點心：蘋果+2片全麥麵包+1小匙奶油（265大卡） 晚餐：酪梨+北非小…
http://www.top1health.cn/Article/101/12849 -
修飾鮪魚肚 澳推男性專屬內衣
…也成為愛美男性每天必備的課題，而中年男子最擔心的，莫過於就是鮪魚肚，還有鬆弛的胸肌，有業者就看中這個商機，推出男性專屬內衣，一件約台幣一百五十元超親民的價格，搶攻愛美男荷包。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/12794 -
佩甄老公雕出人魚線！鮪魚肚變型男
…寶的女藝人佩甄，對於長年在大陸行醫的老公王祚軒日益肥厚的中廣鮪魚肚，非常憂心。她認為，中年男性婚後對於身體更要重視，因為中廣身材大都是老化特徵之一，因此希望透過抽脂體雕讓老公變型男…
http://www.top1health.cn/Article/250/12497 -
吃魚長壽是真的！可增加2年壽命
…ga-3脂肪酸者，平均多出2年壽命。 ![深海魚類如鮭魚、鮪魚等，每周若吃到建議攝取量，研究證實能有延長壽命的助益。][31559] 根據美國《每日健康》（Health Day…
http://www.top1health.cn/Article/80/12398 -
動手做早餐！南瓜海鮮營養滿分
平日上班忙碌無暇顧及早餐吃得好不好的民眾，趁著周末來臨，不妨早起為自己準備一頓豐盛的營養早餐，補給一周消耗的元氣，也可增進與家人間的感情。營養師指出，動手做早餐，比在外面買更能兼顧…
http://www.top1health.cn/Article/248/12322 -
早餐吃得巧 5大類食物輕鬆搭
…盡量以新鮮天然食材為優先。 可選擇的食品有：豆漿、水漬鮪魚、烤鮭魚片、自製里肌肉片、蒸蛋、茶葉蛋。 **【5大類之三：低脂乳品別忘了】** 豐富的鈣質是相當關鍵的營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/12314 -
4大NG早餐 千萬不要這樣吃
…讓你在上班、上課時間昏昏欲睡。 【改成這樣吃】：可以換成「鮪魚紫米飯糰」加「清漿」，建議到有賣紫米飯糰的店家，商請老闆把裡面的肉鬆、油條，換成營養價值高的鮪魚、玉米、蔥蛋等，另外…
http://www.top1health.cn/Article/80/12303 -
防阿茲海默症 DHA吃夠了嗎？
…** 地中海飲食特別強調的魚肉，是指鮭魚、鯖魚、鰹魚、鮪魚、沙丁魚、秋刀魚等富含DHA的深海魚肉。許純嘉營養師表示，DHA是一種Omega-3系列的多元不飽和脂肪酸，也是人類…
http://www.top1health.cn/Article/253/12262 -
宥勝早餐喝出活力 膳食纖維不可缺
…少要包含碳水化合物（如：土司、饅頭、稀飯）、蛋白質（如：蛋、鮪魚、豆腐等）、奶類（鮮奶、優酪乳、優格），當然行有餘力再加上蔬菜（如生菜沙拉）、水果，就更均衡了。 **3.多攝取…
http://www.top1health.cn/Article/122/12258 -
低頭族養眼食譜 鮪魚南瓜輕食入菜
…勢不正確久看螢幕外，營養師推薦「蔬菜烤南瓜輕食」、「多彩蔬菜鮪魚沙拉」兩道護眼食譜，藉著鮪魚、南瓜、蔬菜中豐富的維生素、DHA、花青素等，補充營養維持好眼力。 隨著科技發達3…
http://www.top1health.cn/Article/80/12202 -
濫用止痛藥急性腎傷害 4訣竅預防
…憋尿、不服用來路不明的藥物。 **4.一「沒有」︰**沒有鮪魚肚。
http://www.top1health.cn/Article/30/12014 -
美國賣「假鮪魚」？6成油魚冒充
…洋保育組織「Oceana」提出的報告也指出，美國市面上常見的鮪魚，事實上有近6成都是「假鮪魚」，根本就是「油魚」冒充。 
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