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…身肥胖,造成屁股下垂,整個人顯得又矮又胖,為了甩掉屁屁贅肉,藝人張喬菲跟著明星健身教練杰倫老師,學了兩招水瓶操,每天練習是維持翹臀的秘密。(影音/攝影記者黃志文) ![用隨手可得…
http://www.top1health.cn/Article/46/14066「哇!這怎麼可能?」熱愛運動、常吃新鮮蔬果、注重養生的夫妻檔藝人艾力克斯和李詠嫻,居然在一次澳門旅遊時大啖燒烤、甜點等美食,身體AGE指數狂飆,生理年齡皆超過60歲,嚇得趕快調整飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/14060…(Jessica)在表演途中昏倒,其SM經紀公司因此被批太操藝人。 **資料來源:ETtoday新聞雲** (http://www.ettoday.net/)
http://www.top1health.cn/Article/250/14048…我的小腿肚真的變小了」,在新劇「原來是美男」中扮演國民精靈的藝人王思平,公開展示自己花了3個月努力踩飛輪,終於成功瘦小腿的成果。不過,鮮少有人知道,她也和許多誤信偏方的女生一樣,嘗…
http://www.top1health.cn/Article/249/13977…盟將從7月起開通「踹貢少年專線」,來傾聽與協助苦惱的少年們,藝人炎亞綸(中)擔任專線的代言人,也以過來人經驗呼籲少年,不要害怕求助。(圖片提供/兒福聯盟)][36313] **少…
http://www.top1health.cn/Article/236/13938…或是游泳池邊,女性展現S曲線好身材,總是最吸引眾人的目光。女藝人柯念萱在健身教練張杰倫指導下,利用寶特瓶當道具,現場示範「S曲線水瓶擴胸俏臀操」,不僅簡單易學,讓臀部俏麗性感,同時…
http://www.top1health.cn/Article/143/13859簡單一張椅子,也可以鍛鍊好身材!女藝人柯念萱酷愛陽光與運動,她擁有姣好的身材都靠有氧運動,她表示,健康生活很重要,除規律運動外,平日工作繁忙,利用簡單道具像是椅子,伸伸懶腰,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/46/13833藝人劉德華(華仔)出道32年,精通養生之道,他說自己的身材比年輕時還要結實,肌肉線條和人魚線,只要認真鍛鍊與控制飲食,14天就可塑造出來。 劉德華日前到四川宣傳新片《天機─富…
http://www.top1health.cn/Article/46/13798酷愛旅遊與瑜珈的藝人黃仲崑,上月中旬赴大陸雲南和花蓮旅遊,詎料,日前卻突然在家中發高燒、腹痛,經緊急送醫急救,證實感染恙蟲病。醫師提醒,暑假期間,特別是端午節前後,在河邊觀賞龍舟,…
http://www.top1health.cn/Article/132/13786Ivy(許嘉凌)2012年閃嫁ABC男友陳海毅,6月3日順利產下一子,先前曾放話想嘗試全自然居家生產,老公和姊姊許慧欣會在一旁陪產。她4日在臉書PO上幸福合影,直說:「居家生產成功…
http://www.top1health.cn/Article/251/13718藝人柯震東因電影《那些年,我們一起追的女孩》迅速走紅,陽光的形象吸引不少廠商邀約代言,但年僅21歲的他因打籃球造成不少運動傷害,曾因右手韌帶鬆掉進開刀房,現在膝蓋軟骨磨光,隔幾個月…
http://www.top1health.cn/Article/238/13641…獨特微笑美感,並帶動整體美齒美感塑型風潮的美齒教父;更是明星藝人爭相指定的御用美齒設計師。 ![][35228] **【剔透鑽白美齒貼片】** **完美擊退灰黃黑,訂…
http://www.top1health.cn/Article/58/13600亮麗有型的女藝人柯念萱,一雙水汪汪的大眼睛,及修長的美腿。不過,據柯念萱私下透露,由於平日錄影訪問工作非常忙碌,加上生活作息日夜顛倒,早上常會出現水腫症狀,特別是在下半身與手臂等部…
http://www.top1health.cn/Article/143/13609…靠的是「阿金減肥法」(The Atkins Diet),許多藝人皆採用過此種方法,利用去除飲食中的碳水化合物如米飯、麵食、糕餅等,主要只吃蛋白質食物像肉類、蛋、魚肉。芮妮齊薇格1天…
http://www.top1health.cn/Article/250/13502…嬤妮》,以喜劇、幽默的方式闡述失智症十大早期警訊,且邀請偶像藝人郭采潔擔任衛教大使,希望藉此讓學生培養尊老、敬老的道德觀,更瞭解失智症,及早發現早期徵兆,及早治療以延緩惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/13504