健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…脂肪率:**男性小於25%、女性小於30%。 - **腰圍:**男性小於90公分、女性小於80公分。
http://www.top1health.cn/Article/250/9715…再於5年後(2007年)追蹤發現,15歲以上腹部肥胖民眾(即腰圍男性≧90公分;女性≧80公分)發生高血糖的風險比腰圍正常者高約4.5倍;而體重過重及肥胖(BMI≧24)的民眾,發…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172…胖容易造成糖尿病,醫師提醒,從飲食與運動開始改善,並要經常量腰圍,遠離肥胖。(攝影/黃志文)][20895] 台南成大醫院「糖尿病防治中心」2日舉行揭牌儀式,該中心是台南市醫療院…
http://www.top1health.cn/Article/33/9144…伏地挺身能鍛鍊胸、背、腹及臀部,消除手臂搖搖晃晃的贅肉、縮小腰圍及臀圍。也可以在客廳準備啞鈴、彈力繩或小型礦泉水,看電視時一起練肌肉。一回約做8至12下才有鍛鍊肌肉的效果。隨著肌力…
http://www.top1health.cn/Article/250/8849有些人四肢並不胖,體重也未過重,但卻有個大肚子,即是腰圍過寬,稱為中央型肥胖或者蘋果型的身材,但他們卻比一些四肢粗壯、腰圍正常、體重過重的人更容易罹患糖尿病及心血管疾病。這是因為中…
http://www.top1health.cn/Article/250/8779![][19063] 上班族壓力大、工時長、運動量少,腰圍越來越粗,幾乎成了「辦公桌馬鈴薯」,健康也備受威脅,周末千萬別宅在家,乘著秋日涼風出門健走,不但能紓解身心壓力,還能感受…
http://www.top1health.cn/Article/135/8593…**體重超標的風險疾病** **1.糖尿病** 腰圍較大和BMI較高,都與罹患糖尿病的風險較高有關,而且腰圍對女性的影響更勝過男性。 **2.代謝症候群** …
http://www.top1health.cn/Article/98/8610…觀的美觀標準,不應一味追求體重機上的數字。 **測量腰圍,得知致病危險性** 有些人看起來很胖,卻是「整欉好好」,有些人明明看起來很瘦,卻是「整組壞光光」。洪建德表…
http://www.top1health.cn/Article/98/8603…是後天兒童心臟病最重要的指標,林珊妙醫師表示,孩子若有肥胖、腰圍過粗問題、血壓偏高、甚至出現糖尿病前期徵兆,都需特別注意。 林珊妙醫師提醒,「嬰兒肥」只適用1歲左右的幼兒,周…
http://www.top1health.cn/Article/28/8266…遍低於同年齡層的男性,但50歲之後卻高於男性;腹部肥胖(男性腰圍90公分,女性腰圍80公分)方面,50歲以前男性高於女性,但50歲以後,女性腹部肥胖比率超過5成,且高於男性。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/8255…全家團圓相聚的日子,當心應景月餅吃太多,不只天上明月圓,臉和腰圍也跟著變圓!台中市政府衛生局提醒,一個蛋黃酥的熱量約300大卡,以每小時4公里的速度行走,需走3小時、12公里才能消…
http://www.top1health.cn/Article/101/8198… 服務內容:台北榮總 1. 量血壓、身高、體重、腰圍、臀圍 2. 尿液(尿糖、尿蛋白)檢查 3. 驗血(代謝性症候群篩檢)檢查 *需禁食8小時以上 4. 眼壓檢查…
http://www.top1health.cn/Article/8067…勵民眾達到規律運動。經過6個月的努力,參與運動的人數增加了,腰圍變細了,高密度脂脂蛋白膽固醇也增加了。 長庚醫院於2010年起即規劃於每年10月舉辦本路跑活動, 2010年於…
http://www.top1health.cn/Article/8083…,可以略分為2個種類。一般人可選擇基本的心血管健檢,項目包括腰圍、體重、血壓、體脂肪率、胸部X光、心血管病變危險因子如總膽固醇(T-CHOL)和同半胱胺酸(Homocysteine…
http://www.top1health.cn/Article/28/8061…年至2009年間,收集265名年齡大於55歲的中老年人,進行腰圍測量、飲食習慣與疾病史問卷調查、聽力測驗。 大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃俊豪表示,在校正年齡、性別、腰圍、抽菸、…
http://www.top1health.cn/Article/8048