…为150-200克,含约60%-75%的水分。腹泻指的是排便次数明显超过平时习惯的频率,且粪便稀薄、硬度减少、水分含量增加,每日排便量超过200克,其中含有胃消化的食物、脓血或黏液…
http://www.top1health.cn/Article/157/21860…之际,每天做1回就能有效改善;如果是痼疾,每天至少3回,每回次数可渐进式增加,做8至10次都无妨。 「按压」的方式有两种,一种是,双手对准「激痛点」用力按下网球。第二种,利用…
http://www.top1health.cn/Article/335/22266…快且乳房容量大的妈咪,宝宝一次可以得到较多的奶水,一整天喝奶次数相对也较少,反之亦然,但两个宝宝一整天喝到的总量是差不多的。基本上,只要宝宝的尿意清澈,解尿次数多,大便不干硬,体重…
http://www.top1health.cn/Article/251/22183…一。建议若想减低生活压力、保持愉快的心情,每日检查电子邮件的次数应限制在3次以内。 ![工作电子邮件带来的压力,会引起许多身心相关病症,包括高血压、心脏病,还有焦虑症等。][7…
http://www.top1health.cn/Article/74/22178…功能衰退,女性荷尔蒙逐渐停止制造,经期周期的间隔也渐渐延长,次数减少至最后停止的现象,同时也代表着妇女的生殖机能逐渐降低至完全丧失的过渡期,并带来更年期妇女在生理及心理上的种种不适…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074…功能衰退,女性荷尔蒙逐渐停止制造,经期周期的间隔也渐渐延长,次数减少至最后停止的现象,同时也代表着妇女的生殖机能逐渐降低至完全丧失的过渡期,并带来更年期妇女在生理及心理上的种种不适…
http://www.top1health.cn/Article/11/22057上班族长期紧盯电脑,眨眼的次数会减少,导致眼睛内润滑剂以及泪液的减少,眼睛容易干涩发痒。如果长期如此,容易变成干眼症,严重的甚至会损伤角膜。 ![上班族长期紧盯电脑,眼睛容易干涩…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048…功能衰退,女性荷尔蒙逐渐停止制造,经期周期的间隔也渐渐延长,次数减少至最后停止的现象,同时也代表着妇女的生殖机能逐渐降低至完全丧失的过渡期,并带来更年期妇女在生理及心理上的种种不适…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044…增加水分、高醣或高纤维的食物( 如凤梨、木瓜)摄取,将使排便次数增加、而且质地变软;高脂、高蛋白饮食,则较会便秘,所以鼓励宝宝多吃蔬菜、水果(新生儿可用葡萄糖水、6 个月以上可加婴…
http://www.top1health.cn/Article/145/22035…右大腿及大腿外侧面向右外侧下压,直到身体坐在右臀上。 **次数:**反向运动回到正面搭桥姿势,重复上述动作30次。此动作有助伸展臀部周遭肌肉。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/306/22018…人体生物资料库分析近2万5千笔国人健康资料,发现国人每周运动次数少于3次,甚至超过5成男性没有运动习惯,有6成以上男性BMI值超标;女性BMI值虽然大多落在正常范围,但高达7成女性…
http://www.top1health.cn/Article/240/21964…研究发现,黑麦面包的谷物纤维经过消化作用,能增加粪便量及排便次数,减少毒素滞留于大肠内的时间,并经由粪便细菌分析发现,黑麦面包也助肠道中益生菌增生,能减少促发大肠直肠癌病变的因子。…
http://www.top1health.cn/Article/320/21945…。研究过程中不仅详细了解、纪录受试者间的接吻习惯(包括接吻的次数与频率),再对夫妻双方进行唾液、舌头细菌的取样分析。结果发现,每接吻10秒钟,在彼此唾液交换的过程中,就能传播高达8…
http://www.top1health.cn/Article/318/21928…序渐进快速燃脂** 金字塔训练法原理是招式从简单到难,动作次数则由多到寡。此练习法能让多数的肌群达到疲劳效果,进而产生许多代谢废物,例如乳酸。 美国《每日新闻网》体育记者珍娜.沃…
http://www.top1health.cn/Article/306/21893…失眠、怕热、容易流汗、脖子变粗、甲状腺肿大、凸眼、掉发、大便次数增加、女性月经不规则等。 林兆启医师指出,甲状腺机能亢进者,日常生活中要少吃含碘量高的食物,例如海带、紫菜、海…
http://www.top1health.cn/Article/33/21879