…,且罹患慢性前列腺癌的比例也较高,这种情况尤以20至40岁的年轻人为多见,虽然引发慢性前列腺癌的可能因素有很多种,但长期久坐却是最重要的原因之一。 报导中也指出,包括长期坐在…
http://www.top1health.cn/Article/132/16521…人体代谢的驱动力,也是活力的来源;但从资料库看来,20几岁的年轻人就有很高的比例「睾固酮」偏低。 数据分析出,国内20至30岁男性竟有71.1% 睾固酮偏低,平均10人中就有…
http://www.top1health.cn/Article/132/16501…要及早筛检和预防。 ![糖尿病年轻化,家族患有糖尿病病史的年轻人,务必要早期预防和治疗。][45863] 台中慈济医院新陈代谢科主任黄怡璎说,这1名18岁的青年最喜欢吃油炸…
http://www.top1health.cn/Article/33/16463年轻人要注意啰!别以为体力好、新陈代谢佳,就可以放心的大吃大喝,医师提醒,门诊发现,痛风已经渐渐年轻化,不再是属于年长者才会罹患的疾病,甚至有国小病患,天天吃鲁肉饭、喝饮料,导致小…
http://www.top1health.cn/Article/80/16369…消耗较大的有氧运动。在具体项目上,可根据年龄差异而有所不同:年轻人,可以安排跑步等高冲击有氧运动,这样可消耗更多热量;中年人可安排快走、慢跑、爬楼梯等低冲击有氧运动;老年人可安排散…
http://www.top1health.cn/Article/250/16375…受访15市场中比例最高的。报告也指出,有77%台湾30岁以下年轻人认为自己体重过重,希望可以再瘦一点。体重将会是一个重大挑战,但只有58%的台湾成年人有定期运动的习惯。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/248/16351…近医院才能救心及保命! ##[★《心肌梗塞老人专利?》年轻人也该注意]( http://www.top1health.com/Article/28/15586)##
http://www.top1health.cn/Article/36/16266…典/僵直性脊椎炎】** 僵直性脊椎炎好发于20岁左右的年轻人,男性罹患比例是女性的5倍。这是一种侵犯脊椎为主之慢性发炎性关节病变,脊椎会像失去柔软的竹竿,所以早年也被称做「竹…
http://www.top1health.cn/Article/164/16241…另具有消脂解腻、降血脂的好处,国内兴起一股喝茶养生的热潮,但年轻人喝茶讲究创意、口味多变,因此七年级的台大高材生张欣柔,将传统茶做了些时髦的改变,以最佳比例调配出4款风味茶饮,鼓励…
http://www.top1health.cn/Article/80/16246…起高血压的原因之一。 国民健康署表示,入秋后天气转凉,年轻人更爱三五好友到烧烤料理店光顾,但大快朵颐之际却浑然不知吃进加工食品中过量的盐分。例如光是选择香肠1根加上甜不辣3片…
http://www.top1health.cn/Article/248/16235…属于二次预防,尽量及早发现以预防「早死」。因此,正值繁殖期的年轻人,为了早期发现而接受癌症筛检,这是可以理解的。不过,繁殖期已经结束的人,就没有什么「早死」的问题,所以过了六十岁之…
http://www.top1health.cn/Article/107/16148…的平均年龄为31岁,没有黑色棘皮症者的平均年龄为40岁,代表年轻人比较容易有黑色棘皮症的困扰,进一步分析数据发现,每增加1岁,发作风险降7%。 研究也发现女性肥胖者出现黑色棘…
http://www.top1health.cn/Article/33/16099…过度紧张,造成伤害。 **【医师小叮咛】:** 许多年轻人往往由于长期坐姿不端正,或工作中需搬运重物,使得腰椎承受不平均压力及过大负载,增加腰部椎间盘突出的发生率。平时可以…
http://www.top1health.cn/Article/238/16017…每秒钟正常行走速度小于1公尺或手握力差,加上肌肉质量与同性别年轻人的平均值相比低于2个标准差以上,可诊断为肌少症。 临床也发现,老年人进行阻力肌肉训练可以显着提升肌肉强度与表…
http://www.top1health.cn/Article/132/15956…加快进食速度的原因。(图片提供/美忍者)][43075] 年轻人中有些吃很快也吃不胖的人,但一旦过了30岁,基础代谢会开始下降。如果持续吃很快的话,虽然上半身可以维持美丽的身材,…
http://www.top1health.cn/Article/250/15832