同事 | 搜尋結果 | 華人健康網

「同事」搜尋結果

總共找到 735 筆符合關鍵字「同事」的資料

員工上班做運動　電子產業向前衝

…勵同仁多參與各項運動──不只是為了個人的身心健康，也為了拉近同事們彼此間的距離。從年輕時就是個「運動狂」的高火文，很早就體認：「適當和適量的運動，對於身心靈有很大的幫助，不…
http://www.top1health.cn/Article/252/16151
半澤直樹模擬劇　教你正向處理

…!--more--> **情境考驗2** 做得最少的同事最會邀功，不想再賣命！我也要擺爛！情境模擬》同事爭功諉過，工作都丟給我，到底要怎麼處理，可以讓事情平均分攤，…
http://www.top1health.cn/Article/245/16054
老人痴呆迷思　常喝礦泉水可預防？

…43724] 在此項研究中，克里斯多夫．埃克斯利教授與同事讓參與老年癡呆症患者每天飲用1升礦泉水，研究持續13 周。結果發現，大多數患者認知能力不再進一步下降。1名患者體內鋁…
http://www.top1health.cn/Article/172/15965
菜鳥愛「加倍奉還」　前額葉駕馭差

…態度的上班族，年資10年以上者的比例最高，占26.25％；對同事採取類似態度者，則以年資不到一年的職場菜鳥比例最高，占35.84％。精神科醫師表示，此與個人駕馭大腦前額葉的程度不同…
http://www.top1health.cn/Article/245/15960
職場致勝關鍵　適度舒壓提升專注力

…驗，勇敢迎向未來的人生，除掌握工作技巧、快速熟悉工作內容、與同事的人際關係友好之外，高度專注力才是創造優異表現的關鍵條件。不過，職場菜鳥剛接觸不熟悉的工作內容，壓力大易產生…
http://www.top1health.cn/Article/245/15842
膠原蛋白保護關節？營養均衡第一

在骨科門診中，許多罹患退化性關節炎，或是骨質疏鬆的患者，多以為吃膠原蛋白可以讓骨質密度增加，或是可改善骨質老化現象，但骨科醫師則是持不同看法，認為營養均衡才可以有效保骨本。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/132/15739
感冒VS過敏性鼻炎　哪裡不一樣？

…天都受打噴嚏、流鼻水、鼻塞的折磨，上班總是戴著口罩，下班後的同事聚餐也不敢去。就這樣斷斷續續服用西藥將近兩週，服藥時症狀改善，停藥後又復發，同事建議她應該去中醫好好調養一下身體，才…
http://www.top1health.cn/Article/258/15712
危險的好好先生　當心愛不到就毀掉

…些觀察去綜合評估，再決定該與對方保持什麼樣的界線，如僅限於當同事，或可進一步深交。以下就實際案例，告訴你該怎麼面對危險的好好先生。  **case1/…
http://www.top1health.cn/Article/262/15718
妳是陽虛體質？小心乳腺癌找上門

…吃白吐司1到2片、牛奶或優酪乳。 **午餐**：別再跟同事一起訂油膩膩的便當了，走出辦公室動一動，到自助餐自己挑選3菜1肉的便當，蔬菜部分各類蔬菜皆可，肉類則要以瘦肉、魚肉為…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702
「男人我最怕」　寧願不舉也別禿頭

…容易被嘲笑，不管是你處在酒吧喝酒，被陌生人冷嘲熱諷，或是公司同事無意間叫你「禿子」，甚至是你的小孩，三不五時還會打趣地摸摸老爸光禿禿的頭顱，讓禿頭者備受困擾。沃森進一步提到…
http://www.top1health.cn/Article/235/15660
肩頸卡卡？　教你1分鐘趕跑痠痛

1名26歲女性近日瘋玩手機遊戲Candy Crush，為了與同事比賽刷新紀錄，幾乎空閒時間都盯著手機玩遊戲，2個星期後開始覺得頸部痠痛，連雙手都有抽痛感，物理治療師表示，長時間以不…
http://www.top1health.cn/Article/238/15572
減重者易破功！周休二日吃近萬卡

…計】1000~1800大卡** 下班後就想要先暢飲一下，跟同事隨便聊個天，喝個一手啤酒（6罐）就700多大卡；吃個串燒、烤肉等配啤酒，吃次燒烤每人平均約攝取1100大卡，總計18…
http://www.top1health.cn/Article/101/15535
半澤直樹現形！2成主管愛「加菜」

…養規律的運動與嗜好，也是釋放壓力的方法。最重要的是，不管是跟同事或上司，都應建立良好的溝通管道。人力資源協理孫茄綾則提到，工作職務內容不清，內部衝突戲碼難免常會上演，公司內…
http://www.top1health.cn/Article/252/15465
防甜蜜殺手！添加糖如何選？

…啡順手加包砂糖、午餐飯後附送美味的蛋糕甜點、下午茶時間和同事一塊兒團購珍珠奶茶、翡翠檸檬茶、晚上逛夜市吃糖葫蘆、再來碗淋上一大瓢糖水的清涼剉冰。糖以百變化身充斥在生…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437
對公司太忠誠　日本5大過勞死原因

…」及「不做實事」，則是提到了日本上班族其實工作不努力，在外國同事眼裡，日本同事總把無數時間浪費在無意義的文書工作和一些不相關的流程上。而有了第一項就會衍生出後面的第四項和第五項，可…
http://www.top1health.cn/Article/245/15286