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「傷害」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「傷害」的資料

不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…事實上，紫外線無所不在，別以為待在室內，就不需要防範紫外線的傷害，從室內常用的鹵素燈、省電燈泡，甚至捕蚊燈，都有紫外線的蹤跡。其中又以能直達肌膚表層、真皮層、皮下組織的長波紫外線（…
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
冷冬步步驚「心」！起床操促血循

…洗、換衣和出門等動作。殊不知，這樣的舉動特別容易誘發急性肌肉傷害和心血管疾病，嚴重會猝死。醫師建議，冬天睡醒不要急著起床，在床上做起床操，可促進血液循環，降低意外的發生。 ![李…
http://www.top1health.cn/Article/80/22854
跳繩能減肥！5分鐘＝慢跑半小時

… **跳繩減肥　暖身活動不可少** 儘管有人認為跳繩很容易傷害膝蓋的運動，但根據專家研究報告指出，跳繩對膝蓋的衝擊力量只有跑步的1/7至1/2。而且只要能掌握跳繩的技巧，用腳底的…
http://www.top1health.cn/Article/306/22794
冬天運動傷害　3招搞定熱身不足

天氣冷颼颼，小心運動傷害。復健科醫師指出，冬季的運動傷害常見於高衝撞性、高張力性的運動，如：籃球、網球、羽毛球、棒球，很熱門的慢跑以及單車運動也是求診的常見病例，除了訓練不當以及超…
http://www.top1health.cn/Article/167/22768
打造嘟嘟紅脣！快試試牙刷豐脣術

…瑜小老師** 雙脣膚質薄容易刺激，要注意以下兩點避免脣部受傷害 1.牙刷刷上下脣要控制好力道，刷毛也要選擇軟硬適中，免得刷破嘴脣。 2.取一點辣椒或辣椒籽，需要時刺激下嘴脣也…
http://www.top1health.cn/Article/146/22709
頭皮屑止步！8護理法有效改善

…洗髮精：避免使用加入有石油系合成界面活性劑或者酸化防止劑等會傷害肌膚成分的洗髮精。選擇天然氨基酸系洗髮精和防止頭皮屑用的藥用洗髮精使用比較好。  4.…
http://www.top1health.cn/Article/145/22675
阿河走了！獸醫：站不起來註定死亡

…顧」，所以，透過此次事件，最好的對策即是：不要造成大型動物的傷害，以及不該養，就不要養！ ![「阿河」遺體經送台北市立動物園解剖，結果發現橫膈膜右側有30至40公分裂傷是致命原因…
http://www.top1health.cn/Article/246/22510
天冷路跑　伸展3招跑者膝不上身

…謂的跑者膝，正式名稱是「髂脛束症候群」，是門診常見的路跑運動傷害。臨床上，雖然男性或女性都可能罹患，但女性發生機率相對較高，不僅老年人會出現，青壯年罹病案例也相當常見。 **…
http://www.top1health.cn/Article/167/22496
血管炎治療不救急　標靶藥物好緩解

…、疲倦、紫斑等症狀，一不小心忽略、延誤治療，易造成肺部、腎臟傷害！一名40多歲的類風濕性關節炎女性患者，原本病情控制得宜，但近來卻常感覺疲倦、下肢皮膚出現紫斑，起初以為是感冒、藥物…
http://www.top1health.cn/Article/240/22430
防視力惡化！5大絕招遠離傷害

目前坊間有許多矯正視力的另類療法，劉秀雯院長表示，以醫學上的矯正方式來說，除了配戴眼鏡、以藥物（睫狀肌鬆弛劑）治療外，「眼睛多休息、多看遠方，才是避免視力繼續惡化的唯一方法。」想維…
http://www.top1health.cn/Article/145/22441
血管油膩膩　喝山楂茶切油降血脂

…收。有三高、中風、消化不良顧慮的人，若是要喝茶解油膩、防酒精傷害，建議選用中藥材泡茶，如使用有降血脂功能的山楂，或是化食解酒的枳椇子，才是對症改善的茶療法。 **【油切茶】*…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381
熱敷墊緩經痛？火逼性紅斑易皮膚癌

…，民眾使用暖暖包、電暖器，或是電熱毯等保暖用品，千萬要留意熱傷害。醫師指出，近日門診中，因不當使用保暖電器用品，造成皮膚搔癢、紅腫發炎求診案例大幅增加，甚至有年輕族群長期使用筆記電…
http://www.top1health.cn/Article/49/22333
順其自然？6成民眾不做長照準備

…以30至39歲年輕族群最不想瞭解。專家提醒，年輕人若發生意外傷害或疾病，也可能需要長期照護，建議趁年輕未雨綢繆，提早瞭解和規劃。 ![長期照護不只發生在老年人，年輕人也可能因意外…
http://www.top1health.cn/Article/110/22258
防嬰搖晃爆眼！分齡安全座椅4部曲

…意外。林月琴執行長表示，嬰幼兒因交通事故所造成的意外傷害，對整個家庭是一輩子的傷痛，我們不能老是透過別人慘痛的流血經驗，才瞭解問題的重要性。事實上，根據美國資料顯示，沒有正…
http://www.top1health.cn/Article/236/22205
被手機綁架傷眼　蒸氣眼罩輕鬆緩解

…態下緊盯手機螢幕，恐用眼過度，造成乾澀、紅腫等不同程度的視力傷害。想要預防上述眼睛傷害該怎麼做呢？除了減少使用手機的時間，目前已經有能適度舒緩、放鬆眼部肌肉的蒸氣眼罩可供選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/22037

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