過年期間,許多人閒來沒事,聊天配瓜子、看電視配餅乾,零食越吃越「涮嘴」,不知不覺就吃下好幾碗白飯的熱量。根據國民健康署資料顯示,被譽為「金磚」的鳳梨酥,1塊重量約50公克,熱量就有…
http://www.top1health.cn/Article/101/22949感謝您參與華人健康網於9月18日至10月16日舉辦的《頭痛找上門!填問卷抽好禮!》網路問卷調查,根據調查結果發現,多數網友都有頭痛的經驗,其中3成6的民眾最容易在下午頭痛發作。 …
http://www.top1health.cn/Article/136/21541**【十現希望.實現愛-肺腺癌健康衛教講座】** 許多病患得知自己罹患肺腺癌時,感到十分惶恐,但什麼樣的治療方式對病患才是最適合的呢?治療過程中出現上吐下瀉、疲倦、掉髮等等的副作…
http://www.top1health.cn/Article/135/21394子宮頸癌的癌症發生率及死亡率,一直佔國內女性前10名。其實,子宮頸癌是最容易早期發現早期治療的癌症,因此我國政府鼓勵婦女至少1-3年做一次子宮頸抹片檢查。然而,許多人對於子宮頸癌依…
http://www.top1health.cn/Article/319/20371「智齒」是最晚萌發的恆牙,因智齒引發不適的患者不在少數。 臨床上,多因智齒水平生長、長不出來、長歪、發炎疼痛而求診, 長智齒,非拔不可嗎?拔智齒,為什麼特別困難? ![][6…
http://www.top1health.cn/Article/293/20165遠離子宮頸癌,孕婦產後第1件事情,請別忘記施打疫苗!根據台灣母胎醫學會調查,受分娩時子宮頸口外翻影響,產婦感染人類乳突病毒(HPV)風險,高出一般未曾生育女性2倍,尤其是高致癌性的…
http://www.top1health.cn/Article/13/19884今年夏天,你也淋冰桶了嗎?美國冰桶挑戰的活動透過網路病毒式和名人的傳播,風潮快速吹進台灣,物理治療師簡文仁今19日中午在台灣漸凍人協會理事長劉延鉅的指定下,頂著豔陽完成2次冰水淋身…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870頭痛卻老是找不出原因?1名55歲家庭主婦,20年來忍受頭痛折磨,有時候吃止痛藥也不見效果,不僅吃不好、睡不好,脾氣也因此變得暴躁,跑遍各大醫院做腦波和電腦斷層檢查也找不出病因,直到…
http://www.top1health.cn/Article/243/19676西方醫學之父希波克拉底曾提到:「人體健康始於腸道」!不過,現代人受到生活和飲食習慣改變的影響,腸道異常比例卻有上升的趨勢。一家健檢中心分析腸道健檢資料,發現4年來的腸道健康異常且有…
http://www.top1health.cn/Article/30/19518薑、大蒜等香辛料本身就有抗發炎功效,還可以護心。而廚房醃肉等常會用到的肉桂,也不只是調味用的配角。 ![][60476] ●大蒜 研究發現,一天吃幾瓣大蒜,有降膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/295/19485大家都聽過「每日一蘋果,醫生遠離我」,蘋果高纖、富含各種營養素,又有抗氧化功能,是保健的好食物。除此之外,國外學者最新研究更發現,吃蘋果的好處又加一項:健康的女性每日吃一顆蘋果,可…
http://www.top1health.cn/Article/301/19379「內在美比外在美更重要!」這句每個人都會講的名言,未必能在現實生活中實踐。兒福團體調查發現,國內有2成3青少年對外表身材感到不滿意,另部分BMI正常的女學生自認過胖,為了追求明星、…
http://www.top1health.cn/Article/305/19352每年4~9月是苦瓜盛產期,雖然苦瓜的外型和苦味不太討喜,但卻是一種很有「內涵」的蔬菜。營養師表示,苦瓜的主要營養成分是苦瓜素和維生素C,想要在夏天品嘗一道清爽不油膩,看起來又賞心悅…
http://www.top1health.cn/Article/320/19296癌症時鐘的速度又撥快!根據衛生福利部最新102年國人死因統計結果顯示,癌症連續32年蟬聯十大死因的榜首,每天發生123例,平均每11分44秒就有1人死亡,較101年快了18秒、每日…
http://www.top1health.cn/Article/310/19152哈密瓜口感香甜,是多數人熱愛的水果,但若每天讓脖子揹著哈密瓜生活,那可就讓人聲聲喊苦了!不過,花蓮一名87歲的萬姓老嫗,卻因罹患「結節性甲狀腺腫」,脖子自10多年前開始冒出腫瘤且日…
http://www.top1health.cn/Article/33/18976