健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
老年族群吞嚥困難不容忽視!許多罹患腦中風或腦性麻痺,還有巴金森的病患者,由於是神經方面的疾病,在生病期間會發生吞嚥困難的問題,尤其是老年人和長期臥床、行動不便的患者,常因吞嚥困難而…
http://www.top1health.cn/Article/167/12969懷孕中後期,因寶寶體重增加,造成孕媽咪骨盆、雙腿負擔加重,容易引起痠痛不適,瑜珈老師建議可以運用瑜珈球,訓練髖關節處與下肢肌力,幫助改善痠痛不舒服,尤其是接近懷孕後期,也能消除惱人…
http://www.top1health.cn/Article/17/12933有人說女性在「懷孕的時候會變笨」?這一句話到底對不對?根據婦產科醫師的臨床經驗發現,明明前5分鐘已經告知產婦胎兒的體重,但是下一刻孕婦又會再詢問一次;還有明明告知下一次產檢的時間,…
http://www.top1health.cn/Article/17/12921孕媽咪在懷孕期,有一些難解之痛,其中之一就是便祕,甚至有媽咪以為要解決便祕問題,必需多補血,於是多食用櫻桃;還有人想到利用軟便劑來通腸,不過,醫師提醒,櫻桃含鐵質豐富,在懷孕期攝取…
http://www.top1health.cn/Article/17/12920懷孕婦女常聽信別人說,如果想「只胖在寶寶、不胖自己」,懷孕時可以吃榴槤配雞精,或喝酪梨牛奶即可以實現這樣的想法,其實,婦產科醫師表示,孕媽咪現在不必再捏著鼻子硬吞這一些食物了,因為…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919…據點設置,讓偏遠地區也能享有完整的長照服務。 台灣長期照護專業協會成立至今已20年,今27日在20週年慶活動上,特別邀請邱文達署長就「高齡化-高齡-超高齡」(「aging-a…
http://www.top1health.cn/Article/110/12906懷孕中後期,寶寶越長越大,壓迫到恥骨,增加媽咪髖關節的負擔,尤其女性骨質密度較不足,疼痛與不舒服的感覺更加明顯,瑜珈老師分享,可以藉著瑜珈帶做髖關節運動,平常也可試著開跨繞圓練習舒…
http://www.top1health.cn/Article/17/12878懷孕中後期,孕婦骨盆腔開始承受寶寶增加的重量,會產生痠痛、壓迫感,連帶使下腔靜脈血液不易回流,下肢跟著脹大水腫,可能連穿襪子都被壓出勒痕,瑜珈老師分享,可以多利用臥佛姿勢側躺,每天…
http://www.top1health.cn/Article/17/12838… 3. 從事勞力工作者,社經地位普遍較低,缺乏正確和妥善的照護觀念。 **確保母子均安 無論傷勢大小皆需檢查** 媽媽的健康,是寶寶的幸福!鄭翰聰醫師建議,孕婦一旦發…
http://www.top1health.cn/Article/17/12816…射線治療以減少復發,並定期回門診追蹤。 **【腦瘤患者照護4原則】:** **1.飲食須知:**在均衡飲食的原則下,定時定量,選擇新鮮食品。若長時間臥床,應攝取足夠的纖…
http://www.top1health.cn/Article/38/12812孕媽咪們還再為腰痠背痛所苦惱嗎?惱人的腰痠背痛在孕期特別容易出現,乃因變大變重的子宮壓迫骨盤及尾椎骨,而肚子變大、身體前傾也是腰背痛的原因之一。瑜珈老師建議,想要舒緩腰部痠痛,可練…
http://www.top1health.cn/Article/141/12810為了讓寶寶可以在媽咪肚子內更舒服,也避免壓迫到母體,孕媽咪們常左移右動,就是要調整出一個舒服的姿勢,但因為寶寶的翻動,加上孕媽咪的扭動,讓肚皮顯得更緊繃,瑜珈老師分享,可以利用瑜珈…
http://www.top1health.cn/Article/17/12783…建議,腦中風傷及吞嚥功能的患者,飲食上應留意: 1. 照護者準備食物時應小心,仔細去除可能掺雜的小魚刺、小骨頭。 2. 最好採用鼻胃管進食,雖然有些不舒服,但可提升進食的安…
http://www.top1health.cn/Article/110/12763總是胸悶、憂鬱、焦慮的孕媽咪們不要擔心,其實是因為孕期荷爾蒙變化,讓妳的心情也跟著上上下下,連帶身體也受到心理影響,而有胸悶、食欲不振等現象,瑜珈老師分享只要每天撥出少少的時間練習…
http://www.top1health.cn/Article/17/12764早退或遲到,發生在要出生的胎兒身上,都不是一件好事。醫師表示,不僅早產兒的風險高,胎兒若待到42周以上還不肯出來,這些「過期妊娠」的胎兒,仍有7成會持續在媽媽腹中成長,有可能成為體…
http://www.top1health.cn/Article/17/12759