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「濕氣」搜尋結果
總共找到 661 筆符合關鍵字「濕氣」的資料-
肩頸刮痧消暑氣 瞄準穴位散熱升級
…暑熱之氣無法正常排汗散出，就會開始頭痛身重、肩頸僵硬；另外，濕氣滲入脾胃，也會引起腸胃不適、胸悶噁心、食慾差等症狀，可以觀察舌頭上是否鋪了一層白白偏厚膩的舌苔。 **刮痧方向…
http://www.top1health.cn/Article/258/14208 -
消暑透心涼 兩茶飲清熱排毒
…法正常排汗散出，就會開始怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬；另外，濕氣滲入脾胃，也會引起腸胃不適，出現腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀，可以觀察舌頭上是否鋪了一層白白偏厚膩的…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165 -
消暑加這味 西瓜翠衣降火解渴
… 中醫觀點認為冰為「寒濕之物」，吃冰會令體質偏寒，加重體內濕氣，會抑制或損傷五臟六腑的陽氣運作，使身體各項代謝循環機能下降，雖然每個人對冰品的耐受程度不同，或許身體不會馬上出現問…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067 -
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏
…。 ![夏天愛睏沒精神，中醫師黃慧娟表示原因和夏季天氣熱、濕氣重有關，建議可喝去濕的茶飲幫助提神。][36527] **愛睏打瞌睡 四季原因各不同** 黃慧娟中醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999 -
擺脫夏季熱 幼兒多吃綠豆薏仁粥
…：綠豆可清熱消暑、薏仁利濕行水、白米可健脾胃，可幫助代謝體內濕氣和暑氣，改善夏季熱的症狀，預防夏季濕疹。不過，綠豆吃太多容易因代償作用而引發腹瀉，建議腸胃虛弱、常拉肚子的幼童應避免…
http://www.top1health.cn/Article/304/13921 -
吃腐食鬧腸胃 6個好習慣不生病
…，切勿因暑熱而吃下太多重口味如酸、烤、炸、辣的食物，引起脾胃濕氣鬱結、胃火上升，造成腹脹、口臭。 **2. 三餐正常：**夏天一到，白天正餐時間常會因天熱進食少，但一到晚上又吃下…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843 -
天熱吹出冷氣病！3法寶不頭暈
…心跳加快、胸悶煩躁、肌肉痠痛，中醫認為，尤其是體質虛寒、體內濕氣重的人，更常引起冷氣病，想要改善症狀，建議可以謹記3個方法。 ![常待冷氣房，常會引起頭痛不適。（攝影／黃志文）]…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749 -
消暑排毒必喝 來碗冬瓜排骨湯
…日炎炎只想喝冰冷飲品，當心解了短暫的渴卻傷了脾胃，還引起體內濕氣飆高，不僅皮膚狂冒痘，水腫跟著找上門。想要消暑退火，你有更聰明的方法，準備冬瓜、黑木耳、排骨、薑絲等，煮一鍋冬瓜排骨…
http://www.top1health.cn/Article/80/13693 -
遠離習慣性中暑 多喝綠豆薏仁湯
…- 冷中暑：可煮生薑冬瓜湯、四神湯或綠豆薏仁湯，幫助排除體內濕氣，調理脾胃功能，預防中暑。 **告別夏日中暑 生活保健6招** 無論是熱中暑或冷中暑的民眾，若要在炎炎夏…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674 -
經期老是拉肚子 穴位按摩健脾胃
…胃功能，身體水分無法順利透過脾、腎和肝的調節而代謝，造成體內濕氣蓄積導致腹瀉。 若月經前或期間常吃冰品、西瓜、瓜果類等冰冷食物，寒氣易凝結子宮，也會傷及腸胃功能，導致腹瀉和痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381 -
消除老人體味 按洗喝3法香噴噴
…酌量。 - 說明： 1. 黃芹可去除肝熱，薏仁具去除體內濕氣和增強皮膚防禦力的效果，天花粉可清除因食用烤、炸、辣等食物所引發的胃火，地膚子則可改善皮膚發癢的情況，冰糖可提味，將…
http://www.top1health.cn/Article/110/12651 -
春雨襲抗溼氣 補氣藥膳增免疫
春梅雨季來臨，不僅氣候潮濕，天氣更是多變，近日受鋒面影響進而轉冷，所謂春寒料峭，容易引起感冒。中醫認為，春屬東方風木，應於人體為肝，所以春季是調養肝臟的好時機，建議可以選用一些補脾…
http://www.top1health.cn/Article/258/12620 -
寶寶長濕疹搔癢 喝四神湯調理
…除濕、利水消腫功效，適合各種體質的寶寶調理脾胃，幫助排除體內濕氣。建議烹煮時不加料酒和大腸，純用以上中藥材熬煮。 
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