復胖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「復胖」搜尋結果

總共找到 746 筆符合關鍵字「復胖」的資料

新娘中醫埋線　掌握黃金交叉線穴位

…胖原因，找出適合的穴道進行治療。 **調整內分泌　不易復胖** 中醫認為，水濕、痰濁、血瘀及脾腎氣虛等是使人發胖的病理原因，若想徹底改善肥胖體質，避免復胖，必須加以導正…
http://www.top1health.cn/Article/132/15134
新娘瘦身密碼　中藥茶飲甩掉肥肉

結婚是人生大事，當新人步入禮堂，接受親友祝福時，美麗新娘子絕對是全場最矚目的焦點；而這份感動幸福，往往會因新娘子的姣好身材，成為矚目的「嬌點」。中醫師指出，健康身體是幸福的開始，藉…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
徐若瑄小鳥4點減肥　專家：不健康

…效才會佳。 ![營養師提醒民眾減重，應採循序漸進方式，避免復胖傷身體。（圖片／取材自徐若瑄臉書。）][40233] **【小鳥式減肥法1日食譜公開】** **早餐：**沖…
http://www.top1health.cn/Article/101/15141
幸福肥！調查：6成人戀愛就發福

…就會變胖。][39654] **小甜甜惡性減肥　談戀愛馬上復胖** 小甜甜2011年時用錯誤減肥方法包括過度節食、服用減肥藥，雖然曾迅速在7個月內減下20公斤，但是今年不難發現…
http://www.top1health.cn/Article/262/14962
「小辣椒」派特洛　維持身材5絕招

…約9公斤，派特洛也因此成功恢復產前好身材，至2006年至今無復胖。派特洛也表示，這幾年來她已將運動養成自然習慣，星期一到星期五早上10點都會到健身房報到，還會利用零碎時間多…
http://www.top1health.cn/Article/250/14826
不再復胖！酵素減肥試看看蔬果凍

…要讓還沒有成功減下體重的人，用一個萬年減肥者都應該要知道的不復胖的減肥方法。 ![總是瘦不下來？可能是身體的酵素不足的原因。（圖片提供／美忍者）][39089] **瘦不下來…
http://www.top1health.cn/Article/250/14800
窈窕瘦身功不可沒　無糖高纖豆漿

…。蕭醫師補充說明，有許多種的減肥法往往讓人陷入減重又復胖的無限迴圈，例如只吃水果餐減肥，但是一恢復正常飲食，體重就容易胖回來，另外包括斷食減肥法，餓久了反而讓腸胃吸收更好、…
http://www.top1health.cn/Article/172/14717
誤會大了！白米跟肉不是減肥天敵

…消耗熱量以供給使用，最後造成肌肉鬆弛、精神不濟等症狀。往後若復胖，就會變成只有肥肉沒有肌肉的肥滿體態。因此，除了最重要的蔬菜之外，碳水化合物、脂肪、蛋白質都要均衡攝取。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/14655
脫離溜溜球效應　地中海飲食助減重

「一個月快速甩掉身上十幾公斤的肥肉！」對於這樣的用語感到熟悉嗎？如果是，那麼你該花點時間認真看一下這篇文章。某些神奇飲食法或是產品廣告總是信誓旦旦地說，短時間就能幫助我們瘦身成功。…
http://www.top1health.cn/Article/250/14668
糖尿病肥胖！吃6種食藥材助減重

…整天不吃澱粉類，或整天只吃蛋白質類食物，都很容易在恢復飲食後復胖。 **小心體重復胖** 應維持在每周0.5至1公斤左右，這才是真正減掉脂肪的速度，減得太快往往只是減到…
http://www.top1health.cn/Article/132/14700
日常塑身小動作　改善OL不良姿勢

… 就算用極端的方式，在短時間瘦下來了，如果沒有持續，很快就會復胖。而且只要惡性減肥超過兩次，基礎代謝率就很難再修復回來，所以Kimiko認為，塑身的方法是不要節食、不要有壓力，慢慢…
http://www.top1health.cn/Article/46/14519
澱粉恐懼症上身？恐酮酸中毒易復胖

…若未能注意正確的食物選擇，脂肪的儲存量會比以往更甚，且更容易復胖。 **增腎臟負擔　膽固醇升高** 至於其他的負面影響，徐暉然藥師也指出，高蛋白飲食會增加腎臟負擔，腎功能受…
http://www.top1health.cn/Article/101/14503
扔掉零食　3個月打造6塊肌

…《每日郵報》）][38023] **吃得更健康　維持不復胖** 懷特對自己現在的身材非常滿意，他也提到，偶爾還是會對垃圾食物或是最愛的巧克力難以忘懷，但絕對不過量食用，若是…
http://www.top1health.cn/Article/101/14457
5個天然食物　維持窈窕不復胖

…夜零食或酒肉朋友誘惑，一不小心可能就會胖回去，想要維持窈窕不復胖，可以選擇更健康又具有飽足感的食物，美國健康網站（livestrong）中就指出，包括蘋果、杏仁、鮪魚、雞蛋、番茄對…
http://www.top1health.cn/Article/101/14390
輕斷食有多難？現在不做最難

…展，要知道，老實記錄飲食內容的節食者，比較有辦法減輕體重且不復胖。然後……深呼吸，放輕鬆。聳聳肩膀更好。這沒什麼大不了的，除了體重會下降，你沒有任何損失。 **斷食有多難？*…
http://www.top1health.cn/Article/101/14368