「垃圾」搜尋結果
總共找到 706 筆符合關鍵字「垃圾」的資料-
瘦身正妹可藍 養成不復胖5習慣
…分鐘，養成習慣起來走動走動，15分鐘很快就過去了，可以趁機倒垃圾、泡茶、買東西、洗碗盤、整理資料等，都是不錯的方式。 **3. 睡前6小時** 在睡前6小時不吃東西，身…
http://www.top1health.cn/Article/250/13619 -
潔西卡艾芭產後瘦身 綁束腹縮胃
…的飲食調整，身體已習慣較均衡、天然的飲食內容，也就不太會選擇垃圾食物或致胖的飲食型態。 **拳擊有氧+重訓 綁束腹縮胃** 雖然她也透露自己有時也會想偷懶、不想運動，但是為…
http://www.top1health.cn/Article/250/13590 -
苗條孕媽咪 蔣怡早餐吃蔬果配煲湯
…料理；但自從懷孕之後，很自然地，幾乎不想吃大魚大肉，更別說是垃圾食物，口味轉變很多；唯一較能接受的，是味道偏清淡的日本壽司料理。另外，每天早餐當中，一定包含豐富種類的水果和蔬菜，再…
http://www.top1health.cn/Article/251/13572 -
食管法初審 兒童食品促銷將受限
毒澱粉風波促使朝野立委加速審查全盤翻修的《食品衛生管理法》草案，其中一條關於兒童食品促銷，初審通過對於易導致慢性病或不適合兒童長期食用的食品，可限制促銷和廣告，不過哪些食品符合此項…
http://www.top1health.cn/Article/236/13583 -
胃脹氣NG食物 薯條炸雞上榜
…是令人難以抗拒的美味，但隨便吃上幾口熱量就有可能破表，太常吃垃圾食物除了會讓身材變形，對於腸胃的健康也有所阻礙，美國《赫芬頓郵報》報導的4大類容易胃脹氣食物中，含有過多鹽與糖的垃圾…
http://www.top1health.cn/Article/30/13517 -
睡不好難瘦 改善睡眠享瘦3原則
…前組平均每人多攝入221大卡，且身體還會更渴望洋芋片、蛋糕等垃圾食品，這些增加的熱量恐在2周後轉化成1磅左右的脂肪。 研究人員指出，睡眠品質差、時間不足，恐讓體內增加一種生長…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363 -
用藥更安全 藥袋改採圖像貼紙
…、藥丸混合在一起。 5. 將夾鏈袋密封起來，就可以隨一般垃圾清除。 6. 乾淨的藥袋和藥水罐則依各分類回收。 民眾於就醫後將所需的藥物攜回，若能遵照醫師指示服用，必能…
http://www.top1health.cn/Article/150/13146 -
吃了有飽足感！酪梨葡萄柚上榜
…多種人體日常所需的營養素的食物，可以補充所需營養、又能減少吃垃圾食物的慾望。 食物百百種，究竟哪些可以多吃、哪些少吃，又哪些食物是大部分體質都適合吃的食物？每天人體都需要攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/12703 -
藥開太多吃不完 4成民眾丟垃圾桶
…136公噸，消保團體調查發現約4成民眾會把沒吃完的藥直接丟到垃圾桶，按照正確管道回收的比例不到1成5，原因除了民眾用藥習慣不佳之外，消保團體認為主要與醫師開藥浮濫，且健保IC卡無法…
http://www.top1health.cn/Article/172/12683 -
果汁潛藏高糖量 喝多有蛀牙危機
許多家長不願意讓孩子接觸垃圾食物或是汽水飲料，因此都買純果汁給孩子喝，不過，飲用果汁真的就會比較健康營養嗎？事實上，英國牙醫協會目前正致力推廣，讓家長減少給孩童喝果汁或是奶昔的次數…
http://www.top1health.cn/Article/237/12611 -
女性防愛滋！全程戴保險套是王道
…其他分泌物滲出。將使用過的保險套連同衛生紙包裹好後，直接丟入垃圾筒中，注意不可有滲出物，以防止他人不小心接觸造成感染的危險。
http://www.top1health.cn/Article/254/12352 -
薯條當飯吃！3成學童外食亮紅燈
…醒，家長平日應多陪伴孩子，讓孩子們建立正確的飲食觀念，並拒絕垃圾食物，少吃多運動，才是維持健康，頭好壯壯的不二法門。 
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