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…勇敢向冰品、冷飲與寒性食物說「不」,尤其是有痛經體質的人,在經前1周到行經期時,更是一口都不能沾。寒性食物有西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、過量的生菜及生魚片、螃蟹、石蓮花、蘆薈、…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888…議進一步檢查卵巢功能確認老化情況。][38480] **停經前後生理起伏大 更年期症候群反覆發作** 中華民國中醫師公會全國聯合會副秘書長黃建榮表示,更年期是女性必須面臨的…
http://www.top1health.cn/Article/11/14604…期 深層清潔去角質** 到了第4周的的黃體後期,即為月經前1周,皮脂分泌旺盛,黑色素活性增強,是肌膚的不安定期,皮膚容易出現青春痘、黑斑、脂漏性皮膚炎、毛孔粗大等症狀,此時美…
http://www.top1health.cn/Article/242/14484(整理/黃秀美) 每到夏天,就是女性減重的旺季,但有經前症候群的女性,往往會大吃甜食,體重增加,許多女性因而認為月經失調,是導致肥胖的主因。 ![][37951] 生…
http://www.top1health.cn/Article/234/14435…邱足滿醫師表示,年齡和皮膚狀況並沒有直接關係,但婦女正好在停經前後出現更年期症候群,臉部有熱潮紅、肌膚充血的現象,此時若又過度保養如美白、抗老化,肌膚會顯得敏感和不適。 建議…
http://www.top1health.cn/Article/242/14319…爾蒙失調 停經後好發癌症** 更年期荷爾蒙出現失調現象,停經前期容易出現熱潮紅、心悸、全身痠痛、情緒不穩,甚至發胖、漏尿等生理上的改變。停經後問題更嚴重,排除遺傳性疾病之外,女性…
http://www.top1health.cn/Article/11/14187…俞志誠首先指出,「雖然BRCA1基因有缺陷,代表年紀較輕(停經前,約50歲)即可能有發病的機會,與一般好發年紀相比,約提早10年到15年」。他表示,「BRCA1和BRCA2本來是抑…
http://www.top1health.cn/Article/13/14118…腦血管抽痛 竟是椎動脈內膜剝離** 該名患者有習慣性月經前輕微偏頭痛的症狀,總是吃吃藥就沒事,但去年底趕著替女兒修車時,突然感覺左後枕部出現前所未有的血管抽痛,有3天痛到頭像…
http://www.top1health.cn/Article/31/14012…若沒關閉很容易復發,因此降低這種內因性荷爾蒙的產出很重要,停經前女性的雌激素主要來自卵巢、停經後則來自身體周邊組織。 **治療過程會停經 先凍卵保「生」機** 曾令民醫…
http://www.top1health.cn/Article/13/14003…、可樂、濃茶等刺激性飲料,但少量的甜食有一些幫助。 月經前後的飲食原則,大致上要注意月經前太鹹、太冰冷的食物不要吃,可以吃高纖食物、糙米米飯、全麥麵包、馬鈴薯、燕麥片,或是低…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787…最好。 不過,口服避孕藥是處方藥,不論要用來避孕、改善經前症候群或治療青春痘,使用前都應洽詢婦產科專科醫師。另口服避孕藥不適合惡性偏頭痛、腦中風、血栓、乳癌等病史,以及有35…
http://www.top1health.cn/Article/12/13700…毛孔粗大、面部暗沉及毛髮無光澤,平常容易長痘痘粉刺;女性在月經前,容易長丘疹粉刺,且常因為壓力大或發怒使皮膚問題加重。除了肌膚問題,平日也可能出現失眠、憂鬱傾向、煩躁易怒、脖子緊、…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515…尖挺飽滿,「手工按摩」也是個很不錯的方法,特別是排卵期,還有經前5天更是胸部按摩的黃金期,而胸部按摩的手勢建議是由下往上、由外往內輕輕拍打,還有疏通兩側的淋巴節及按壓胸部周圍的穴位…
http://www.top1health.cn/Article/132/13496…宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台) **吃得對,減低經前症候群** 美國醫學研究院(Institute of Medicine, IOM)提供建議,成人維生素B1 和…
http://www.top1health.cn/Article/254/13437(作者/潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台) **經前症候群的症狀百變** 女人心情時晴時雨,有時易怒又愛找碴,或是情緒超負面,甚至因為身體不舒服,影響生活秩序,身…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435