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「家」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「家」的資料

南瓜連皮帶籽吃　助減肥6大好處

…糖、改善葡萄糖耐受性和促進胰島素分泌。光田醫院營養室營養師趙家容表示，糖尿病患者吃南瓜必須注意，臨床常發現許多平常血糖控制穩定的糖尿病患者，在大量攝取南瓜後，血糖值不減反增，因為南…
http://www.top1health.cn/Article/101/21668
過敏反覆發作？做好保暖防溫差

…，防止過敏反覆發作首要在「保暖」，早上應多喝溫開水，並維持居家環境的整潔，減少接觸過敏原，且應注意皮膚保濕，多吃維生素豐富的食物，以增強身體免疫力，減少發作的次數。 ![秋高氣爽…
http://www.top1health.cn/Article/25/21553
抗癌趨勢！篩檢幽門桿菌防胃癌

…高度青睞。（影音／攝影記者張世傑）台大醫院內科部李宜家醫師指出，在台灣平均每2位中就有1個人的胃裡有幽門螺旋桿菌，而這些人中又有15%至20%的人可能會進一步變成胃潰瘍，甚…
http://www.top1health.cn/Article/30/20463
有氧運動最燃脂？2迷思報你知

…體重管理及糖尿病健康管理中心執行長暨內分泌新陳代謝科醫師謝明家表示，有氧運動的主要作用是訓練心肺功能，幫助減重的效果有限，因為有氧運動持續半小時，僅能消耗200至300大卡，只要喝…
http://www.top1health.cn/Article/306/20416
4家事易傷腰　正確姿勢護健康

平時很少運動的，做家務前應該先活動開來，以免做家務造成拉傷等傷害，並挑選好適合的衣服和工具。做家務的過程中，如果持續時間較長，應停下來休息並補充水分，搬運重物更是要注意護好腰椎。如…
http://www.top1health.cn/Article/324/20260
羅賓威廉斯，心靈捕手的人生戰役

…國喜劇泰斗羅賓威廉斯（Robin Williams）在舊金山家中去世的消息時，我正在聆聽電影「The Secret Life of Walter Mitty（白日夢冒險王）」原聲…
http://www.top1health.cn/Article/279/20206
網路盛傳減重法？小心傷腎又傷身

…的狀況。 **吃奇亞籽　能減肥嗎？** 在歐美國家有「奇蹟種子」之稱的奇亞籽，被許多藝人當作減肥食品食用，但真能達到減肥效果嗎？正解》奇亞籽為鼠尾草的種子，有吸…
http://www.top1health.cn/Article/279/20192
更年期遇空巢期？3方法迎接新人生

…__________。例如，很會打毛線，不妨打條圍巾給自己或家人。喜歡唱歌，可去參加歌唱班……重點是找出自己的特色，發揮自己的能力。台灣婦女科身心醫學會理事長、臺安…
http://www.top1health.cn/Article/279/20191
胃痛老不好？當心！胃正在向你求救

…胃，身體自然變年輕！》一書** **更多精彩內容，請見【大家健康雜誌】**
http://www.top1health.cn/Article/279/20166
胃部不適？4大警訊莫輕忽

…胃，身體自然變年輕！》一書** **更多精彩內容，請見【大家健康雜誌】**
http://www.top1health.cn/Article/279/20155
吳家誠：新店氣爆如1噸炸藥恐再爆

…會造成這麼大的傷害？爆炸威力為什麼如此驚人？師大化學系教授吳家誠表示，此事件不排除為天然氣大量外洩所致。且依現場爆炸規模判斷，相當於1噸黃色炸藥的爆炸威力，等同於4-5桶家庭用罐裝…
http://www.top1health.cn/Article/241/19836
專家：氣爆威力強　逾6百大氣壓力

…的李長榮化工公司1日下午出面澄清並非肇事者。師大化學系教授吳家誠表示，此事件不排除為多種管線連瑣反應爆炸所致。且依據現場爆炸規模判斷，傷亡者在爆炸瞬間承受約逾6百大氣壓力衝擊。 …
http://www.top1health.cn/Article/241/19651
漸進式預告　讓孩子不再為回家哭鬧

以「等一下要回家囉」代替「該回家了」「漸進式預告」讓孩子不再哭鬧賴皮 ![][61918] **◎小孩任性拒絕回家，最後只會兩敗俱傷** 當你告訴孩子「該回家了」，你的孩…
http://www.top1health.cn/Article/294/19602
酷酷嗽不休止！揪出慢性咳嗽4原因

…咳嗽。][61769] 台大醫院新竹分院胸腔內科醫師張家豪曾收治一名約30歲的男性患者，長期乾咳、沒有痰，以為是感冒未癒所留下的病根，但因其常在吃飽飯後或身體躺平後引發咳嗽，…
http://www.top1health.cn/Article/29/19556
4件家事最傷「腕」！2招緩解

俗稱「腕隧道症候群」的滑鼠手可不是電腦族的專利！其實家庭主婦也是好發族群，以手麻為典型症狀。醫師盤點出幾件最容易導致「腕隧道症候群」的家事，提醒辛苦的媽媽們適度「偷懶一下」，做做手…
http://www.top1health.cn/Article/167/19466